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Bokonzi · Athletisme

Redouane SOUNI

Redouane SOUNI
-  ·  France  ·  R4

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

🏆 Fiche FFA
Portrait

Chargement...

Palmares I
2titres
Champion Régional champion
Champion Départemental champion
Niveau II
R4
Regional 4
16 annees de carriere 2004–2019
Famille Regional
Encore 3.74 s pour passer IA sur 50m
Anciens niveaux
D1 D3
En chiffres III
10 Annees actives
1 Competitions
4 Podiums
0 Selection
2004–2019 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
12
Records
R3
Niveau max
2004 — 2018
Periode
Clubs V
Podiums VI
4top 3
21er
Selections VII
Aucune selection enregistree

9''4 sur 50m — 2004

L'annee charniere
2011
niveau R4
Hall of fame
  1. 01
    1er place 3 000m marche
    · Beaumont-Sur-Oise · 2007
?

Le saviez-vous 12 epreuves differentes a son palmares, sur 10 annees d'activite.

Dans la meme constellation
Progression 1 000m

— Carriere —
2004 2019
10 annees actives
27
Competitions
23
Disciplines
4
Podiums
18
km parcourus
15
Lieux differents
Lieux de compétition — 15 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2018 2 perfs —
  • 2011 4 perfs R4 1 000m
  • 2010 1 perf R5 1 500m
  • 2009 2 perfs R6 1 500m
  • 2008 2 perfs D1 3 000m
  • 2007 17 perfs —
  • 2006 7 perfs —
  • 2005 11 perfs —
  • 2004 7 perfs —
  • 1 000m 2'48''60 R4 2011
  • 1 500m 4'29''35 R4 2011
  • 3 000m 10'19''37 D1 2008
  • 50m 9''4 — 2004
  • 1 000m Piste Courte 3'33''73 — 2007
  • 10 Km Route 39'23'' — 2018
  • Disque (1.2 kg) 15m88 — 2007
  • Poids (4 kg) - Salle 5m87 — 2007
  • Javelot (600 g) 21m37 — 2007
  • Triathlon table 2009 50 pts — 2004
  • 3 000m Marche 17'23''41 — 2007
  • 30 Minutes Marche 4 822 m — 2007
  • R4 4 perfs 2 ep. 2011
  • R5 1 perf 1 ep. 2010
  • R6 1 perf 1 ep. 2009
  • D1 3 perfs 1 ep. 2008-2009

68 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2019 (1 entrees)

En 2019, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Trail decouverte 18 km tc — 1 competition, meilleure perf 1h23'23''.

  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Paris (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
RESULTAT 1h23'23''

Trail decouverte 18 km tc

Date
16/03/2019
Annee
2019
Tour
Trail
Place
43
Lieu

2018 (2 entrees)

En 2018 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 39'23''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Paris (2/2 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (2)
RECORD 39'23''

10 Km Route

Date
10/06/2018
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 39'23''

10 Km Route

Date
10/06/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2011 (6 entrees)

En 2011 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 2'48''60, niveau R4 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 4'29''35, niveau R4.

  • Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
  • Specialite : Demi-fond (6 entrees / 6, 100%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +7,49 s
  • Lieu principal : Taverny (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (2 RP)
Demi-fond (6)
RECORD 2'48''60

1 000m

Date
09/07/2011
Perf int
16860
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 4'29''35

1 500m

Date
29/06/2011
Perf int
26935
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 2'48''60

1 000m

Date
09/07/2011
Annee
2011
Perf int
16860
Niveaux
R4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 4'29''35

1 500m

Date
29/06/2011
Annee
2011
Perf int
26935
Niveaux
R4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
NIVEAU FFA 2'48''60

1 000m

Annee niv.
2011
Perf int
16860
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee
NIVEAU FFA 4'29''35

1 500m

Annee niv.
2011
Perf int
26935
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee

2010 (1 entrees)

En 2010 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1 500m — meilleure perf 4'36''84, niveau R5.

  • Club : Entente Franconville Cesame Val D'oise
  • Specialite : Demi-fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +5,52 s
  • Lieu principal : St-Maur-Des-Fosses (1/1 entrees)
  • Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D1 au niveau R4)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 4'36''84

1 500m

Date
30/06/2010
Annee
2010
Perf int
27684
Niveaux
R5
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

2009 (5 entrees)

En 2009 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1 500m — meilleure perf 4'42''36, niveau R6 · 3 000m — 1 podium, meilleure perf 10'19''50, niveau D1, 3e place.

  • Club : Cesame Val D'oise 95
  • Specialite : Demi-fond (5 entrees / 5, 100%)
  • Lieu principal : Taverny (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
PROGRESSION 4'42''36

1 500m

Date
01/07/2009
Annee
2009
Perf int
28236
Niveaux
R6
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 10'19''50

3 000m

Date
30/05/2009
Annee
2009
Perf int
61950
Niveaux
D1
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PODIUM 10'19''50

3 000m

Date
30/05/2009
Annee
2009
Perf int
61950
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) CAM - 095
Lieu
NIVEAU FFA 4'42''36

1 500m

Annee niv.
2009
Perf int
28236
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
NIVEAU FFA 4'43''38

1 500m

Annee niv.
2009
Perf int
28338
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee

2008 (5 entrees)

En 2008 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

3 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 10'19''37, niveau R3, 3e place.

