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Lena KOUAL
Femme - FRA R5
🌐 Profil public
Tout Clubs1 Médailles0 Records13 Progressions49 Podiums2 Résultats8 Sélections0 Niveaux6 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

21 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 C.A. L'hay Les Roses 2012 2016
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 50m - Salle 8''0 - 17/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
2 1 000m 3'29''24 - 07/06/2015 C.A. L'hay Les Roses Ivry Sur Seine MI
3 1 000m Piste Courte 3'47''5 - 31/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
4 1 500m 5'49''37 D1 22/05/2016 C.A. L'hay Les Roses La Norville CA
5 2 000m 8'26''98 - 24/05/2014 C.A. L'hay Les Roses L'hay Les Roses MI
6 3 000m 12'57''53 D3 19/06/2016 C.A. L'hay Les Roses Montreuil CA
7 50m Haies (76)-Salle 10''5 - 31/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
8 Hauteur 1m35 D5 05/04/2014 C.A. L'hay Les Roses Maisons Alfort MI
9 Longueur - Salle 3m57 - 31/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
10 Triple saut - Salle 8m80 - 17/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
11 Javelot (500 g) 9m97 - 24/05/2014 C.A. L'hay Les Roses L'hay Les Roses MI
12 Poids (3 kg) - Salle 7m09 - 31/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
13 Penta MF-Salle 1 643 pts - 31/01/2015 C.A. L'hay Les Roses Paris MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 Hauteur 1m20 D5 2016 22/05/2016 La Norville C.A. L'hay Les Roses JU
2 3 000m 12'57''53 D3 2016 19/06/2016 Montreuil C.A. L'hay Les Roses JU
3 1 500m 5'49''37 D1 2016 22/05/2016 La Norville C.A. L'hay Les Roses JU
4 Hauteur 1m30 - 2015 07/06/2015 Ivry Sur Seine C.A. L'hay Les Roses CA
5 Hauteur - Salle 1m27 - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
6 50m Haies (76)-Salle 10''5 - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
7 Longueur - Salle 3m57 - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
8 1 000m Piste Courte 3'47''5 - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
9 Triple saut - Salle 8m80 - 2015 17/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
10 Poids (3 kg) - Salle 7m09 - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
11 50m - Salle 8''0 - 2015 17/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
12 Triathlon Table 2017 56 pts - 2015 11/04/2015 Maisons Alfort C.A. L'hay Les Roses CA
13 100m 15''25 (F) - 2015 +2.8 11/04/2015 Maisons Alfort C.A. L'hay Les Roses CA
14 Penta MF-Salle 1 643 pts - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
15 1 000m 3'29''24 - 2015 07/06/2015 Ivry Sur Seine C.A. L'hay Les Roses CA
16 Triathlon - Salle Table 2017 60 pts - 2015 31/01/2015 Paris C.A. L'hay Les Roses CA
17 Triathlon Table 2017 69 pts - 2014 05/04/2014 Maisons Alfort C.A. L'hay Les Roses CA
18 Hauteur 1m35 - 2014 05/04/2014 Maisons Alfort C.A. L'hay Les Roses CA
19 Javelot (500 g) 9m97 - 2014 24/05/2014 L'hay Les Roses C.A. L'hay Les Roses CA
20 2 000m 8'26''98 - 2014 24/05/2014 L'hay Les Roses C.A. L'hay Les Roses CA
21 1 000m 3'34''90 - 2014 11/05/2014 Villejuif C.A. L'hay Les Roses CA
22 100m 14''81 (F) - 2014 +2.6 05/04/2014 Maisons Alfort C.A. L'hay Les Roses CA
23 50m Haies (65)-Salle 10''5 - 2013 19/01/2013 Paris C.A. L'hay Les Roses MI
24 1 000m 3'39''35 - 2013 09/06/2013 Arcueil C.A. L'hay Les Roses MI
25 Disque (0.6 kg) 13m63 - 2013 14/04/2013 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
26 Tétrathlon Disque BF 1 140 pts - 2013 13/04/2013 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
