📝 À propos
Xavier BONNAN est un athlète français, né en 1977 (49 ans). Formé au NL la veille de la compétition dès 2013, il évolue désormais au Us Dax depuis 2019. Sa carrière s'étend sur 13 saisons. Polyvalent avec 4 disciplines à son actif, il affiche notamment 10'15''40 au 3 000m, 39'02'' au 10 Km Route, 1h32'50'' au 1/2 Marathon, 8m35 au Poids (7.26 kg). Il est monté sur 1 podium. Au total, 13 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 5 en 2019 avec 11 points sous les couleurs du Us Dax.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 5
Atteint en 2019 — Us Dax — 11 points
⏱ Records personnels (4)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 3 000m | 10'15''40 | 21/06/2019 | Us Dax | Dax |
| 10 Km Route | 39'02'' | 13/08/2014 | NL la veille de la compétition | Dax |
| 1/2 Marathon | 1h32'50'' | 23/10/2016 | NL la veille de la compétition | Saint Jean De Luz |
| Poids (7.26 kg) | 8m35 | 05/05/2019 | Us Dax | Dax |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (1)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 0 0ème | Vem | 32'06'' | Départemental | 2019 | Saint Martin De Seign |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (13)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 13 | 24km / tcx | 1h55'52'' | 14/12/2025 | Jardres | |
| 26 | Course adultes 17000m / jux | 1h15'18 | 02/11/2025 | Nouaille Maupertuis | |
| 35 | 30km / tcx | 3h30'02'' | 18/10/2025 | Cleguer | |
| 28 | 12 km / tcx | 49'54 | 12/10/2025 | Beaupreau En Mauges | |
| 7 | 33km / tcx | 3h06'13'' | 21/09/2025 | Pons | |
| 255 | Pierr'fit tour / tcx | 2h47'36'' | 12/07/2025 | Bort Les Orgues | |
| 14 | Trail 23 km / tcx | 1h57'25'' | 22/06/2025 | Couhe | |
| 43 | 53 km / tcx | 5h40'50'' | 07/06/2025 | Ergue Gaberic | |
| 255 | Semi-marathon du marais / tcx | 2h20'24 (2h20'24) | 11/05/2025 | Sansais | |
| 7 | Trail découverte 20km - sentier des | 1h36'23'' (1h36'23'') | 06/04/2025 | Lusignan | |
| 56 | C2 - master 1 et 2 hommes / mam | 35'09'' | 26/01/2025 | Cherves Richemont | |
| 36 | Cross u23, senior, m0, m1, m2 / tc | 37'08'' | 05/01/2025 | Lusignan | |
| 86 | Masters 1 et + / tcm | 41'13'' | - | Limoges |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (7)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 3 000m | 10'15''40 | 21/06/2019 | 2019 | Us Dax | Dax |
| 10 Km Route | 41'36'' | 14/08/2019 | 2019 | Us Dax | Dax |
| Poids (7.26 kg) | 8m35 | 05/05/2019 | 2019 | Us Dax | Dax |
| 10 Km Route | 40'11'' | 11/08/2017 | 2017 | NL la veille de la compétition | Dax |
| 1/2 Marathon | 1h32'50'' | 23/10/2016 | 2016 | NL la veille de la compétition | Saint Jean De Luz |
| 10 Km Route | 39'02'' | 13/08/2014 | 2014 | NL la veille de la compétition | Dax |
| 10 Km Route | 44'38'' | 12/07/2013 | 2013 | NL la veille de la compétition | St Paul Les Dax |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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