  • Club : Cesame Val D'oise 95
  • Specialite : Demi-fond (5 entrees / 5, 100%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +70,10 s
  • Lieu principal : Cergy-Pontoise (3/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
RECORD 10'19''37

3 000m

Date
31/05/2008
Perf int
61937
Niveaux
D1
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 10'19''37

3 000m

Date
31/05/2008
Annee
2008
Perf int
61937
Niveaux
D1
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PODIUM 10'19''37

3 000m

Date
31/05/2008
Annee
2008
Perf int
61937
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) MIM - 095
Lieu
NIVEAU FFA 10'19''37

3 000m

Annee niv.
2008
Perf int
61937
Code niv
R3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
NIVEAU FFA 10'25''64

3 000m

Annee niv.
2008
Perf int
62564
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee

2007 (21 entrees)

En 2007 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :

1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'33''73 · 3 000m Marche — record personnel, meilleure perf 17'23''41, niveau R3 · 1 000m — meilleure perf 3'30''83 · 3 000m — meilleure perf 11'29''47 · 3 000m marche — 2 podiums, meilleure perf 17'23''41, niveau Régional, 1er place · Disque (1.2 kg) — record personnel, meilleure perf 15m88 · Poids (4 kg) - Salle — record personnel, meilleure perf 5m87 · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 21m37 · 30 Minutes Marche — record personnel, meilleure perf 4 822 m · Triathlon table 2009 — meilleure perf 41 pts · Triathlon table 2009 - Salle — meilleure perf 26 pts · Longueur - Salle — meilleure perf 3m33.

  • Club : Cesame Val D'oise 95
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 000m +17,78 s, 3 000m Marche +99,01 s
  • Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D3 au niveau D1)
Demi-fond (10)
RECORD 3'33''73

1 000m Piste Courte

Date
11/03/2007
Perf int
21373
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 17'23''41

3 000m Marche

Date
24/06/2007
Perf int
104341
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 3'30''83

1 000m

Date
01/04/2007
Annee
2007
Perf int
21083
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 3'33''73

1 000m Piste Courte

Date
11/03/2007
Annee
2007
Perf int
21373
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 11'29''47

3 000m

Date
29/09/2007
Annee
2007
Perf int
68947
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 17'23''41

3 000m Marche

Date
24/06/2007
Annee
2007
Perf int
104341
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PODIUM 17'23''41

3 000m marche

Date
24/06/2007
Annee
2007
Perf int
104341
Niv. compet
Régional
Place
Champion MIM - I-F
Rang
1
Lieu
PODIUM 17'32''0

3 000m marche

Date
02/06/2007
Annee
2007
Perf int
105200
Niv. compet
Départemental
Place
Champion MIM - 095
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 17'32''0

3 000m Marche

Annee niv.
2007
Perf int
105200
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
NIVEAU FFA 17'23''41

3 000m Marche

Annee niv.
2007
Perf int
104341
Code niv
R3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Sauts (1)
PROGRESSION 3m33

Longueur - Salle

Date
11/03/2007
Annee
2007
Perf int
333
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Lancers (6)
RECORD 15m88

Disque (1.2 kg)

Date
29/09/2007
Perf int
1588
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 5m87

Poids (4 kg) - Salle

Date
11/03/2007
Perf int
587
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 21m37

Javelot (600 g)

Date
29/09/2007
Perf int
2137
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 5m87

Poids (4 kg) - Salle

Date
11/03/2007
Annee
2007
Perf int
587
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 15m88

Disque (1.2 kg)

Date
29/09/2007
Annee
2007
Perf int
1588
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 21m37

Javelot (600 g)

Date
29/09/2007
Annee
2007
Perf int
2137
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Autres (4)
RECORD 4 822 m

30 Minutes Marche

Date
07/04/2007
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 41 pts

Triathlon table 2009

Date
29/09/2007
Annee
2007
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 26 pts

Triathlon table 2009 - Salle

Date
11/03/2007
Annee
2007
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 4 822 m

30 Minutes Marche

Date
07/04/2007
Annee
2007
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

2006 (9 entrees)

En 2006 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

1 000m — meilleure perf 3'48''61 · 2 000m Marche — meilleure perf 12'41''09, niveau D3 · 3 000m Marche — meilleure perf 19'02''42 · Longueur — meilleure perf 3m70 · Disque (1.0 kg) — meilleure perf 14m12 · Javelot (500 g) — meilleure perf 18m82 · Triathlon table 2009 — meilleure perf 43 pts.

