Serena EZZEHAR

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1/2 Marathon — 1 competition, record personnel, meilleure perf 2h09'39'', niveau D7 · 5 Km Route — meilleure perf 24'30'', niveau D6 · 13km / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h07'53 · Nocturne de nîmes / tcx — 1 competition, meilleure perf 25'18 (24'35).

• › Club : Union Sud Athletisme 30
• › Specialite : Fond (7 entrees / 8, 88%)
• › Lieu principal : Nimes (4/8 entrees)
• › Niveau FFA : classe D7 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

5 Km Route — record personnel, meilleure perf 24'30''.

• › Club : Union Sud Athletisme 30
• › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
• › Lieu principal : Alès (1/1 entrees)
• › Bilan : saison record (1 RP)

En 2016 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''82, niveau R4 · Longueur — meilleure perf 4m57, niveau R6.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Specialite : Sprint (3 entrees / 5, 60%)
• › Lieu principal : Aubiere (2/5 entrees)
• › Niveau FFA : classe R6 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2015 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

Longueur — record personnel, meilleure perf 4m60, niveau R5 · Poids (3 kg) — record personnel, meilleure perf 10m06, niveau R5 · Disque (0.8 kg) — meilleure perf 22m22 · 50m — meilleure perf 7''81, niveau D1 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 83 pts, niveau R3.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Vs annee precedente : amelioration sur Longueur +6 cm, Poids (3 kg) +6 cm
• › Lieu principal : Saint Chely D'apcher (5/8 entrees)
• › Niveau FFA : classe R3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2014 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :

50m — record personnel, meilleure perf 7''35, niveau R3 · 50m - Salle — meilleure perf 7''64, niveau R5 · 2 000m — record personnel, meilleure perf 8'27''75 · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'37''84, niveau D2 · 1 000m — meilleure perf 3'44''86, niveau D4 · Triple saut — record personnel, meilleure perf 9m10, niveau D1 · Longueur — meilleure perf 4m34, niveau R6 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m15, niveau D2 · Poids (3 kg) — 1 podium, meilleure perf 10m00, niveau R5, 2e place · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 9m23, niveau R6 · Disque (0.8 kg) — meilleure perf 22m71 · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 76 pts · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 98 pts, niveau IR4.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Vs annee precedente : amelioration sur Poids (3 kg) +2,10 m, 1 000m Piste Courte +19,78 s, Triple saut +20 cm, 50m - Salle +20 centiemes
• › Lieu principal : Saint Chely D'apcher (6/20 entrees)
• › Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR4)

En 2013 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 16 epreuves :

Disque (0.8 kg) — record personnel, meilleure perf 22m73 · Disque (0.6 kg) — meilleure perf 23m34 · Poids (3 kg) — meilleure perf 7m90, niveau D3 · Poids (2 kg) - Salle — meilleure perf 10m27 · Poids (2 kg) — 1 podium, meilleure perf 11m31, niveau Régional, 0e place · Triple saut — meilleure perf 8m90, niveau D2 · Longueur — meilleure perf 4m75, niveau R4 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m35, niveau D1 · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 89 pts · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 111 pts, niveau R1 · Triathlon — 2 podiums, meilleure perf 108 pts, niveau Interrégional, 2e place · 1 000m — meilleure perf 3'41''1, niveau D3 · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'57''62, niveau D7 · 100m — meilleure perf 14''33 (F), niveau D1 · 50m - Salle — meilleure perf 7''84, niveau D1 · 50m — meilleure perf 7''53, niveau R1.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Vs annee precedente : amelioration sur Poids (2 kg) - Salle +2,54 m, 1 000m +9 centiemes, 50m - Salle +38 centiemes, Longueur +64 cm, 50m +40 centiemes …
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R4 au niveau R1)
• › Vent moyen : +1.6 m/s sur 4 courses

En 2012 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 10 epreuves :

50m — meilleure perf 7''6, niveau R5 · 50m - Salle — meilleure perf 8''22, niveau D5 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 87 pts, niveau R4 · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 64 pts · Longueur - Salle — meilleure perf 3m49, niveau D6 · Longueur — meilleure perf 4m11, niveau D3 · Poids (2 kg) — meilleure perf 8m94 · Poids (2 kg) - Salle — meilleure perf 7m73 · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'48''09, niveau D5 · 1 000m — meilleure perf 3'41''19, niveau D3.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Lieu principal : Aubiere (5/13 entrees)
• › Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau D4 au niveau R4)

En 2011 (categorie BE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

Triathlon Table 2017 — meilleure perf 71 pts · Cross po /f - 1490m — 1 podium, meilleure perf 6'27'', niveau Départemental, 0e place · 09/01 — meilleure perf Championnats departementaux de, niveau AUV · 26/11 — meilleure perf 54eme cross national de volvic, niveau AUV · 15/10 — meilleure perf Animation ea po - Millau, niveau PYR · 18/12 — meilleure perf Kid cross de la tama - La tama, niveau LAN.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Specialite : Autres (6 entrees / 6, 100%)
• › Niveau FFA : classe D4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau D7 au niveau D4)

En 2010 (categorie BE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

Medecin ball -salle — record personnel, meilleure perf 6m90 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 57 pts · Cross po /f - 1650m — 1 podium, meilleure perf 7'18'', niveau Départemental, 2e place · 17/01 — meilleure perf Cross de clermont-ferrand - Cl, niveau AUV · 25/04 — meilleure perf Animation eveil athletisme pou, niveau LAN.

• › Club : Athletisme Lozere
• › Specialite : Autres (6 entrees / 6, 100%)
• › Lieu principal : Mende (3/6 entrees)
• › Niveau FFA : classe D7 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

Sans annee (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'37''84, niveau D2 · Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 4m35, niveau D1 · Poids (2 kg) — record personnel, meilleure perf 11m31.

• › Clubs : Athletisme Lozere, 24 Mars 2013, 7 Juil 2013, 16 Juin 2013
• › Specialite : Lancers (2 entrees / 4, 50%)
• › Bilan : saison record (4 RP)