Bokonzi · Athletisme
Flavien COULAUD-RAULT
Flavien COULAUD-RAULT
- · 
France · R2
France · R2 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
FRAPortrait
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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
R2
Regional 2
8 annees de carriere
2017–2024
Famille Regional
→
Encore 39.2 s pour passer IA
sur 1 500m
En chiffres III
2
Annees actives
2
Competitions
1
Podium
0
Selection
2017–2024
Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
4
Records
IR4
Niveau max
2017 — 2024
Periode
-
1 500m 4'13''2 21.3 km/h
-
3 000m 9'27''6 19.0 km/h
-
5 000m 16'52''75 17.8 km/h
-
10 Km Route 40'39''
Clubs V
-
NL la veille de la compétition
2024 — 2024 · 1 an
-
Montpellier Athletic Mediterranee Metropole
2017 — 2017 · 1 an
Podiums VI
1top 3
Selections VII
Aucune selection enregistree
“
4'13''2 sur 1 500m — 2017
”L'annee charniere
2017
1 podium · niveau R2
?
Le saviez-vous 50% de ses competitions se concluent sur un podium (1 sur 2).
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
— Carriere —
2017
2024
2 annees actives
3
Competitions
5
Disciplines
1
Podiums
15
km parcourus
3
Lieux differents
Lieux de compétition — 3 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
- ★ 2017 Premier classement IR4
- 🏃 2017 Debut de carriere documentee
- 🥇 2017 Premier podium sur 5 000m
- 2024 2 perfs D3 10 Km Route
- 2017 6 perfs IR4 1 500m
- 1 500m 4'13''2 IR4 2017
- 3 000m 9'27''6 R2 2017
- 5 000m 16'52''75 R3 2017
- 10 Km Route 40'39'' D3 2024
- IR4 2 perfs 1 ep. 2017
- R2 2 perfs 1 ep. 2017
- R3 2 perfs 1 ep. 2017
- D3 2 perfs 1 ep. 2024
2024 (4 entrees)
En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
10 Km Route — 1 competition, record personnel, meilleure perf 40'39'', niveau D3 · 5 km / tcx — 1 competition, meilleure perf 17'54.
Fond (4)
RECORD
40'39''
PROGRESSION
40'39''
Date
15/06/2024
Annee
2024
Niveaux
D3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT
40'57'' (40'39'')
RESULTAT
17'54
2017 (9 entrees)
En 2017 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
1 500m — record personnel, meilleure perf 4'13''2, niveau IR4 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 9'27''6, niveau R2 · 5 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 16'52''75, niveau R3, 3e place.
Demi-fond (6)
RECORD
4'13''2
Date
01/07/2017
Perf int
25320
Niveaux
IR4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
RECORD
9'27''6
Date
01/07/2017
Perf int
56760
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
PROGRESSION
4'13''2
Date
01/07/2017
Annee
2017
Perf int
25320
Niveaux
IR4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
PROGRESSION
9'27''6
Date
01/07/2017
Annee
2017
Perf int
56760
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
NIVEAU FFA
4'13''2
Annee niv.
2017
Perf int
25302
Code niv
IR4
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
NIVEAU FFA
9'27''6
Annee niv.
2017
Perf int
56706
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
Fond (3)
RECORD
16'52''75
Date
17/06/2017
Perf int
101275
Niveaux
R3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
PROGRESSION
16'52''75
Date
17/06/2017
Annee
2017
Perf int
101275
Niveaux
R3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso
🥇 Medaille
🏆 Podium
🏆 Selection