📝 À propos
Sami BOUNOUAR est un athlète français. Formé au Asptt Dijon Athletisme dès 2018, il évolue désormais au NL la veille de la compétition depuis 2021. Sa carrière s'étend sur 8 saisons. Polyvalent avec 4 disciplines à son actif, il affiche notamment 9'47''59 au 3 000m, 36:13 au 10 Km Route, 1h17'24'' au 20 Km Route, 2h44'20'' au Marathon. Au total, 9 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 1 en 2023 avec 15 points sous les couleurs du Asptt Dijon Athletisme.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 1
Atteint en 2023 — Asptt Dijon Athletisme — 15 points
⏱ Records personnels (4)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 3 000m | 9'47''59 | 19/05/2019 | Asptt Dijon Athletisme | Chalon Sur Saone |
| 10 Km Route | 36:13 | 07/11/2021 | NL la veille de la compétition | Chevigny saint sauve |
| 20 Km Route | 1h17'24'' | 27/10/2024 | NL la veille de la compétition | Marseille |
| Marathon | 2h44'20'' | 19/03/2023 | Asptt Dijon Athletisme | Rome (ITA) |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (9)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 255 | Marathon | 2h45'04'' (2h44'33'') | 07/12/2025 | R1 | Valence |
| 125 | Paris-versailles / tcx | 59'37 (59'36) | 28/09/2025 | Versailles | |
| 120 | Championnats de france u23m, sem, m | 1h23'18'' | 06/07/2025 | Val D'isere | |
| 97 | Cv face de bellevarde chpt de fran | 48'01'' | 05/07/2025 | Val D'isere | |
| 5 | Trail du plateau - 9 km / d+ 190 m | 41'21'' | 28/06/2025 | Chenove | |
| 3 | L'épervière - 20 km / d+ 490 m / tc | 1h36'22'' | 26/04/2025 | Dijon | |
| 13 | La décathlonnienne - 10 km / tcx | 36'27 (36'27) | 13/04/2025 | Quetigny | |
| 39 | Cross elite masculin / tcm | 35'48'' | 12/01/2025 | Semur En Auxois | |
| 4 | Trail nocturne 9 km / d+ 270 m / tc | 41'28'' | - | Brochon |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (10)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| Marathon | 2h44'33'' | 07/12/2025 | 2026 | NL la veille de la compétition | Valence (ESP) |
| 20 Km Route | 1h17'24'' | 27/10/2024 | 2025 | NL la veille de la compétition | Marseille |
| 3 000m | 10'16''32 | 07/05/2023 | 2023 | Asptt Dijon Athletisme | Dijon |
| Marathon | 2h44'20'' | 19/03/2023 | 2023 | Asptt Dijon Athletisme | Rome (ITA) |
| 10 Km Route | 36'13'' | 11/09/2022 | 2023 | NL la veille de la compétition | Perpignan |
| Marathon | 2h50'05'' | 17/10/2021 | 2021 | NL la veille de la compétition | Paris |
| 10 Km Route | 36:13 | 07/11/2021 | 2021 | NL la veille de la compétition | Chevigny Saint Sauveur |
| 3 000m | 9'47''59 | 19/05/2019 | 2019 | Asptt Dijon Athletisme | Chalon Sur Saone |
| 3 000m | 10'18''40 | 20/05/2018 | 2018 | Asptt Dijon Athletisme | Montceau Les Mines |
| 10 Km Route | 37'56'' | 14/04/2018 | 2018 | Asptt Dijon Athletisme | Dijon |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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