  • Club : Cesame Val D'oise 95
  • Specialite : Demi-fond (5 entrees / 9, 56%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur Longueur +61 cm, Javelot (500 g) +2,52 m, 2 000m Marche +49,51 s
  • Lieu principal : Ermont (3/9 entrees)
  • Niveau FFA : classe D3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
PROGRESSION 3'48''61

1 000m

Date
08/04/2006
Annee
2006
Perf int
22861
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 12'41''09

2 000m Marche

Date
25/06/2006
Annee
2006
Perf int
76109
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 19'02''42

3 000m Marche

Date
01/10/2006
Annee
2006
Perf int
114242
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
NIVEAU FFA 12'47''51

2 000m Marche

Annee niv.
2006
Perf int
76751
Code niv
D3
Niv global annee
D3
Points niv
2
Club annee
NIVEAU FFA 12'41''09

2 000m Marche

Annee niv.
2006
Perf int
76109
Code niv
D3
Niv global annee
D3
Points niv
2
Club annee
Sauts (1)
PROGRESSION 3m70

Longueur

Date
02/04/2006
Annee
2006
Perf int
370
Niveaux
Vent
NC
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Lancers (2)
PROGRESSION 14m12

Disque (1.0 kg)

Date
29/04/2006
Annee
2006
Perf int
1412
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 18m82

Javelot (500 g)

Date
25/06/2006
Annee
2006
Perf int
1882
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Autres (1)
PROGRESSION 43 pts

Triathlon table 2009

Date
02/04/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

2005 (11 entrees)

En 2005 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 11 epreuves :

1 000m — meilleure perf 3'46''72 · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'43''39 · 2 000m Marche — meilleure perf 13'30''60 · 50m Haies (65)-Salle — meilleure perf 11''26 · Longueur — meilleure perf 3m09 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m93 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 4m35 · Javelot (500 g) — meilleure perf 16m30 · Triathlon table 2009 — meilleure perf 37 pts · Triathlon table 2009 - Salle — meilleure perf 37 pts · Tetra lg bm-salle — meilleure perf 627 pts.

  • Club : Cesame Val D'oise 95
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 000m Piste Courte +17,69 s, Longueur - Salle +99 cm, Poids (3 kg) - Salle +13 cm
  • Lieu principal : Eaubonne (6/11 entrees)
  • Bilan : saison reguliere
Haies (1)
PROGRESSION 11''26

50m Haies (65)-Salle

Date
26/11/2005
Annee
2005
Perf int
1126
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Demi-fond (3)
PROGRESSION 3'46''72

1 000m

Date
24/09/2005
Annee
2005
Perf int
22672
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 3'43''39

1 000m Piste Courte

Date
26/11/2005
Annee
2005
Perf int
22339
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 13'30''60

2 000m Marche

Date
04/06/2005
Annee
2005
Perf int
81060
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Sauts (2)
PROGRESSION 3m09

Longueur

Date
24/09/2005
Annee
2005
Perf int
309
Niveaux
Vent
NC
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 3m93

Longueur - Salle

Date
20/03/2005
Annee
2005
Perf int
393
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Lancers (2)
PROGRESSION 4m35

Poids (3 kg) - Salle

Date
26/11/2005
Annee
2005
Perf int
435
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 16m30

Javelot (500 g)

Date
24/09/2005
Annee
2005
Perf int
1630
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Autres (3)
PROGRESSION 37 pts

Triathlon table 2009

Date
24/09/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 37 pts

Triathlon table 2009 - Salle

Date
20/03/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 627 pts

Tetra lg bm-salle

Date
26/11/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

2004 (7 entrees)

En 2004 (categorie BE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

50m — record personnel, meilleure perf 9''4 · Triathlon table 2009 — record personnel, meilleure perf 50 pts · Tetra lg bm-salle — meilleure perf 398 pts · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 4'01''08 · 50m Haies (76)-Salle — meilleure perf 12''98 · Longueur - Salle — meilleure perf 2m94 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 4m22.

  • Clubs : Athle 95'S, Cesame Val D'oise 95
  • Lieu principal : Eaubonne (6/7 entrees)
  • Bilan : saison reguliere
Sprint (1)
RECORD 9''4

50m

Date
01/05/2004
Perf int
940
Niveaux
Club
Cat
PO
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Haies (1)
PROGRESSION 12''98

50m Haies (76)-Salle

Date
20/11/2004
Annee
2004
Perf int
1298
Niveaux
Club
Cat
BE
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Demi-fond (1)
PROGRESSION 4'01''08

1 000m Piste Courte

Date
20/11/2004
Annee
2004
Perf int
24108
Niveaux
Club
Cat
BE
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Sauts (1)
PROGRESSION 2m94

Longueur - Salle

Date
20/11/2004
Annee
2004
Perf int
294
Niveaux
Club
Cat
BE
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Lancers (1)
PROGRESSION 4m22

Poids (3 kg) - Salle

Date
20/11/2004
Annee
2004
Perf int
422
Niveaux
Club
Cat
BE
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Autres (2)
RECORD 50 pts

Triathlon table 2009

Date
10/04/2004
Niveaux
Club
Cat
PO
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PROGRESSION 398 pts

Tetra lg bm-salle

Date
20/11/2004
Annee
2004
Niveaux
Club
Cat
BE
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Redouane SOUNI

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Redouane SOUNI

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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