Abdeljalil AIT CHRAOU

Homme - FRA N3
Taille : 178 cm | Poids : 59 kg |
ID athle.fr : 129174 | 🌐 Profil public

Tout Clubs1 Médailles0 Records11 Progressions36 Podiums9 Résultats1 Sélections0 Niveaux7 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

10 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

Dynamic Aulnay Club

2003

2011

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	800m	1'55''74	IR1	18/06/2008	Dynamic Aulnay Club	St-Maur-Des-Fosses	ES
2	800m Piste Courte	2'14''0	-	04/12/2004	Dynamic Aulnay Club	Paris	JU
3	1 000m	2'31''24	IR2	10/05/2009	Dynamic Aulnay Club	Ivry-Sur-Seine	SE
4	1 500m	3'59''30	IR2	18/07/2007	Dynamic Aulnay Club	Paris	ES
5	1 500m Piste Courte	4'12''50	-	20/03/2005	Dynamic Aulnay Club	Aubiere	JU
6	3 000m	8'40''61	IR2	11/07/2007	Dynamic Aulnay Club	Paris	ES
7	3 000m Piste Courte	8'53''59	-	22/01/2006	Dynamic Aulnay Club	Eaubonne	ES
8	5 000m	15'37''89	IR3	20/05/2006	Dynamic Aulnay Club	Antony	ES
9	10 Km Route	32'36''	-	17/04/2005	Dynamic Aulnay Club	Ivry Sur Seine	JU
10	1500m Steeple (91)	4'36''82	-	28/06/2003	Dynamic Aulnay Club	Elancourt	CA
11	3000m steeple (91)	9'13''90	IR3	27/07/2007	Dynamic Aulnay Club	Narbonne	ES

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	3000m steeple (91)	9'54''01	IR3	2011	21/05/2011	Conflans Sainte Honorine	Dynamic Aulnay Club	SE
2	800m	1'56''09	IR1	2010	07/07/2010	St-Maur-Des-Fosses	Dynamic Aulnay Club	SE
3	3000m steeple (91)	9'42''48	-	2010	09/06/2010	St-Maur-Des-Fosses	Dynamic Aulnay Club	SE
4	3 000m	9'22''95	R2	2010	26/09/2010	Goussainville	Dynamic Aulnay Club	SE
5	1 000m	2'38''68	R1	2010	15/05/2010	Ivry-Sur-Seine	Dynamic Aulnay Club	SE
6	1 000m	2'31''24	IR2	2009	10/05/2009	Ivry-Sur-Seine	Dynamic Aulnay Club	SE
7	1 500m	4'07''65	IR3	2009	17/05/2009	Versailles	Dynamic Aulnay Club	SE
8	800m	1'55''74	IR1	2008	18/06/2008	St-Maur-Des-Fosses	Dynamic Aulnay Club	ES
9	3000m steeple (91)	9'20''49	-	2008	11/06/2008	St-Maur-Des-Fosses	Dynamic Aulnay Club	ES
10	1 500m	4'02''14	IR2	2008	15/06/2008	Conflans-Ste-Honorine	Dynamic Aulnay Club	ES
11	1 000m	2'35''93	IR4	2008	24/05/2008	Ivry-Sur-Seine	Dynamic Aulnay Club	ES
12	3000m steeple (91)	9'13''90	-	2007	27/07/2007	Narbonne	Dynamic Aulnay Club	ES
13	3 000m	8'40''61	IR2	2007	11/07/2007	Paris	Dynamic Aulnay Club	ES
14	10 Km Route	33'56''	-	2007	01/04/2007	Aubergenville	Dynamic Aulnay Club	ES
15	1 500m Piste Courte	4'17''73	-	2007	25/11/2007	Paris	Dynamic Aulnay Club	ES
16	1 000m	2'39''37	R1	2007	13/05/2007	Ivry-Sur-Seine	Dynamic Aulnay Club	ES
17	1 500m	3'59''30	IR2	2007	18/07/2007	Paris	Dynamic Aulnay Club	ES
18	10 Km Route	32'50''	-	2006	31/12/2006	Houilles	Dynamic Aulnay Club	ES
19	5 000m	15'37''89	IR3	2006	20/05/2006	Antony	Dynamic Aulnay Club	ES
20	3000m steeple (91)	9'28''50	-	2006	21/06/2006	St-Maur-Des-Fosses	Dynamic Aulnay Club	ES
21	3 000m Piste Courte	8'53''59	-	2006	22/01/2006	Eaubonne	Dynamic Aulnay Club	ES
22	3 000m	8'57''2	IR3	2006	06/05/2006	Stains	Dynamic Aulnay Club	ES
23	1 000m	2'34''35	IR3	2006	14/05/2006	Ivry-Sur-Seine	Dynamic Aulnay Club	ES
24	1 500m	4'01''62	IR2	2006	18/06/2006	Creteil	Dynamic Aulnay Club	ES
25	3 000m	8'53''71	IR3	2005	25/09/2005	Aulnay-Sous-Bois	Dynamic Aulnay Club	ES
26	3000m steeple (91)	9'18''43	-	2005	22/06/2005	Paris	Dynamic Aulnay Club	ES
27	1 500m Piste Courte	4'12''50	-	2005	20/03/2005	Aubiere	Dynamic Aulnay Club	ES
28	10 Km Route	32'36''	-	2005	17/04/2005	Ivry Sur Seine	Dynamic Aulnay Club	ES
29	1 500m	4'05''08	IR3	2005	27/05/2005	Bonneuil-Sur-Marne	Dynamic Aulnay Club	ES
30	1 000m	2'48''48	R4	2004	15/05/2004	Ivry-Sur-Seine	Dynamic Aulnay Club	ES
31	800m Piste Courte	2'14''0	-	2004	04/12/2004	Paris	Dynamic Aulnay Club	ES
32	3000m steeple (91)	10'30''39	-	2004	16/06/2004	Savigny-Sur-Orge	Dynamic Aulnay Club	ES
33	1 500m	4'30''44	R4	2004	22/05/2004	Versailles	Dynamic Aulnay Club	ES
34	1 500m Piste Courte	4'46''8	-	2004	13/11/2004	Paris	Dynamic Aulnay Club	ES
35	3 000m	9'34''35	R3	2004	07/07/2004	St-Maur-Des-Fosses	Dynamic Aulnay Club	ES
36	1500m Steeple (91)	4'36''82	-	2003	28/06/2003	Elancourt	Dynamic Aulnay Club	JU

