Mickael CASSAGNES

En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

10 Km Route — 3 competitions, meilleure perf 32'17'', niveau IR2, 4e place · 5 Km Route — meilleure perf 15'45'' · Trail nature 18 km / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h08'40 (1h08'40), 2e place · 30 kms / tcx — 1 competition, meilleure perf 2h20'51, 3e place · Cross long u23/se/m0 masculin / tcm — 1 competition, meilleure perf 37'43'' · Long masculin / sem — 1 competition, meilleure perf 33'43'' · Cross long elite hommes (es-se-m0) — 1 competition, meilleure perf 28'36''.

• › Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme
• › Specialite : Fond (9 entrees / 12, 75%)
• › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

5 Km Route — record personnel, meilleure perf 15'45'' · 10 Km Route — meilleure perf 32'26'', niveau IR2 · 3 000m — meilleure perf 9'22''52, niveau R2.

• › Club : Ea Cergy Pontoise Athletisme
• › Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
• › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

5 000m — meilleure perf 15'45''97, niveau IR4 · 10 Km Route — meilleure perf 32'09'', niveau IR2 · 3 000m — meilleure perf 9'12''09, niveau R1.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (4 entrees / 5, 80%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2023 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

3 000m — meilleure perf 9'05''41, niveau IR4 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'12''86 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'10''59 · 10 Km Route — meilleure perf 32'01'', niveau IR2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h14'02''.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (4 entrees / 7, 57%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

800m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'10''59 · 2 000m — record personnel, meilleure perf 5'50''26 · 3 000m — meilleure perf 8'58''28, niveau IR3 · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'12''86, niveau Départemental, 1er place · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'58'', niveau IR2 · 5 000m — meilleure perf 15'33''27, niveau IR3 · 10 Km Route — meilleure perf 32'08''.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Demi-fond (5 entrees / 9, 56%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR2)

En 2021 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 33'18''.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
• › Lieu principal : Conflans Sainte Honorine (1/1 entrees)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (1 entrees)

En 2020 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m — meilleure perf 9'02''25, niveau IR4 · 10 Km Route — meilleure perf 32'29'', niveau IR2 · 5 000m — meilleure perf 15'42''23, niveau IR4.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (3 entrees / 5, 60%)
• › Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2019 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

3 000m — meilleure perf 8'56''81, niveau IR3 · 1 500m — meilleure perf 4'12''74, niveau IR4 · 1 000m — meilleure perf 2'47''02, niveau R4 · 10 Km Route — meilleure perf 32'06'', niveau IR2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h14'32''.

• › Clubs : Entente Franconville Cesame Val D'oise, NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (4 entrees / 7, 57%)
• › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR3)

En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

3 000m — meilleure perf 8'50''67, niveau IR3 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'14''20 · 10 Km Route — meilleure perf 31'55'' · Marathon — meilleure perf 2h37'56'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'26'', niveau IR1 · 3000m steeple (91) — meilleure perf 9'56''42 · Cross long m — 1 podium, meilleure perf 28'15'', niveau Départemental, 2e place.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (4 entrees / 8, 50%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

Marathon — record personnel, meilleure perf 2h31'28'', niveau IR1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h11'52'' · 5 000m — meilleure perf 15'19''15, niveau IR2 · 10 Km Route — meilleure perf 30'52'', niveau N4 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 8'48''61 · 3 000m — meilleure perf 8'50''47, niveau IR3.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (7 entrees / 9, 78%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2015 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

1 500m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 4'06''60 · 3 000m — meilleure perf 8'43''74, niveau IR2 · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'06''60, niveau Départemental, 2e place · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'15''23, niveau IR2, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 31'37'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'44'' · Marathon — meilleure perf 2h29'51'', niveau IR1 · Cross long m — 1 podium, meilleure perf 33'15'', niveau Départemental, 2e place.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (6 entrees / 11, 55%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2014 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 8'33''57, niveau IR1 · 5 000m — meilleure perf 14'59''06, niveau IR1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h08'13'', niveau N4 · 10 Km Route — meilleure perf 30'19'', niveau N3.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (5 entrees / 7, 71%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +13,95 s
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2013 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

5 000m — record personnel, meilleure perf 14'42''89, niveau IR1 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 30'07'', niveau N3 · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h07'21'', niveau N4 · 3 000m — meilleure perf 8'47''52, niveau IR2 · 1 500m — meilleure perf 4'06''38, niveau IR3 · Espoirs seniors homm — 1 podium, meilleure perf 28'28'', niveau Régional, 3e place.

• › Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (8 entrees / 11, 73%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +26,45 s, 1 500m +29 centiemes
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

10 000m — record personnel, meilleure perf 31'55''30, niveau IR1 · 5 000m — meilleure perf 15'09''34, niveau IR2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h07'59'', niveau N4 · 10 Km Route — meilleure perf 30'49'' · 1 500m — meilleure perf 4'06''67, niveau IR3 · 3 000m — meilleure perf 8'43''00, niveau IR2.

