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Ashley MPONGO
Femme - FRA R5
🌐 Profil public
Tout Clubs2 Médailles0 Records6 Progressions35 Podiums0 Résultats5 Sélections0 Niveaux4 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

17 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Asp Senart Athletisme 2009 2012
2 As Du Plessis Savigny-Le-t 2009 2009
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 50m Haies (76)-Salle 9''93 - - Asp Senart Athletisme Reims MI
2 50m Haies (76)-Salle 9''7 - 16/11/2011 Asp Senart Athletisme Paris MI
3 80m Haies (76) 15''77 - 12/06/2011 Asp Senart Athletisme Fontainebleau MI
4 Longueur - Salle 4m04 - 16/11/2011 Asp Senart Athletisme Paris MI
5 Poids (3 kg) 6m85 - 26/06/2011 Asp Senart Athletisme Savigny Le Temple MI
6 Marteau (3 kg) 17m76 - 11/04/2012 Asp Senart Athletisme Meaux MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 Longueur 4m17 - 2012 NC 11/04/2012 Meaux Asp Senart Athletisme CA
2 Poids (3 kg) - Salle 6m81 - 2012 - Reims Asp Senart Athletisme CA
3 Marteau (3 kg) 17m76 - 2012 11/04/2012 Meaux Asp Senart Athletisme CA
4 Triathlon Table 2017 62 pts R6 2012 11/04/2012 Meaux Asp Senart Athletisme CA
5 50m Haies (76) 9''4 - 2012 NC 11/04/2012 Meaux Asp Senart Athletisme CA
6 Triathlon Table 2017 49 pts - 2011 15/05/2011 Nemours Asp Senart Athletisme CA
7 Poids (3 kg) 6m85 - 2011 26/06/2011 Savigny Le Temple Asp Senart Athletisme CA
8 Longueur - Salle 4m04 - 2011 16/11/2011 Paris Asp Senart Athletisme CA
9 Longueur 3m98 - 2011 NC 26/06/2011 Savigny Le Temple Asp Senart Athletisme CA
10 Longueur 3m95 - 2011 +1,3 16/10/2011 Savigny Le Temple Asp Senart Athletisme CA
11 50m 8''06 - 2011 NC 15/05/2011 Nemours Asp Senart Athletisme CA
12 80m Haies (76) 15''77 - 2011 +1.4 12/06/2011 Fontainebleau Asp Senart Athletisme CA
13 50m Haies (76)-Salle 9''93 - 2011 - Reims Asp Senart Athletisme CA
14 50m Haies (76)-Salle 9''7 - 2011 16/11/2011 Paris Asp Senart Athletisme CA
15 50m Haies (76) 10''4 - 2011 NC 04/05/2011 Nemours Asp Senart Athletisme CA
16 Javelot (400 g) 13m38 - 2010 26/05/2010 Savigny-Le-Temple Asp Senart Athletisme MI
17 Triathlon Table 2017 69 pts - 2010 26/05/2010 Savigny-Le-Temple Asp Senart Athletisme MI
18 50m Haies (76)-Salle 10''0 - 2010 17/11/2010 Paris Asp Senart Athletisme MI
19 Poids (2 kg) - Salle 7m17 - 2010 14/03/2010 Reims Asp Senart Athletisme MI
20 Longueur - Salle 3m88 - 2010 14/03/2010 Reims Asp Senart Athletisme MI
21 Triathlon - Salle Table 2017 71 pts - 2010 14/03/2010 Reims Asp Senart Athletisme MI
22 Longueur 3m78 - 2010 NC 28/04/2010 Nemours Asp Senart Athletisme MI
23 50m Haies (65) 9''40 - 2010 -0.5 06/06/2010 Combs-La-Ville Asp Senart Athletisme MI
24 Hauteur 1m00 - 2010 19/06/2010 Lagny-Sur-Marne Asp Senart Athletisme MI
25 50m Haies (65)-Salle 9''93 - 2010 14/03/2010 Reims Asp Senart Athletisme MI
26 Longueur 3m37 - 2009 NC 13/05/2009 Nemours As Du Plessis Savigny-Le-t MI
27 Triathlon Table 2017 43 pts - 2009 24/10/2009 Nemours Asp Senart Athletisme MI
28 50m 8''60 - 2009 28/03/2009 Nemours As Du Plessis Savigny-Le-t MI
29 Hauteur 1m08 - 2009 24/10/2009 Nemours Asp Senart Athletisme MI
30 Triathlon table 2009 41 pts - 2009 04/04/2009 Meaux As Du Plessis Savigny-Le-t MI
31 Hauteur - Salle 1m07 - 2009 21/01/2009 Paris As Du Plessis Savigny-Le-t MI
32 Marteau (2 kg) 20m00 - 2009 04/04/2009 Meaux As Du Plessis Savigny-Le-t MI
33 50m Haies (65) 9''68 - 2009 +0.0 24/05/2009 Savigny-Le-Temple As Du Plessis Savigny-Le-t MI
34 Poids (2 kg) 4m15 - 2009 28/03/2009 Nemours As Du Plessis Savigny-Le-t MI
35 50m Haies (65)-Salle 9''6 - 2009 - Paris As Du Plessis Savigny-Le-t MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Triathlon Table 2017 62 pts 11/04/2012 16 Résul 1 R6 Meaux
2 50m Haies (76) 9''4 11/04/2012 3 NC Final 1 22 Meaux
3 Longueur 4m17 11/04/2012 8 NC Final 1 25 Meaux
4 Marteau (3 kg) 17m76 11/04/2012 6 Final 1 15 Meaux
5 Poids (3 kg) - Salle 6m81 - 21 Final 1 20 Reims
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2012 — R6 10 pts | Asp Senart Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon Table 2017 62 pts R6
#ÉpreuvePerformanceCode
2011 — D2 7 pts | Asp Senart Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon Table 2017 49 pts D2
#ÉpreuvePerformanceCode
2010 — R5 11 pts | Asp Senart Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon - Salle Table 2017 71 pts R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2009 — D2 3 pts | As Du Plessis Savigny-Le-t
#ÉpreuvePerformanceCode
1 50m Haies (65)-Salle 10''1 D3
2 Marteau (2 kg) 20m00 D3
3 50m Haies (65)-Salle 9''6 D3
#ÉpreuvePerformanceCode

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