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	800m	1'59''98	Vice champion SEM - 093	2	2010	Départemental	29/05/2010	Tremblay-En-France
2	3000m steeple (91)	9'30''59	Vice champion ESM - I-F	2	2007	Régional	27/06/2007	St-Maur-Des-Fosses
3	Espoirs seniors homm	33:20	3ème (place) ESM - I-F		2007	Régional	-	Stains
4	1 500m - salle	4'17''73	Champion ESM - 093	1	2007	Départemental	25/11/2007	Paris
5	1 500m	4'05''84	Vice champion ESM - 093	2	2007	Départemental	02/06/2007	Tremblay-En-France
6	3000m steeple (91)	9'28''50	Champion ESM - I-F	1	2006	Régional	21/06/2006	St-Maur-Des-Fosses
7	1 500m	4'01''62	3ème (place) ESM - I-F		2006	Régional	17/06/2006	Creteil
8	1 500m	4'05''1	Champion ESM - 093	1	2006	Départemental	03/06/2006	Tremblay-En-France
9	1 500m	4'05''08	Vice champion JUM - 093	2	2005	Départemental	27/05/2005	Bonneuil-Sur-Marne

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

3000m steeple (91)

9'54''01

21/05/2011

Final 1

IR3

816

Conflans Sainte Honor

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2010 — IR1 21 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	1'56''6	IR1
2	800m	1'56''09	IR1

#	Épreuve	Performance	Code

2009 — R1 7 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 000m	2'31''24	R1
2	1 500m	4'07''65	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — N3 9 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	1'55''74	N3
2	800m	1'56''39	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — N3 9 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'13''90	N3
2	3 000m	8'40''61	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — N3 9 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'36''12	N3
2	3000m steeple (91)	9'28''50	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — N3 9 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'18''43	N3
2	3000m steeple (91)	9'27''10	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R2 6 pts | Dynamic Aulnay Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	3 000m Piste Courte	9'23''76	R2
2	3 000m	9'34''35	R2

#	Épreuve	Performance	Code

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