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Dounia SARAKHA
Femme - FRA IR2
Taille : 164 cm | Poids : 54 kg |
ID athle.fr : 658825  |  🌐 Profil public
Tout Clubs1 Médailles0 Records15 Progressions56 Podiums41 Résultats18 Sélections0 Niveaux9 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

18 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Clermont Athletisme Auvergne 2005 2013
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 300m 51''09 - 27/04/2008 Clermont Athletisme Auvergne * Vichy CA
2 800m 2'22''14 IR2 22/06/2013 Clermont Athletisme Auvergne * Saint Etienne ES
3 800m Piste Courte 2'35''18 - 19/01/2008 Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere CA
4 1 000m 3'05''42 IR4 01/05/2013 Clermont Athletisme Auvergne * Vichy ES
5 1 000m Piste Courte 3'18''90 - 11/03/2007 Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere MI
6 1 500m 4'51''09 IR2 20/05/2012 Clermont Athletisme Auvergne * Aix Les Bains ES
7 1 500m Piste Courte 5'02''46 - - Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere JU
8 3 000m 11'06''84 R2 28/10/2012 Clermont Athletisme Auvergne * Dijon ES
9 3 000m Piste Courte 11'30''64 - 13/12/2009 Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere CA
10 10 Km Route 40'46'' R2 01/04/2012 Clermont Athletisme Auvergne * Riom ES
11 Hauteur 1m22 - 18/06/2006 Clermont Athletisme Auvergne * Vichy MI
12 Longueur - Salle 3m88 - 01/04/2006 Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere MI
13 Poids (3 kg) 6m76 - 18/06/2006 Clermont Athletisme Auvergne * Vichy MI
14 Triathlon table 2009 53 pts - 01/04/2006 Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere MI
15 Triathlon table 2009 - Salle 53 pts - 11/03/2007 Clermont Athletisme Auvergne * Aubiere MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 1 500m 4'54''03 IR2 2013 19/05/2013 Villeneuve D'ascq Clermont Athletisme Auvergne * ES
2 800m 2'22''14 IR2 2013 22/06/2013 Saint Etienne Clermont Athletisme Auvergne * ES
3 3 000m 11'15''50 R2 2013 03/07/2013 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * ES
4 1 000m 3'05''42 IR4 2013 01/05/2013 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * ES
5 10 Km Route 42'27'' R2 2013 14/04/2013 Riom Clermont Athletisme Auvergne * ES
6 1 500m 4'51''09 D2 2012 20/05/2012 Aix Les Bains Clermont Athletisme Auvergne * ES
7 3 000m 11'06''84 D5 2012 28/10/2012 Dijon Clermont Athletisme Auvergne * ES
8 1 000m 3'07''81 D3 2012 01/05/2012 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * ES
9 10 Km Route 40'46'' - 2012 01/04/2012 Riom Clermont Athletisme Auvergne * ES
10 800m 2'24''75 D4 2012 09/06/2012 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * ES
11 1 500m 5'04''49 D5 2011 09/10/2011 La Roche Sur Yon Clermont Athletisme Auvergne * ES
12 1 500m Piste Courte 5'02''46 - 2011 - Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * ES
13 800m 2'24''78 D4 2011 29/05/2011 Issoire Clermont Athletisme Auvergne * ES
14 3 000m 11'13''87 D5 2011 24/09/2011 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * ES
15 1 000m 3'11''14 D4 2011 01/05/2011 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * ES
16 1 500m 5'01''75 D4 2010 06/06/2010 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * ES
17 800m 2'24''11 D4 2010 30/05/2010 Riom Clermont Athletisme Auvergne * ES
18 3 000m Piste Courte 11'30''64 - 2009 13/12/2009 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * JU
19 1 000m Piste Courte 3'24''85 - 2009 10/01/2009 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * JU
20 800m 2'33''23 - 2009 14/06/2009 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * JU
21 1 500m 5'25''37 - 2009 03/05/2009 Moulins Clermont Athletisme Auvergne * JU
22 800m Piste Courte 2'43''04 - 2009 10/01/2009 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * JU
23 Poids (3 kg) 5m97 - 2008 27/04/2008 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * JU
24 1 500m 5'21''89 - 2008 21/06/2008 Clermont-Ferrand Clermont Athletisme Auvergne * JU
25 1 000m 3'16''60 - 2008 08/05/2008 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * JU
26 300m 51''09 - 2008 27/04/2008 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * JU
27 800m 2'28''25 D5 2008 25/05/2008 Clermont-Ferrand Clermont Athletisme Auvergne * JU
