📝 À propos
Frederic PENOTY est un athlète français, né en 1970 (56 ans). Formé au NL la veille de la compétition dès 2004, il évolue désormais au Entente Poitiers Athle 86 depuis 2015 après être passé par 2 autres clubs. Sa carrière s'étend sur 22 saisons. Polyvalent avec 5 disciplines à son actif, il affiche notamment 9'10''09 au 3 000m, 15'57''26 au 5 000m, 31'04'' au 10 Km Route, 1h10'32'' au 1/2 Marathon. Il est monté sur 13 podiums avec 10 premières places et 1 deuxième place. Au total, 3 participations en compétition sont recensées en 2026. En termes de classement, il a atteint le IR1 en 2011 avec 21 points sous les couleurs du Asptt Poitiers.
🏆 Niveau de performance
IR1
Atteint en 2011 — Asptt Poitiers — 21 points
⏱ Records personnels (5)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 3 000m | 9'10''09 | 07/05/2006 | Sevre Bocage Ac * | Bressuire |
| 5 000m | 15'57''26 | 23/05/2004 | Sevre Bocage Ac * | Saintes |
| 10 Km Route | 31'04'' | 08/03/2009 | Sevre Bocage Ac * | St Medard En Jalles |
| 1/2 Marathon | 1h10'32'' | 17/10/2004 | NL la veille de la compétition | Niort |
| Marathon | 2h28'48'' | 09/04/2006 | Sevre Bocage Ac * | Paris |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (13)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 0 0ème | Course 1 cross long | 26'05'' | Départemental | 2026 | Guesnes |
| 1 1er | Masters m3 et + m et | 16'44'' | Interrégional | 2026 | Cherves Richemont |
| 1 1er | Cross u23, senior, | 33'40'' | Départemental | 2025 | Lusignan |
| 1 1er | C1 - masters 3 et + | 16'48'' | Régional | 2025 | Cherves Richemont |
| 1 1er | Master m 3 et + | 20'00'' | Interrégional | 2025 | Limoges |
| 0 0ème | Cross critérium m3 e | 20'29'' | National | 2025 | Challans |
| 1 1er | Master h 3 et + | 16'52 | Interrégional | 2024 | Cherves Richemont |
| 1 1er | C1 - masters m3 et + | 20'12'' | Régional | 2024 | Montendre |
| 1 1er | M3 et + masculin | 21'33'' | Interrégional | 2023 | Anglet |
| 1 1er | C1 masters m3 et+ | 20'16'' | Régional | 2023 | Ruelle Sur Touvre |
| 1 1er | Masters hommes 3 et | 24'02'' | Interrégional | 2022 | Bressuire |
| 1 1er | Course n°1 masters 3 | 18'29'' | Régional | 2022 | Cognac |
| 2 2ème | Veterans masculins | 31'13'' | Régional | 2011 | Cerizay |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
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📊 Résultats récents (3)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 1 | 1 masters m3 et + m et f / tcx | 21'17'' | 25/01/2026 | Arnac Pompadour | |
| 5 | Course 1 cross long / mam | 26'05'' | 11/01/2026 | Guesnes | |
| 1 | Masters m3 et + m et f / tcx | 16'44'' | - | Cherves Richemont |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (30)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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