Jean-Paul LENGRAND est un ancien athlète français. Il a mené son carrière de 2004 à 2017 (13 ans d'activité), passant par 4 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2017. Polyvalent avec 10 disciplines à son actif, il affiche notamment 2'40''2 au 800m, 3'30''57 au 1 000m, 5'30''49 au 1 500m, 11'10''7 au 3 000m. Au total, 2 participations en compétition sont recensées en 2017. En termes de classement, il a atteint le Niveau Départemental 1 en 2010 avec 8 points sous les couleurs du Entente Sambre Avesnois 59.
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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| 800m | 2'40''2 | 29/06/2006 | Union Sambre Athletisme* | Maubeuge |
| 1 000m | 3'30''57 | 31/08/2007 | Union Sambre Athletisme* | Auby |
| 1 500m | 5'30''49 | 28/08/2008 | Entente Sambre Avesnois 59* | Gaurain-Ramecroix |
| 3 000m | 11'10''7 | 08/05/2004 | Union Sambre Athletisme* | Lens |
| 10 Km Route | 38'34'' | 07/03/2004 | Union Sambre Athletisme* | Fleurbaix |
| 20 Km Route | 1h32'36'' | 01/05/2004 | Union Sambre Athletisme* | Maroilles |
| 1/2 Marathon | 1h40'11'' | 20/10/2013 | NL la veille de la compétition | Reims |
| Marathon | 4h11'18'' | 10/05/2009 | Entente Sambre Avesnois 59* | Lille - Lens |
| Disque (2.0 kg) | 18m75 | 21/05/2006 | Union Sambre Athletisme* | Haubourdin |
| Javelot (800 g) | 21m21 | 06/05/2006 | Union Sambre Athletisme* | Halluin |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| 221 | Trail 12km label départemental | 1h14'36'' | 21/10/2017 | Eppe Sauvage | |
| 168 | Trail 19km | 1h50'21'' | 26/03/2017 | Eppe Sauvage |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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