27 Tetrathlon BF-Salle 1 128 pts - 2013 - Paris C.A. L'hay Les Roses MI
28 Hauteur - Salle 1m15 - 2013 - Paris C.A. L'hay Les Roses MI
29 Triathlon Table 2017 78 pts - 2013 25/05/2013 Bonneuil Sur Marne C.A. L'hay Les Roses MI
30 Triathlon - Salle Table 2017 63 pts - 2013 - Paris C.A. L'hay Les Roses MI
31 Poids (2 kg) - Salle 6m95 - 2013 - Paris C.A. L'hay Les Roses MI
32 Poids (2 kg) 7m84 - 2013 25/05/2013 Bonneuil Sur Marne C.A. L'hay Les Roses MI
33 Triple saut - Salle 7m54 - 2013 19/01/2013 Paris C.A. L'hay Les Roses MI
34 Hauteur 1m25 - 2013 13/10/2013 Antony C.A. L'hay Les Roses MI
35 1 000m Piste Courte 4'00''0 - 2013 - Paris C.A. L'hay Les Roses MI
36 50m Haies (65) 10''43 - 2013 +0.1 09/06/2013 Arcueil C.A. L'hay Les Roses MI
37 Medecin ball -salle 6m00 - 2012 07/01/2012 Paris C.A. L'hay Les Roses MI
38 50m Haies (65) 10''76 - 2012 +1.9 27/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
39 Triathlon Table 2017 59 pts - 2012 17/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
40 Triathlon Table 2017 44 pts - 2012 26/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
41 Hauteur 1m06 - 2012 27/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
42 50m - Salle 9''3 - 2012 07/01/2012 Paris C.A. L'hay Les Roses MI
43 50m 8''8 - 2012 NC 31/03/2012 Chevilly Larue C.A. L'hay Les Roses MI
44 Longueur 3m36 - 2012 NC 17/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
45 Tétrathlon Disque BF 824 pts - 2012 26/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
46 Longueur - Salle 2m99 - 2012 07/01/2012 Paris C.A. L'hay Les Roses MI
47 Disque (0.6 kg) 13m42 - 2012 17/05/2012 Villejuif C.A. L'hay Les Roses MI
48 1 000m 3'52''68 - 2012 23/06/2012 Thiais C.A. L'hay Les Roses MI
49 Triathlon - Salle Table 2017 38 pts - 2012 07/01/2012 Paris C.A. L'hay Les Roses MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 2 000m 8'26''98 Championne MIF - 094 2014 Départemental 24/05/2014 L'hay Les Roses
2 1 000m 3'39''35 3ème place BEF - 094 2013 Départemental 09/06/2013 Arcueil
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 3 000m 12'57''53 19/06/2016 9 Final 1 D3 458 Montreuil
2 1 500m 5'58''54 08/06/2016 10 Final 4 D2 443 Saint Maur Des Fosses
3 3 000m 12'59''08 25/05/2016 4 Final 1 D3 454 Saint Maur Des Fosses
4 1 500m 5'49''37 22/05/2016 3 Final 2 D1 489 La Norville
5 Hauteur 1m20 22/05/2016 6 Final 2 D5 357 La Norville
6 1 500m 5'50''23 01/05/2016 6 Final 2 D2 484 Antony
7 5 km de thiais 23'53'' 31/01/2016 55 H.Stade Thiais
8 Cadettes et juniors f f 13'28'' 10/01/2016 22 Cross Champigny Sur Marne
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2016 — D2 7 pts | C.A. L'hay Les Roses
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 500m 5'50''23 D2
2 1 500m 5'49''37 D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2015 — R6 10 pts | C.A. L'hay Les Roses
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon - Salle Table 2017 60 pts R6
#ÉpreuvePerformanceCode
2014 — R5 11 pts | C.A. L'hay Les Roses
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon Table 2017 69 pts R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2013 — R5 11 pts | C.A. L'hay Les Roses
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon Table 2017 78 pts R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2012 — D1 8 pts | C.A. L'hay Les Roses
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon Table 2017 59 pts D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2011 — D7 2 pts | C.A. L'hay Les Roses

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