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Frederic VALLEZ

Douai-Sin A - Homme FRA IR4
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📝 À propos

Frederic VALLEZ est un ancien athlète français. Il a mené son carrière de 2004 à 2015 (11 ans d'activité), passant par 2 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2015. Polyvalent avec 8 disciplines à son actif, il affiche notamment 9'41''65 au 3 000m, 16'38''90 au 5 000m, 34'21'' au 10 Km Route, 55'52'' au 15 Km Route. Au total, 4 participations en compétition sont recensées en 2015. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 1 en 2010 avec 15 points sous les couleurs du Douai-Sin A.

🏆 Niveau de performance

Niveau Régional 1
Atteint en 2010 — Douai-Sin A — 15 points

⏱ Records personnels (8)

Tous niveaux confondus
8
Records
IR4
Niveau max
2004 — 2015
Periode
ÉpreuvePerformanceNiveauDateClubLieu
3 000m 9'41''65 R4 18/05/2008 Douai-Sin A * Chalons-En-Champagne
5 000m 16'38''90 R2 25/06/2005 NL la veille de la compétition Auby
10 Km Route 34'21'' — 14/06/2008 Douai-Sin A * Langueux
15 Km Route 55'52'' — 16/05/2004 Douai-Sin A * Ecourt St Quentin
20 Km Route 1h21'28'' — 01/05/2015 Douai-Sin A * Maroilles
1/2 Marathon 1h16'03'' — 04/09/2004 NL la veille de la compétition Lille
Marathon 2h41'10'' IR4 09/04/2006 Douai-Sin A * Paris
Javelot (800 g) 17m84 — 05/05/2013 Douai-Sin A * Lens
ÉpreuvePerformanceNiveauDateClubLieu

📊 Résultats (4)

PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu
9 5km des eoliennes 22'12'' 14/06/2015 Campigny
142 20 Km Route 1h21'28'' 01/05/2015 R6 Maroilles
40 5km 19'48'' 22/03/2015 D5 Saultain
23 10km 38'19'' 15/03/2015 R6 Montigny En Gohelle
PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu

📈 Performances (33)

ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
20 Km Route 1h21'28'' 01/05/2015 2015 Douai-Sin A * Maroilles
10 Km Route 37'17'' 13/04/2014 2014 Douai-Sin A * Valenciennes
20 Km Route 1h22'47'' 01/05/2013 2013 Douai-Sin A * Maroilles
Javelot (800 g) 17m84 05/05/2013 2013 Douai-Sin A * Lens
10 Km Route 37'07'' 13/10/2013 2013 Douai-Sin A * Marchiennes
10 Km Route 36'00'' 14/04/2012 2012 Douai-Sin A * Tourcoing
1/2 Marathon 1h21'59'' 24/06/2012 2012 Douai-Sin A * Phalempin
Marathon 2h56'05'' 01/05/2012 2012 Douai-Sin A * Tigery
1/2 Marathon 1h21'39'' 06/03/2011 2011 Douai-Sin A * Fleurbaix
Marathon 2h51'45'' 29/05/2011 2011 Douai-Sin A * Mont St Michel
10 Km Route 36'13'' 16/10/2011 2011 Douai-Sin A * Tourcoing
10 Km Route 35'28'' 10/10/2010 2010 Douai-Sin A * Marchiennes
Marathon 2h50'09'' 16/05/2010 2010 Douai-Sin A * Lille
15 Km Route 56'46'' 25/04/2010 2010 Douai-Sin A * Ecourt St Quentin
1/2 Marathon 1h19'06'' 19/09/2010 2010 Douai-Sin A * Marcq-En-Baroeul
10 Km Route 35'59'' 01/03/2009 2009 Douai-Sin A * Morcourt
3 000m 9'41''65 18/05/2008 2008 Douai-Sin A * Chalons-En-Champagne
15 Km Route 57'46'' 22/06/2008 2008 Douai-Sin A * Ecourt St Quentin
10 Km Route 34'21'' 14/06/2008 2008 Douai-Sin A * Langueux
10 Km Route 34'23'' 23/09/2007 2007 Douai-Sin A * Leucate
Marathon 2h48'50'' 14/10/2007 2007 Douai-Sin A * Dunkerque
Marathon 2h41'10'' 09/04/2006 2006 Douai-Sin A * Paris
15 Km Route 57'19'' 21/05/2006 2006 Douai-Sin A * Ecourt St Quentin
10 Km Route 34'23'' 29/10/2006 2006 Douai-Sin A * Taulé Morlaix
10 Km Route 35'26'' 14/07/2006 2006 Douai-Sin A * Fretin
1/2 Marathon 1h17'20'' 03/09/2005 2005 Douai-Sin A * Lille
Marathon 2h51'15'' 25/09/2005 2005 Douai-Sin A * Dunkerque
10 Km Route 35'34'' 14/07/2005 2005 NL la veille de la compétition Fretin
5 000m 16'38''90 25/06/2005 2005 NL la veille de la compétition Auby
10 Km Route 34'45'' 14/07/2004 2004 Douai-Sin A * Fretin
1/2 Marathon 1h16'03'' 04/09/2004 2004 NL la veille de la compétition Lille
Marathon 2h45'59'' 04/04/2004 2004 Douai-Sin A * Paris
15 Km Route 55'52'' 16/05/2004 2004 Douai-Sin A * Ecourt St Quentin
ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
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