Abdelhak BENDAYA

En 2026 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

5 Km Route — meilleure perf 15'18'' · 10 Km Route — meilleure perf 37'18''.

• › Club : NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
• › Lieu principal : Alès (1/2 entrees)
• › Bilan : saison discrete (2 entrees)

En 2025, l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

5 Km Route — 1 competition, record personnel, meilleure perf 15'18'', niveau IR2, 9e place · 10 Km Route — 1 competition, meilleure perf 37'18'' (37'18''), niveau R5 · Masters 1 et + masculin / mam — 1 competition, meilleure perf 34'12'' · 19 - cross masters / tcm — 1 competition, meilleure perf 27'12'' (27'12''), 1er place · 19 - cross masters — 2 podiums, meilleure perf 27'12'', niveau Départemental, 1er place.

• › Club : NL la veille de la compétition
• › Specialite : Autres (4 entrees / 7, 57%)
• › Lieu principal : Mejannes Le Clap (3/7 entrees)
• › Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2024 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h10'07'', niveau IR1 · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h28'39'' · 20 Km Route — meilleure perf 1h13'46'' · Masters 1 et + — 1 podium, meilleure perf 33'04'', niveau Régional, 3e place · Cross masters — 1 podium, meilleure perf 27'48'', niveau Départemental, 1er place.

• › Club : Union Sud Athletisme 30
• › Specialite : Fond (6 entrees / 8, 75%)
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR3 au niveau IR1)

En 2023 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 32'08'' · Masters — 1 podium, meilleure perf 35'11'', niveau Régional, 2e place · Cross masters hommes — 2 podiums, meilleure perf 29'45'', niveau Régional, 1er place · Masters masc — 1 podium, meilleure perf 29'18'', niveau Départemental, 1er place.

• › Club : Union Sud Athletisme 30
• › Specialite : Autres (4 entrees / 5, 80%)
• › Lieu principal : Limoux (2/5 entrees)
• › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2019 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 32'07'', niveau IR2.

• › Club : Run Trail Nimes 30
• › Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
• › Lieu principal : Alès (1/3 entrees)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (3 entrees)

En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

3 000m — meilleure perf 8'51''31, niveau IR3 · Course 04 cross long — 1 podium, meilleure perf 29'01'', niveau Départemental, 3e place.

• › Club : Ales Cevennes Athletisme
• › Specialite : Demi-fond (1 entrees / 2, 50%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +6,51 s
• › Lieu principal : Nimes (1/2 entrees)
• › Bilan : saison discrete (2 entrees)

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

3 000m — meilleure perf 8'57''82, niveau IR3 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h11'41'' · Course 04 cross long — 1 podium, meilleure perf 27'16'', niveau Départemental, 1er place · Cross court hommes — 1 podium, meilleure perf 11'14'', niveau Interrégional, 3e place.

• › Club : Ales Cevennes Athletisme
• › Specialite : Autres (2 entrees / 4, 50%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +7,90 s
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR3 au niveau N4)

En 2015 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

3 000m — meilleure perf 9'05''72, niveau IR4 · Cross court hommes — 1 podium, meilleure perf 13'22'', niveau Régional, 2e place.

• › Club : Ales Cevennes Athletisme
• › Specialite : Demi-fond (1 entrees / 2, 50%)
• › Lieu principal : Alès (1/2 entrees)
• › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (2 entrees)

En 2014 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

5 000m — record personnel, meilleure perf 16'05''56, niveau R1 · 10 Km Route — meilleure perf 32'44'' · Course 7 cross long — 1 podium, meilleure perf 25'11'', niveau Départemental, 2e place.

• › Club : Ales Cevennes Athletisme
• › Specialite : Fond (3 entrees / 4, 75%)
• › Lieu principal : Carcassonne (2/4 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (4 entrees)

En 2013 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

3 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 8'35''88, niveau IR1, 1er place · 20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h13'33'' · 10 Km Route — meilleure perf 31'41'' · Course 9 esm sem ve — 1 podium, meilleure perf 27'12'', niveau Départemental, 1er place.

• › Clubs : Ales Cevennes Athletisme, NL la veille de la compétition
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +8,26 s
• › Lieu principal : Bagnols Sur Ceze (3/7 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR2 au niveau N4)

En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m — meilleure perf 8'44''14, niveau IR2 · 10 Km Route — meilleure perf 31'57'', niveau IR1 · Course elite hommes — 1 podium, meilleure perf 30'58'', niveau Régional, 3e place.

• › Club : Ales Cevennes Athletisme
• › Specialite : Fond (3 entrees / 5, 60%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2011 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'55''.

• › Club : Ca Sapeurs Pompiers Du Gard
• › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
• › Lieu principal : Nimes (1/1 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau N4)

En 2010, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Course elite masculi — 1 podium, meilleure perf 34'27'', niveau Régional, 3e place.

• › Specialite : Autres (1 entrees / 1, 100%)
• › Lieu principal : Marvejols (1/1 entrees)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (1 entrees)

En 2009 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 32'34'', niveau R1.

• › Club : Ca Sapeurs Pompiers Du Gard
• › Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
• › Lieu principal : Garons (1/3 entrees)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (3 entrees)

En 2008 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 32'15'' · Cross long masculins — 1 podium, meilleure perf 31'47'', niveau Départemental, 2e place.

• › Club : Ca Sapeurs Pompiers Du Gard
• › Specialite : Fond (1 entrees / 2, 50%)
• › Lieu principal : Sommieres (1/2 entrees)
• › Bilan : saison discrete (2 entrees)

En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

10 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 31'59''28, niveau IR1, 1er place · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 31'41'', niveau N3 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'23'' · Cross court masculin — 1 podium, meilleure perf 13'15'', niveau Régional, 3e place.

• › Club : Ca Sapeurs Pompiers Du Gard
• › Specialite : Fond (8 entrees / 9, 89%)
• › Lieu principal : Nimes (6/9 entrees)
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 31'52'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h12'09'' · Espoirs a veterans m — 1 podium, meilleure perf 34'33'', niveau Départemental, 3e place.

• › Clubs : Ca Sapeurs Pompiers Du Gard, NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (2 entrees / 3, 67%)
• › Lieu principal : Alès (1/3 entrees)
• › Bilan : saison discrete (3 entrees)

En 2005 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 34'12''.

• › Club : NL la veille de la compétition
• › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
• › Lieu principal : Marseille (1/1 entrees)
• › Bilan : saison discrete (1 entrees)