📝 À propos
Alexis PRONOST est un ancien athlète français. Il a mené son carrière de 2013 à 2020 (7 ans d'activité) au sein du club Doubs Sud Athletisme. Il a mis fin à son carrière sportive en 2020. Polyvalent avec 15 disciplines à son actif, il affiche notamment 7''16 au 50m, 13''04 au 100m, 2'01''04 au 800m, 2'40''72 au 1 000m. Il est monté sur 22 podiums avec 14 premières places et 7 deuxièmes places. Au total, 1 participation en compétition est recensée en 2020. En termes de classement, il a atteint le Niveau National 3 en 2018 avec 26 points sous les couleurs du Doubs Sud Athletisme.
🏆 Niveau de performance
Niveau National 3
Atteint en 2018 — Doubs Sud Athletisme — 26 points
⏱ Records personnels (15)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 50m | 7''16 | 02/10/2016 | Doubs Sud Athletisme* | Vesoul |
| 100m | 13''04 | 13/05/2018 | Doubs Sud Athletisme* | Dole |
| 800m | 2'01''04 | 21/05/2017 | Doubs Sud Athletisme* | Besançon |
| 1 000m | 2'40''72 | 15/04/2017 | Doubs Sud Athletisme* | Lons Le Saunier |
| 1 000m Piste Courte | 2'48''08 | 19/03/2016 | Doubs Sud Athletisme* | Metz |
| 1 500m | 4'04''28 | 16/06/2019 | Doubs Sud Athletisme* | Dijon |
| 3 000m | 8'53''57 | 21/07/2018 | Doubs Sud Athletisme* | Bondoufle |
| 10 Km Route | 34'15'' | 17/12/2017 | Doubs Sud Athletisme* | Thaon-Les-Vosges |
| 3000m steeple (91) | 9'32''73 | 05/07/2019 | Doubs Sud Athletisme* | Angers |
| Longueur | 4m58 | 28/06/2015 | Doubs Sud Athletisme* | Saint Florentin |
| Poids (4 kg) | 7m91 | 23/04/2016 | Doubs Sud Athletisme* | Vesoul |
| Disque (1.2 kg) | 18m35 | 04/10/2015 | Doubs Sud Athletisme* | Vesoul |
| Javelot (600 g) | 32m29 | 04/06/2016 | Doubs Sud Athletisme* | Lons Le Saunier |
| Javelot (700 g) | 30m84 | 15/10/2017 | Doubs Sud Athletisme* | Blois |
| Triathlon Table 2017 | 86 pts | 02/10/2016 | Doubs Sud Athletisme* | Vesoul |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (22)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 1 1er | 1 500m | 4'04''28 | Régional | 2019 | Dijon |
| 2 2ème | Cadets | 20'37'' | National | 2018 | Plouay |
| 2 2ème | Cadets - 4962m | 16'56'' | Interrégional | 2018 | Charmes |
| 1 1er | Cadets masculins | 15'26'' | Régional | 2018 | Le Creusot |
| 1 1er | 800m | 2'04''13 | Départemental | 2018 | Dole |
| 2 2ème | 800m | 2'04''13 | Départemental | 2018 | Dole |
| 1 1er | Cadets et juniors fi | Départemental | 2017 | Tavaux | |
| 1 1er | 3 000m | 9'10''05 | Départemental | 2017 | Besançon |
| 1 1er | Cadet & juniors fill | 16'50'' | Régional | 2017 | Lons-Le-Saunier |
| 0 0ème | Cadets masculins | 17:21 | Interrégional | 2017 | Chateauvillain |
| 1 1er | Minimes garçons | 14'00'' | Régional | 2016 | Vesoul |
| 1 1er | Minimes garçons | 10'13'' | Départemental | 2016 | Saint Vit |
| 1 1er | 1 000m | 2'49''19 | Régional | 2016 | Vesoul |
| 1 1er | 1 000m | 2'52''44 | Départemental | 2015 | Pontarlier |
| 2 2ème | 3 000m | 9'54''25 | Régional | 2015 | Lons Le Saunier |
| 2 2ème | Minimes garçons | 11'47'' | Régional | 2015 | Besançon |
| 2 2ème | Benjamins | 8'17'' | Régional | 2014 | Vesoul |
| 1 1er | Course n°4 mim -caf | 11'10'' | Départemental | 2014 | Lons Le Saunier |
| 1 1er | 1 000m | 3'01''55 | Régional | 2014 | Vesoul |
| 1 1er | 1 000m | 3'11''03 | Départemental | 2014 | Dole |
| 1 1er | Courne n°3 bem - bef | 7'22'' | Régional | 2014 | Saint Vit |
| 2 2ème | Javelot (500 g) | 19m26 | Départemental | 2014 | Dole |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
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📊 Résultats récents (1)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| 255 | 10km trail blanc mouthe | 1:21:22 | 11/01/2020 | Mouthe |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (39)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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