28 800m Piste Courte 2'35''18 - 2008 19/01/2008 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * JU
29 Longueur 3m81 - 2007 +0.6 10/06/2007 Aurillac Clermont Athletisme Auvergne * CA
30 Hauteur - Salle 1m18 - 2007 11/03/2007 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
31 Poids (3 kg) 6m54 - 2007 27/05/2007 Thiers Clermont Athletisme Auvergne * CA
32 800m 2'34''95 - 2007 29/09/2007 Moulins Clermont Athletisme Auvergne * CA
33 Triathlon table 2009 - Salle 53 pts - 2007 11/03/2007 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
34 1 000m Piste Courte 3'18''90 - 2007 11/03/2007 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
35 Triathlon table 2009 51 pts - 2007 27/05/2007 Thiers Clermont Athletisme Auvergne * CA
36 1 000m 3'16''32 - 2007 22/06/2007 Moulins Clermont Athletisme Auvergne * CA
37 Poids (3 kg) - Salle 6m58 - 2007 03/03/2007 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
38 Poids (3 kg) 6m76 - 2006 18/06/2006 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * CA
39 Triathlon table 2009 - Salle 46 pts - 2006 18/03/2006 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
40 Triathlon table 2009 53 pts - 2006 01/04/2006 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
41 Poids (3 kg) - Salle 6m00 - 2006 01/04/2006 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
42 Longueur - Salle 3m88 - 2006 01/04/2006 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
43 Longueur 3m82 - 2006 NC 01/05/2006 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * CA
44 1 000m 3'23''68 - 2006 08/10/2006 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * CA
45 1 000m Piste Courte 3'25''69 - 2006 01/04/2006 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * CA
46 Hauteur 1m22 - 2006 18/06/2006 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * CA
47 Hauteur 1m10 - 2005 07/05/2005 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * MI
48 50m - Salle 8''35 - 2005 - Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * MI
49 Triathlon table 2009 57 pts - 2005 29/05/2005 Clermont-Ferrand Clermont Athletisme Auvergne * MI
50 Triathlon table 2009 52 pts - 2005 07/05/2005 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * MI
51 Poids (2 kg) 6m58 - 2005 07/05/2005 Vichy Clermont Athletisme Auvergne * MI
52 1 000m 3'29''25 - 2005 29/05/2005 Clermont-Ferrand Clermont Athletisme Auvergne * MI
53 Poids (2 kg) - Salle 5m56 - 2005 27/03/2005 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * MI
54 Hauteur - Salle 1m10 - 2005 - Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * MI
55 1 000m Piste Courte 3'31''17 - 2005 27/03/2005 Aubiere Clermont Athletisme Auvergne * MI
56 Longueur 3m52 - 2005 NC 03/04/2005 Issoire Clermont Athletisme Auvergne * MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 Elites féminines 28'52'' Vice championne ESF - AUV 2 2013 Régional 27/01/2013 Cusset
2 Course féminines (je 18'44'' Vice championne SEF - 063 2 2013 Départemental 06/01/2013 Riom
3 Course féminines (je 18'44'' Championne ESF - 063 2013 Départemental 06/01/2013 Riom
4 800m 2'24''51 Championne ESF - AUV 2013 Régional 02/06/2013 Issoire
5 800m 2'28''70 Championne ESF - 063 2012 Départemental 13/05/2012 Riom
6 Elites femmes 23'47'' Championne ESF - AUV 2012 Régional - Aurillac
7 800m 2'24''75 Championne ESF - AUV 2012 Régional 09/06/2012 Aubiere
8 Course cadets garcon 17'32'' Vice-Championne ESF - 063 2012 Départemental 15/01/2012 Saint-Rémy Sur Duroll
9 800m 2'24''78 Championne JUF - 063 2011 Départemental 29/05/2011 Issoire
10 1 500m 5'15''77 Vice championne JUF - AUV 2 2011 Régional 19/06/2011 Vichy
11 800m 2'28''67 Championne JUF - AUV 2011 Régional 05/06/2011 Moulins
12 1 500m - salle 5'02''46 Championne JUF - AUV 2011 Régional - Aubiere
13 Cross ju /f - 4570m 18'04'' Championne JUF - 063 2011 Départemental 09/01/2011 Riom
14 800m 2'24''38 Vice championne JUF - AUV 2 2010 Régional 13/06/2010 Thiers
15 Course juniores femm 22'28'' Vice championne JUF - 063 2 2010 Départemental 17/01/2010 Clermont-Ferrand
16 1 500m 5'01''75 Vice championne JUF - AUV 2 2010 Régional 06/06/2010 Vichy
17 800m 2'24''11 Championne JUF - 063 2010 Départemental 30/05/2010 Riom
18 3 000m - salle 11'30''64 Championne JUF - 063 2009 Départemental 13/12/2009 Aubiere
19 800m 2'33''75 Vice championne CAF - 063 2 2009 Départemental 24/05/2009 Issoire
