📝 À propos
Frederic HERAUT est un athlète français. Formé au NL la veille de la compétition dès 2010, il évolue désormais au Saint Pierre-Montlouis Athle depuis 2017 après être passé par 1 autre club. Sa carrière s'étend sur 16 saisons. Polyvalent avec 9 disciplines à son actif, il affiche notamment 2'35''70 au 800m, 3'21''5 au 1 000m, 5'17''03 au 1 500m, 21'22'' au 5 Km Route. Au total, 5 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau Départemental 2 en 2019 avec 7 points sous les couleurs du Saint Pierre-Montlouis Athle.
🏆 Niveau de performance
Niveau Départemental 2
Atteint en 2019 — Saint Pierre-Montlouis Athle — 7 points
⏱ Records personnels (9)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 800m | 2'35''70 | 10/05/2017 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Saint pierre des cor |
| 1 000m | 3'21''5 | 02/06/2017 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Saint pierre des cor |
| 1 500m | 5'17''03 | 18/05/2019 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Tours |
| 5 Km Route | 21'22'' | 01/05/2022 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Tours |
| 10 Km Route | 42'18'' | 01/05/2019 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Tours |
| 20 Km Route | 1h43'41'' | 26/09/2021 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Tours |
| 1/2 Marathon | 1h33'52'' | 08/09/2019 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Sainte maure de tour |
| Marathon | 3h42'17'' | 27/11/2016 | Ea Joue-Saint-Pierre* | La Rochelle |
| Poids (7.26 kg) | 7m33 | 05/05/2018 | Saint Pierre-Montlouis Athle* | Joué Les Tours |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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📊 Résultats récents (5)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| 255 | 20 Km Route | 2h28'47'' (2h07'12'') | 26/10/2025 | D8 | Marseille |
| 255 | 10 Km Route | 49'31'' (48'27'') | 28/09/2025 | D7 | Tours |
| 40 | 13 km / tcx | 1h05'43'' | 21/09/2025 | Le Louroux | |
| 255 | 10 Km Route | 1h25'35'' (50'40'') | 08/06/2025 | D8 | Paris |
| 87 | Bol d'air de saint-av 6,5 km / tcx | 41'06 | 19/01/2025 | Saint Avertin |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (27)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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