Houria FRECHOU

En 2020, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Cross court f sef — 1 competition, meilleure perf 18'52''.

• › Specialite : Autres (1 entrees / 1, 100%)
• › Lieu principal : Carcassonne (1/1 entrees)
• › Bilan : saison discrete (1 entrees)

En 2019 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

3 000m — meilleure perf 11'10''47, niveau D5 · 10 Km Route — 1 podium, meilleure perf 38'24'', niveau IR2, 0e place.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (4 entrees / 5, 80%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2018 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m — meilleure perf 10'55''98, niveau D4 · 10 Km Route — meilleure perf 38'51'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h23'35'', niveau IR1.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (4 entrees / 5, 80%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2017 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m — meilleure perf 10'46''72, niveau D4 · 10 Km Route — meilleure perf 37'16'' · 1/2 Marathon — 1 podium, meilleure perf 1h21'48'', niveau N4, 0e place.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +20,07 s
• › Lieu principal : Auch (2/6 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2016 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1 500m — 1 podium, meilleure perf 5'09''39, niveau D5, 0e place · 3 000m — meilleure perf 11'06''79, niveau D5 · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 18'34''85, niveau D2, 0e place · 10 Km Route — meilleure perf 37'26'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h22'00'', niveau N4.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (6 entrees / 9, 67%)
• › Lieu principal : Tournefeuille (3/9 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR2 au niveau N4)

En 2015 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

3 000m — meilleure perf 10'55''26, niveau D4 · 10 Km Route — meilleure perf 38'03'', niveau IR2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h24'07'' · Marathon — meilleure perf 3h11'08'' · Cross es se ve femme — 1 podium, meilleure perf 23'13'', niveau Régional, 2e place.

• › Clubs : Athle 632, NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (5 entrees / 7, 71%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2014 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

3 000m — meilleure perf 10'39''02, niveau D3 · 10 Km Route — meilleure perf 37'25'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h22'11'', niveau IR1 · Marathon — meilleure perf 3h05'41'' · Cross es se ve femme — 2 podiums, meilleure perf 26'16'', niveau Régional, 2e place.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (4 entrees / 7, 57%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2013 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — 1 podium, meilleure perf 36'50'', niveau National, 0e place · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h21'14'', niveau N4 · Cross es, se ve femm — 1 podium, meilleure perf 20'03'', niveau Régional, 0e place.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (4 entrees / 5, 80%)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2012 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 10'33''45, niveau D3 · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 18'05''82, niveau D1, 0e place · 10 Km Route — meilleure perf 36'07'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h20'06'' · Marathon — meilleure perf 2h56'36'' · Es-se-ve féminines - — 1 podium, meilleure perf 15'58'', niveau Départemental, 0e place · Féminines es-se-ve — 1 podium, meilleure perf 20'26'', niveau Régional, 0e place.

• › Club : Athle 632
• › Specialite : Fond (5 entrees / 9, 56%)
• › Lieu principal : Blagnac (3/9 entrees)
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2011 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 36'14'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h21'38'' · Marathon — meilleure perf 2h55'24''.

• › Club : NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
• › Lieu principal : Ramonville St Agne (1/3 entrees)
• › Bilan : saison discrete (3 entrees)

En 2010 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 36'50'', niveau N4 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h24'04'', niveau IR1 · Marathon — meilleure perf 3h00'04'' · Cross se-es-ve-v1-v2 — 1 podium, meilleure perf 18'50'', niveau Départemental, 2e place.

• › Clubs : Stade Toulousain Athletisme, NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2009 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 9 epreuves :

3 000m — meilleure perf 11'22''07 · 5 000m — meilleure perf 17'56''65, niveau R6 · 10 Km Route — meilleure perf 36'27'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h21'16'', niveau N2 · Marathon — meilleure perf 2h57'44'' · France elite femme + — 1 podium, meilleure perf 1h10'46'', niveau National, 2e place · Course elites femmes — 1 podium, meilleure perf 26'58'', niveau Interrégional, 0e place · Cross esp, seniors e — 1 podium, meilleure perf 23'30'', niveau Régional, 0e place · Elite féminines — 1 podium, meilleure perf 18'04'', niveau Départemental, 0e place.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (5 entrees / 10, 50%)
• › Lieu principal : Toulouse (4/10 entrees)
• › Niveau FFA : classe N2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2008 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h19'24'', niveau N2 · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h49'00'' · 10 Km Route — meilleure perf 35'56'' · 3 000m — meilleure perf 10'43''22, niveau D4 · Elite féminines — 1 podium, meilleure perf 27'01'', niveau Interrégional, 0e place · Elite feminines - cr — 1 podium, niveau Départemental, 0e place · Es-se-ve feminines — 1 podium, meilleure perf 21'41'', niveau Régional, 0e place.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (6 entrees / 10, 60%)
• › Niveau FFA : classe N2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2007 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

5 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 17'45''83, niveau R6, 0e place · 10 Km Route — meilleure perf 36'04'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h20'16'', niveau N2 · Cross se-es-ve-v1-v2 — 2 podiums, meilleure perf 18'12'', niveau Départemental, 0e place.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (6 entrees / 8, 75%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +16,59 s
• › Lieu principal : Toulouse (4/8 entrees)
• › Niveau FFA : classe N2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2006 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 5'06''95, niveau D5 · 10 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 37'27''6, niveau R5, 0e place · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 35'48'' · 5 000m — meilleure perf 18'02''42, niveau D1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h19'34'', niveau N2 · Course n°8 sef — 2 podiums, meilleure perf 18'51'', niveau Régional, 0e place.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (8 entrees / 12, 67%)
• › Lieu principal : Toulouse (4/12 entrees)
• › Niveau FFA : classe N2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau N3 au niveau N2)

En 2005 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 36'07'', niveau N2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h20'30'', niveau N3 · Espoirs seniors vété — 1 podium, meilleure perf 20'15'', niveau Régional, 3e place.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (4 entrees / 5, 80%)
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2004 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 36'12'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h20'56'' · Cross long se-es-ve — 1 podium, meilleure perf 19'29'', niveau Départemental, 2e place.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (2 entrees / 3, 67%)
• › Lieu principal : Toulouse (1/3 entrees)
• › Bilan : saison discrete (3 entrees)

En 2003 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h20'51 · Marathon — meilleure perf 3h05'21.

• › Club : Stade Toulousain Athletisme
• › Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
• › Lieu principal : Auch (1/2 entrees)
• › Bilan : saison discrete (2 entrees)

Sans annee, l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

5 000m — record personnel, meilleure perf 18'34''85, niveau R6 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 37'22'' · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h22'31'' · 10 000m — record personnel, meilleure perf 37'27''6, niveau R5 · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h47'34'' · 3 000m — record personnel, meilleure perf 10'33''45, niveau D3 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 5'09''39, niveau D5.

• › Clubs : 11 Juin 2016, 1 Mai 2017, 22 Oct. 2017, 16 Juin 2007, 31 Mai 2006, 17 Déc. 2006, 28 Oct. 2007, 24 Juin 2012, 9 Déc. 2012, 11 Mars 2012, 28 Oct. 2012, 2 Mars 2008, 16 Juin 2012, 5 Juin 2016, 7 Mai 2017
• › Specialite : Fond (28 entrees / 36, 78%)
• › Bilan : saison record (36 RP)