20 800m 2'33''23 Vice championne CAF - AUV 2 2009 Régional 14/06/2009 Aubiere
21 Cadettes 14'40'' Vice championne CAF - AUV 2 2009 Régional - Dompierre Sur Besbre
22 800m 2'28''25 Championne CAF - 063 2008 Départemental 25/05/2008 Clermont-Ferrand
23 Cross ca /f - 2740m 10'59'' Vice championne CAF - 063 2 2008 Départemental 06/01/2008 Cournon
24 800m - salle 2'35''18 Championne CAF - AUV 2008 Régional 19/01/2008 Aubiere
25 1 500m 5'21''89 Vice championne CAF - AUV 2 2008 Régional 21/06/2008 Clermont-Ferrand
26 Cadettes 11'27'' 3ème place CAF - AUV 2008 Régional 27/01/2008 Moulins
27 800m 2'29''35 Championne CAF - AUV 2008 Régional 14/06/2008 Moulins
28 1 000m - salle 3'18''90 Championne MIF - AUV 2007 Régional 11/03/2007 Aubiere
29 1 000m 3'25''66 Championne MIF - 063 2007 Départemental 27/05/2007 Thiers
30 1 000m - salle 3'26''11 Vice championne MIF - 063 2 2007 Départemental 03/03/2007 Aubiere
31 1 000m 3'20''14 3ème place MIF - AUV 2007 Régional 10/06/2007 Aurillac
32 Minimes filles ffa 6 10'13'' Vice championne MIF - 063 2 2006 Départemental 15/01/2006 Chatel-Guyon
33 1 000m - salle 3'25''69 Championne MIF - 063 2006 Départemental 01/04/2006 Aubiere
34 1 000m 3'30''32 Vice championne MIF - AUV 2 2006 Régional 18/06/2006 Vichy
35 1 000m - salle 3'30''70 Vice championne MIF - AUV 2 2006 Régional 18/03/2006 Aubiere
36 1 000m 3'23''76 Championne MIF - 063 2006 Départemental 28/05/2006 Riom
37 Course benjamines fi 10'41'' Championne BEF - AUV 2005 Régional 23/01/2005 Bas En Basset
38 1 000m 3'29''25 Championne BEF - 063 2005 Départemental 29/05/2005 Clermont-Ferrand
39 Course benjamines 8'41'' Championne BEF - 063 2005 Départemental 09/01/2005 Thiers (Site De L'ilo
40 1 000m 3'30''76 Championne BEF - AUV 2005 Régional 19/06/2005 Riom
41 1 000m - salle 3'31''17 Vice championne BEF - AUV 2 2005 Régional 27/03/2005 Aubiere
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 3 000m 12'03''71 28/09/2013 1 Final 1 R6 582 Aubiere
2 800m 2'24''32 10/07/2013 2 Final 1 IR3 762 Aubiere
3 3 000m 11'15''50 03/07/2013 1 Final 1 R2 706 Aubiere
4 800m 2'25''17 29/06/2013 1 Final 1 IR4 750 Moulins
5 800m 2'22''14 22/06/2013 2 Final 3 IR2 794 Saint Etienne
6 800m 2'23''50 19/06/2013 2 Final 1 IR3 774 Clermont ferrand
7 1 500m AB 15/06/2013 Final 2 Decines
8 1 500m 5'03''85 08/06/2013 5 Final 1 IR4 750 Moulins
9 800m 2'24''51 02/06/2013 3 Final 1 IR3 759 Issoire
10 1 500m 4'54''03 19/05/2013 14 Final 1 IR2 3 Villeneuve D'ascq
11 1 500m 4'59''76 05/05/2013 8 Final 1 IR3 776 Saint Etienne
12 1 000m 3'05''42 01/05/2013 4 Final 1 IR4 812 Vichy
13 10 Km Route 42'27'' 14/04/2013 101 H.Stade R2 Riom
14 5km 19'20'' 17/03/2013 33 H.Stade D4 Aulnat
15 Elite femmes 29'57'' 03/03/2013 255 Cross Lignieres-En-Berry
16 Elites féminines 28'52'' 27/01/2013 11 Cross Cusset
17 Course féminines (jesv femmes) 18'44'' 06/01/2013 3 Cross Riom
18 Elites femmes 29'38'' - 44 Cross Riom
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2013 — IR2 20 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 500m 4'54''03 IR2
2 800m 2'22''14 IR2
#ÉpreuvePerformanceCode
2012 — IR3 19 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 500m 4'51''09 IR2
2 800m 2'24''75 IR3
#ÉpreuvePerformanceCode
2011 — IR3 19 pts | Clermont Athletisme Auvergne
2010 — IR3 19 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 800m 2'24''38 IR3
2 800m 2'24''11 IR3
#ÉpreuvePerformanceCode
2009 — R2 6 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 800m 2'33''23 R2
2 800m 2'33''75 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2008 — R2 6 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 800m 2'28''25 R2
2 800m 2'30''8 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2007 — R2 6 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 000m Piste Courte 3'18''90 R2
2 1 000m 3'16''32 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2006 — R3 5 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 000m 3'25''58 R3
2 1 000m 3'23''76 R3
#ÉpreuvePerformanceCode
2005 — D2 3 pts | Clermont Athletisme Auvergne
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1 000m Piste Courte 3'31''17 D3
2 1 000m 3'32''7 D3
3 Triathlon table 2009 51 pts D3
#ÉpreuvePerformanceCode

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