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Jean-Francois RAMEAU

Tu Verrieres Le Buisson - Homme FRA N3
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📝 À propos

Jean-Francois RAMEAU est un ancien athlète français, mesurant 1,78 m pour 66 kg. Il a mené son carrière de 2003 à 2009 (6 ans d'activité), passant par 4 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2009. Polyvalent avec 7 disciplines à son actif, il affiche notamment 8'54''95 au 3 000m, 15'51''55 au 5 000m, 30'54''7 au 10 000m, 31:09 au 10 Km Route. Au total, 6 participations en compétition sont recensées en 2009. En termes de classement, il a atteint le Niveau National 3 en 2006 avec 9 points sous les couleurs du Tu Verrieres Le Buisson.

🏆 Niveau de performance

Niveau National 3
Atteint en 2006 — Tu Verrieres Le Buisson — 9 points
ÉpreuvePerformanceCode
10 Km Route 31'53'' N3
10 Km Route 32'01'' N3
ÉpreuvePerformanceCode

⏱ Records personnels (7)

ÉpreuvePerformanceDateClubLieu
3 000m 8'54''95 01/05/2004 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Viry-Chatillon
5 000m 15'51''55 01/05/2006 Tu Verrieres Le Buisson Montgeron
10 000m 30'54''7 05/04/2003 Viry Nord Sud Evry Essonne * Palaiseau
10 Km Route 31:09 10/04/2005 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* La Rivieres De Corps
15 Km Route 48'49'' 30/11/-0001 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Charenton Le Pont
20 Km Route 1:07:54 03/07/2005 Elan 91 (Pal.-Mas.)* Auxerre
1/2 Marathon 1h06'41 02/03/2003 Viry Nord Sud Evry Essonne * Corbeil
ÉpreuvePerformanceDateClubLieu

📊 Résultats récents (6)

PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu
4 10 Km Route 34'04'' 24/05/2009 R1 Cachan
5 10 km 33'54'' 10/05/2009 Moret Sur Loing
2 3 000m 9'29''50 01/05/2009 R2 Longjumeau
4 La ballade des chenes d'antan - 21, 1h13'50'' 26/04/2009 Draveil
7 10 Km Route 34'03'' 05/04/2009 R1 Ste Genevieve Des Boi
1 15km 53'58'' 15/03/2009 R3 Saulx Les Chartreux
PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu

📈 Dernières performances (16)

ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
3 000m 9'29''50 01/05/2009 2009 Tu Verrieres Le Buisson Longjumeau
10 Km Route 34'03'' 05/04/2009 2009 Tu Verrieres Le Buisson Ste Genevieve Des Bois
1/2 Marathon 1h11'52'' 25/03/2007 2007 Tu Verrieres Le Buisson Nogent Sur Marne
10 Km Route 32:43 15/04/2007 2007 Tu Verrieres Le Buisson La Riviere De Corps
1/2 Marathon 1:10:58 14/05/2006 2006 Tu Verrieres Le Buisson Moneteau
5 000m 15'51''55 01/05/2006 2006 Tu Verrieres Le Buisson Montgeron
10 Km Route 31'53'' 30/04/2006 2006 Tu Verrieres Le Buisson Ste Genevieve Des Bois
1/2 Marathon 1h08'50'' 06/03/2005 2005 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Corbeil Essonnes
20 Km Route 1:07:54 03/07/2005 2005 Elan 91 (Pal.-Mas.)* Auxerre
15 Km Route 48'49'' 30/11/-0001 2005 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Charenton Le Pont
10 Km Route 31:09 10/04/2005 2005 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* La Rivieres De Corps
3 000m 9'01''88 07/05/2005 2005 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Nemours
10 Km Route 31'14'' 26/12/2004 2004 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Houilles
3 000m 8'54''95 01/05/2004 2004 Elan 91 (Ver.-Pal.-Mas.)* Viry-Chatillon
10 000m 30'54''7 05/04/2003 2003 Viry Nord Sud Evry Essonne * Palaiseau
1/2 Marathon 1h06'41 02/03/2003 2003 Viry Nord Sud Evry Essonne * Corbeil
ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
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