Houcin ZERROUG
France · R1 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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60m - Salle 8''32 26.0 km/h
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100m 13''11 27.5 km/h
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200m 27''94 25.8 km/h
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400m 63''81 22.6 km/h
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1 000m Piste Courte 3'32''38 17.0 km/h
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1 500m 5'51''92 15.3 km/h
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60m Haies (106)-Salle 12''12 17.8 km/h
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110m Haies (106) 22''5 17.6 km/h
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Hauteur 1m38
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Perche 2m40
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Longueur 5m24
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Poids (7.26 kg) 7m64
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Disque (2.0 kg) 19m98
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Javelot (800 g) 25m21
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Heptathlon SH-Salle 1 971 pts
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C.A. L'hay Les Roses
2007 — 2012 · 6 ans
8''32 sur 60m - Salle — 2007
”Le saviez-vous 15 epreuves differentes a son palmares, sur 4 annees d'activite.
- ★ 2007 Premier classement D2
- 🏃 2007 Debut de carriere documentee
- 🥇 2009 Premier podium sur Perche
- ★ 2011 Premier classement R1
- 2012 3 perfs D6 Javelot (800 g)
- 2010 3 perfs D4 Longueur
- 2009 19 perfs D2 Longueur
- 2007 25 perfs D2 60m - Salle
- 60m - Salle 8''32 D2 2007
- Longueur 5m24 D2 2009
- 100m 13''11 D4 2009
- 400m 63''81 D5 2007
- Perche 2m40 D5 2007
- Disque (2.0 kg) 19m98 D6 2009
- Javelot (800 g) 25m21 D6 2012
- 200m 27''94 — 2009
- 1 000m Piste Courte 3'32''38 — 2007
- 1 500m 5'51''92 — 2007
- 60m Haies (106)-Salle 12''12 — 2007
- 110m Haies (106) 22''5 — 2009
- Hauteur 1m38 — 2007
- Poids (7.26 kg) 7m64 — 2009
- Heptathlon SH-Salle 1 971 pts — 2007
- D2 5 perfs 2 ep. 2007-2009
- D4 4 perfs 3 ep. 2009-2010
- D5 7 perfs 4 ep. 2007-2009
- D6 4 perfs 2 ep. 2009-2012
2012 (5 entrees)
En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Javelot (800 g) — 1 competition, record personnel, meilleure perf 25m21, niveau D6 · Disque (2.0 kg) — 1 competition, meilleure perf 18m23, niveau D6, 9e place.
2010 (3 entrees)
En 2010 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
100m — meilleure perf 13''58 · 200m — meilleure perf 27''82 (F) · Longueur — meilleure perf 4m92, niveau D4.
2009 (20 entrees)
En 2009 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :
100m — record personnel, meilleure perf 13''11, niveau D4 · 200m — record personnel, meilleure perf 27''94 · 60m - Salle — meilleure perf 8''49, niveau D4 · 400m — meilleure perf 64''89 · 110m Haies (106) — record personnel, meilleure perf 22''5 · Longueur — record personnel, meilleure perf 5m24, niveau D2 · Hauteur — meilleure perf 1m35 · Perche — 1 podium, meilleure perf 2m40, niveau D5, 3e place · Poids (7.26 kg) — record personnel, meilleure perf 7m64 · Disque (2.0 kg) — record personnel, meilleure perf 19m98, niveau D6 · Javelot (800 g) — meilleure perf 24m76 · 1 500m — meilleure perf 6'09''28 · Decathlon SH — meilleure perf 2 808 pts.
2007 (25 entrees)
En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 17 epreuves :
60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''32, niveau D2 · 400m — record personnel, meilleure perf 63''81, niveau D5 · 100m — meilleure perf 13''22, niveau D5 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'32''38 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 5'51''92 · 60m Haies (106)-Salle — record personnel, meilleure perf 12''12 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m38 · Perche — record personnel, meilleure perf 2m40, niveau D5 · Perche - Salle — meilleure perf 2m40 · Longueur — meilleure perf 5m23, niveau D2 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m94 · Triple saut — meilleure perf 10m11, niveau D5 · Heptathlon SH-Salle — record personnel, meilleure perf 1 971 pts · Decathlon SH — meilleure perf 2 558 pts · Poids (7.26 kg) — meilleure perf 7m40 · Poids (7 kg) - Salle — meilleure perf 7m14 · Disque (2.0 kg) — meilleure perf 19m07.