Hafida KOUACH
France · IR1 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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800m 2'33''00 18.8 km/h
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1 500m 5'08''57 17.5 km/h
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3 000m 10'34''56 17.0 km/h
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5 000m 18'33''53 16.2 km/h
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10 Km Route 39'13''
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15 Km Route 1h00'50''
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20 Km Route 1:30:32
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1/2 Marathon 1h27'18''
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Marathon 3h23'38''
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Poids (4 kg) 5m38
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Disque (1.0 kg) 14m58
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Javelot (600 g) 12m56
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Su Agen
2004 — 2015 · 12 ans
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NL la veille de la compétition
2004 — 2006 · 3 ans
2'33''00 sur 800m — 2009
”Le saviez-vous 12 epreuves differentes a son palmares, sur 10 annees d'activite.
- ★ 2004 Premier classement D2
- 🏃 2004 Debut de carriere documentee
- 🥇 2004 Premier podium sur 5 000m
- ★ 2005 Premier classement R1
- ★ 2010 Premier classement IR1
- 2015 2 perfs —
- 2014 2 perfs —
- 2010 4 perfs —
- 2009 5 perfs D5 1 500m
- 2008 2 perfs —
- 2007 1 perf —
- 2006 6 perfs —
- 2005 9 perfs —
- 2004 12 perfs D2 5 000m
- 5 000m 18'33''53 D2 2004
- 3 000m 10'34''56 D3 2004
- 1 500m 5'08''57 D5 2009
- 800m 2'33''00 — 2009
- 10 Km Route 39'13'' — 2004
- 15 Km Route 1h00'50'' — 2004
- 20 Km Route 1:30:32 — 2005
- 1/2 Marathon 1h27'18'' — 2004
- Marathon 3h23'38'' — 2005
- Poids (4 kg) 5m38 — 2006
- Disque (1.0 kg) 14m58 — 2004
- Javelot (600 g) 12m56 — 2005
- D2 2 perfs 1 ep. 2004
- D3 2 perfs 1 ep. 2004
- D5 2 perfs 1 ep. 2009
2023 (1 entrees)
En 2023, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
5km — 1 competition, meilleure perf 27'37''.
2015 (2 entrees)
En 2015 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
800m — meilleure perf 2'42''94 · 1 500m — meilleure perf 5'36''11.
2014 (2 entrees)
En 2014 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
1 500m — meilleure perf 5'43''97 · 3 000m — meilleure perf 12'25''10.
2010 (4 entrees)
En 2010 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
800m — meilleure perf 2'33''25 · 1 500m — meilleure perf 5'16''01 · 3 000m — meilleure perf 11'47''30 · Disque (1.0 kg) — meilleure perf 13m35.
2009 (7 entrees)
En 2009 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
800m — record personnel, meilleure perf 2'33''00, niveau R2 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 5'08''57, niveau D5 · Disque (1.0 kg) — meilleure perf 12m55.
2008 (2 entrees)
En 2008 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
10 Km Route — meilleure perf 42'53'' · 15 Km Route — meilleure perf 1h09'08''.
2007 (1 entrees)
En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 Km Route — meilleure perf 42'37''.
2006 (7 entrees)
En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
Poids (4 kg) — record personnel, meilleure perf 5m38 · 3 000m — meilleure perf 11'35''92 · 15 Km Route — meilleure perf 1h05'20'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h29'11'', niveau R1 · Marathon — meilleure perf 3h31'59''.
2005 (10 entrees)
En 2005 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1:30:32 · Marathon — record personnel, meilleure perf 3h23'38'', niveau R1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h32'25'' · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 12m56 · 1 500m — meilleure perf 5'13''81 · 3 000m — meilleure perf 11'19''79.
2004 (13 entrees)
En 2004 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
3 000m — record personnel, meilleure perf 10'34''56, niveau D3 · 5 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 18'33''53, niveau D2, 3e place · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 39'13'' · 15 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h00'50'' · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h27'18'' · Disque (1.0 kg) — record personnel, meilleure perf 14m58.