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Amandine HERON-GRZYWACZ
Femme - FRA IR3
🌐 Profil public
Tout Clubs4 Médailles0 Records18 Progressions63 Podiums7 Résultats1 Sélections0 Niveaux8 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

16 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 NL la veille de la compétition 2017 2026
2 Entente Franconville Cesame Val D'oise 2009 2017
3 Franconville Athletisme Val D Oise 2007 2009
4 C.C. Taverny Athletisme 2004 2006
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 60m - Salle 9''37 - 24/11/2006 C.C. Taverny Athletisme Eaubonne ES
2 200m 32''27 - 11/05/2006 C.C. Taverny Athletisme Antony ES
3 400m Piste Courte 69''46 - 08/12/2006 C.C. Taverny Athletisme Eaubonne ES
4 800m Piste Courte 2'26''62 - 20/12/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Eaubonne SE
5 1 000m 3'11''15 D4 16/07/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Paris SE
6 1 500m 5'08''70 D5 02/07/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Saint maur des fosse SE
7 3 000m 11'22''28 - 17/05/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Conflans sainte hono SE
8 10 Km Route 38'44'' - - Entente Franconville Cesame Val D'oise * Vincennes SE
9 20 Km Route 1h24'55'' - 12/10/2014 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Paris SE
10 1/2 Marathon 1h28'15'' - 08/03/2015 Entente Franconville Cesame Val D'oise * Rambouillet SE
11 Marathon 3h26'07'' - 13/04/2025 NL la veille de la compétition Paris
12 60m Haies (84)-Salle 11''95 - 07/12/2006 C.C. Taverny Athletisme Eaubonne ES
13 100m Haies (84) 20''58 - 21/05/2005 C.C. Taverny Athletisme Versailles ES
14 400m Haies (76) 81''27 - 07/05/2006 C.C. Taverny Athletisme Sarcelles ES
15 Hauteur 1m43 D5 11/05/2006 C.C. Taverny Athletisme Antony ES
16 Longueur 3m76 - 01/10/2006 C.C. Taverny Athletisme Franconville ES
17 Poids (4 kg) 6m05 - 14/05/2005 C.C. Taverny Athletisme Cormeilles-en-parisi ES
18 Javelot (600 g) 13m43 - 14/05/2005 C.C. Taverny Athletisme Cormeilles-en-parisi ES
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 1/2 Marathon 1h35'16'' - 2026 05/10/2025 Lyon NL la veille de la compétition V1
2 Marathon 3h26'07'' - 2025 13/04/2025 Paris NL la veille de la compétition V1
3 1/2 Marathon 1h40'49'' - 2025 06/10/2024 Lyon NL la veille de la compétition V1
4 10 Km Route 44'38'' - 2024 26/11/2023 Tournon Sur Rhone NL la veille de la compétition SE
5 1/2 Marathon 1h37'01'' - 2024 03/03/2024 Paris NL la veille de la compétition SE
6 10 Km Route 46'07'' - 2021 28/11/2021 Tournon Sur Rhone NL la veille de la compétition SE
7 Marathon 3h30'17'' - 2017 26/11/2017 La Rochelle NL la veille de la compétition SE
8 10 Km Route 43'17'' - 2017 11/06/2017 Paris Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
9 1/2 Marathon 1h41'58'' - 2017 22/10/2017 Paris NL la veille de la compétition SE
10 10 Km Route 40'58'' - 2016 11/12/2016 Issy-Les-Moulineaux Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
11 1/2 Marathon 1h28'15'' - 2015 08/03/2015 Rambouillet Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
12 1 500m 5'20''16 - 2015 30/05/2015 Pontoise Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
13 10 Km Route 38'44'' - 2015 - Vincennes Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
14 1 500m 5'08''70 D5 2014 02/07/2014 Saint Maur Des Fosses Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
15 10 Km Route 38'45'' - 2014 14/12/2014 Issy Les Moulineaux Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
16 1 000m 3'11''15 D4 2014 16/07/2014 Paris Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
17 800m 2'33''47 - 2014 31/05/2014 Beaumont Sur Oise Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
18 800m Piste Courte 2'26''62 - 2014 20/12/2014 Eaubonne Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
19 20 Km Route 1h24'55'' - 2014 12/10/2014 Paris Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
20 3 000m 11'22''28 - 2014 17/05/2014 Conflans Sainte Honorine Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
21 10 Km Route 42'28'' - 2013 06/10/2013 Paris Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
22 1/2 Marathon 1h34'44'' - 2013 17/11/2013 Boulogne Billancourt Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
23 3 000m 11'37''95 - 2012 03/07/2012 Maisons Laffitte Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
24 10 Km Route 42'59'' - 2012 18/11/2012 Ermont Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
25 800m 2'39''15 - 2012 23/05/2012 Saint Maur Des Fosses Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
26 20 Km Route 1h30'56'' - 2012 14/10/2012 Paris Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
27 800m Piste Courte 2'42''17 - 2011 08/01/2011 Eaubonne Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
28 10 Km Route 41'20'' - 2011 20/11/2011 Ermont Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
29 800m 2'29''69 D5 2011 15/06/2011 Saint Maur Des Fosses Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
30 1 500m 5'12''88 - 2011 12/06/2011 Conflans Sainte Honorine Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