• › Clubs : Stade Rodez Athletisme, Entente Franconville Cesame Val D'oise
• › Specialite : Fond (6 entrees / 8, 75%)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2011 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

800m — record personnel, meilleure perf 2'01''71, niveau IR4 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'41''41 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 4'01''83, niveau IR2 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'09''84 · 3 000m — meilleure perf 8'36''52, niveau IR1 · 10 Km Route — meilleure perf 31'50'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'05'' · 5 000m — meilleure perf 15'07''58, niveau IR2.

• › Club : Stade Rodez Athletisme
• › Specialite : Demi-fond (8 entrees / 11, 73%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +93 centiemes, 1 500m +2,92 s, 5 000m +10,16 s
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR1 au niveau N3)

En 2010 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

3000m steeple (91) — record personnel, meilleure perf 9'40''40 · 5 000m — meilleure perf 15'17''74, niveau IR2 · 10 Km Route — meilleure perf 31'16'', niveau IR1 · 1 500m — meilleure perf 4'04''75, niveau IR3 · 3 000m — meilleure perf 8'37''45, niveau IR1 · Cross espoirs, sénio — 1 podium, meilleure perf 34'44'', niveau Régional, 1er place.

• › Club : Stade Rodez Athletisme
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +24,86 s, 3000m steeple (91) +8,68 s, 1 500m +5,71 s
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR1)

En 2009 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 31'55'', niveau N3 · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'42''60, niveau IR4, 3e place · 1 500m — meilleure perf 4'10''46, niveau IR4 · Perche — meilleure perf 2m20 · 3000m steeple (91) — 1 podium, meilleure perf 9'49''08, niveau Régional, 0e place · Cross espoirs senior — 1 podium, meilleure perf 36'27'', niveau Régional, 3e place · Course elites hommes — 1 podium, meilleure perf 38'11'', niveau Interrégional, 1er place.

• › Club : Stade Rodez Athletisme
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2008 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

Perche — record personnel, meilleure perf 2m40, niveau D5 · 1 500m — meilleure perf 4'08''50, niveau IR3 · 3 000m — meilleure perf 9'10''3, niveau R1 · 3000m steeple (91) — 1 podium, meilleure perf 9'44''6, niveau R1, 1er place · 10 Km Route — meilleure perf 32'18'', niveau R1.

• › Clubs : Stade Ruthenois (Rodez), Stade Rodez Athletisme
• › Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +4,92 s, 3000m steeple (91) +13,63 s
• › Lieu principal : Castres (4/9 entrees)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2007 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 2'39''87, niveau R1 · 3 000m — meilleure perf 9'05''95, niveau IR4 · 1 500m — meilleure perf 4'13''42, niveau IR4 · 800m — meilleure perf 2'05''4, niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 34'26'' · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'59''25, niveau IR4, 2e place · 3000m steeple (91) — 1 podium, meilleure perf 9'58''23, niveau Régional, 1er place · Cross ju /m - 5890m — 1 podium, meilleure perf 21'09'', niveau Régional, 2e place.

• › Club : Stade Ruthenois (Rodez)
• › Specialite : Demi-fond (7 entrees / 13, 54%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +3,65 s
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2006 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

800m — meilleure perf 2'05''1, niveau R2 · 1 500m — meilleure perf 4'10''82, niveau IR4 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'10''03, niveau R1 · 5 000m — meilleure perf 16'02''90, niveau R1 · Course n° 8 jum — 2 podiums, meilleure perf 16'46'', niveau Régional, 2e place.

• › Club : Stade Ruthenois (Rodez)
• › Specialite : Demi-fond (5 entrees / 8, 63%)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2005 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

Disque (1.5 kg) — record personnel, meilleure perf 22m25, niveau D5 · 800m — 1 podium, meilleure perf 2'02''53, niveau IR4, 3e place · 1 500m — meilleure perf 4'08''24, niveau IR3 · Cadets — 1 podium, meilleure perf 14'54'', niveau Régional, 1er place.

• › Club : Stade Ruthenois (Rodez)
• › Specialite : Demi-fond (5 entrees / 8, 63%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +10,01 s, Disque (1.5 kg) +1,67 m
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau R1)

En 2004 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 500m — meilleure perf 4'18''25, niveau R1 · 3 000m — meilleure perf 9'26''28, niveau R2 · Disque (1.5 kg) — meilleure perf 20m58, niveau D5.

• › Club : Stade Ruthenois (Rodez)
• › Specialite : Demi-fond (4 entrees / 5, 80%)
• › Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

Sans annee (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 8'48''61 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'41''41 · 1 500m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 4'10''03.

• › Clubs : Entente Franconville Cesame Val D'oise, 10 Déc. 2011, 14 Janv. 2006, 10 Déc. 2022
• › Specialite : Demi-fond (5 entrees / 5, 100%)
• › Bilan : saison record (5 RP)