31 800m 2'39''26 - 2010 09/05/2010 Franconville Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
32 10 Km Route 42'02'' - 2010 14/03/2010 Caudebec-Les-Elbeuf Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
33 1 500m 5'26''49 - 2009 03/05/2009 Franconville Franconville Athletisme Val D Oise SE
34 800m 2'35''77 - 2009 17/05/2009 Montreuil-Sous-Bois Franconville Athletisme Val D Oise SE
35 10 Km Route 42'48'' - 2009 15/11/2009 Ermont Entente Franconville Cesame Val D'oise * SE
36 3 000m 12'09''69 - 2008 05/10/2008 Franconville Franconville Athletisme Val D Oise SE
37 800m 2'32''92 - 2008 09/07/2008 St-Maur-Des-Fosses Franconville Athletisme Val D Oise SE
38 1 500m 5'17''47 - 2008 02/07/2008 St-Maur-Des-Fosses Franconville Athletisme Val D Oise SE
39 1 000m 3'18''41 - 2008 12/07/2008 Taverny Franconville Athletisme Val D Oise SE
40 800m Piste Courte 2'53''83 - 2007 15/12/2007 Eaubonne Franconville Athletisme Val D Oise ES
41 400m Piste Courte 75''61 - 2007 16/12/2007 Eaubonne Franconville Athletisme Val D Oise ES
42 Longueur 3m76 - 2006 +0.9 01/10/2006 Franconville C.C. Taverny Athletisme ES
43 400m Haies (76) 81''27 - 2006 07/05/2006 Sarcelles C.C. Taverny Athletisme ES
44 60m - Salle 9''37 - 2006 24/11/2006 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
45 60m Haies (84)-Salle 11''95 - 2006 07/12/2006 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
46 Hauteur 1m43 D5 2006 11/05/2006 Antony C.C. Taverny Athletisme ES
47 Hauteur - Salle 1m40 - 2006 - Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
48 200m 32''27 - 2006 +0.0 11/05/2006 Antony C.C. Taverny Athletisme ES
49 400m Piste Courte 69''46 - 2006 08/12/2006 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
50 800m Piste Courte 2'42''83 - 2006 16/12/2006 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
51 Longueur 4m01 - 2005 NC 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis C.C. Taverny Athletisme ES
52 Poids (4 kg) 6m05 - 2005 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis C.C. Taverny Athletisme ES
53 Javelot (600 g) 13m43 - 2005 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis C.C. Taverny Athletisme ES
54 Hauteur - Salle 1m35 - 2005 08/12/2005 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
55 100m Haies (84) 20''58 - 2005 +1.7 21/05/2005 Versailles C.C. Taverny Athletisme ES
56 Hauteur 1m40 D5 2005 03/07/2005 Bondoufle C.C. Taverny Athletisme ES
57 60m - Salle 9''84 - 2005 10/12/2005 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
58 200m 33''58 - 2005 NC 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis C.C. Taverny Athletisme ES
59 800m 2'59''29 - 2005 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis C.C. Taverny Athletisme ES
60 Heptathlon JSF 2 075 pts - 2005 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis C.C. Taverny Athletisme ES
61 Hauteur 1m20 - 2004 23/05/2004 Lagny-Sur-Marne C.C. Taverny Athletisme ES
62 Hauteur - Salle 1m35 - 2004 05/12/2004 Eaubonne C.C. Taverny Athletisme ES
63 100m Haies (84) 25''20 - 2004 +1.2 23/05/2004 Lagny-Sur-Marne C.C. Taverny Athletisme ES
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 1 500m 5'13''32 Vice championne TCF - 095 2 2014 Départemental 31/05/2014 Beaumont Sur Oise
2 800m - salle 2'42''83 Championne ESF - 095 2006 Départemental 16/12/2006 Eaubonne
3 400m Haies (76) 82''06 Championne ESF - 095 2006 Départemental 27/05/2006 Sarcelles
4 400m Haies (76) 82''06 3ème place TCF - 095 2006 Départemental 27/05/2006 Sarcelles
5 Heptathlon JSF 2 075 pts Championne ESF - 095 2005 Départemental 14/05/2005 Cormeilles-En-Parisis
6 Hauteur 1m35 Vice championne ESF - 095 2 2005 Départemental 28/05/2005 Ermont
7 Hauteur - Salle 1m35 Vice championne ESF - 095 2 2004 Départemental 04/12/2004 Eaubonne
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 1/2 Marathon 1h42'49'' - 255 H.Stade Saint Priest
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2015 — IR3 19 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 38'44'' IR2
2 1/2 Marathon 1h28'15'' IR3
#ÉpreuvePerformanceCode
2014 — IR3 19 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 39'15'' IR3
2 10 Km Route 38'45'' IR2
#ÉpreuvePerformanceCode
2013 — R3 13 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h34'44'' R3
2 10 Km Route 42'28'' R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2012 — R3 13 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 20 Km Route 1h30'56'' R3
2 10 Km Route 42'59'' R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2011 — R1 15 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 41'20'' R1
2 800m 2'29''69 R1
#ÉpreuvePerformanceCode
2010 — R2 14 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 42'02'' R2
2 10 Km Route 42'49'' R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2009 — R2 6 pts | Franconville Athletisme Val D Oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 42'57'' R2
2 800m 2'35''77 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2008 — R2 6 pts | Franconville Athletisme Val D Oise
#ÉpreuvePerformanceCode
1 800m 2'33''46 R2
2 800m 2'32''92 R2
#ÉpreuvePerformanceCode

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