Fabrice PORAS

📝 À propos

Fabrice PORAS est un athlète français, originaire de Douai (59)Dernière sélection : Coupe du Monde de Marche 2004 - Naumburg, mesurant 1,86 m pour 70 kg. Formé au J3 Sports Amilly dès 2003, il évolue désormais au Lma Meung-Sur-Loire depuis 2014 après être passé par 2 autres clubs. Sa carrière s'étend sur 23 saisons. Polyvalent avec 14 disciplines à son actif, il affiche notamment 9'46''85 au 3 000m Piste Courte, 17'30''20 au 5 000m, 33'55'' au 10 Km Route, 1:14:59 au 1/2 Marathon. Il est monté sur 13 podiums avec 6 premières places et 6 deuxièmes places. Au total, 2 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau National 4 en 2010 avec 24 points sous les couleurs du Ec Orleans Cercle Jules Ferry.

🏆 Niveau de performance

Niveau National 4

Atteint en 2010 — Ec Orleans Cercle Jules Ferry — 24 points

Épreuve	Performance	Code

5 000m Marche Piste Courte	22'57''88	N4
5 000m Marche	22'49''15	N4

Épreuve	Performance	Code

⏱ Records personnels (26)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

3 000m Piste Courte	9'46''85	30/11/-0001	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Vittel
5 000m	17'30''20	21/05/2006	J3 Sports Amilly	Pithiviers
10 Km Route	33'55''	30/11/-0001	NL la veille de la compétition	Fleurbaix
1/2 Marathon	1:14:59	08/03/2009	NL la veille de la compétition	Montargis
Marathon	2h41'51''	05/10/2008	NL la veille de la compétition	Pornichet
10 000m Marche	44'17''58	25/05/2003	J3 Sports Amilly	Saran
10 Km Marche Route	h47'32''	17/04/2005	J3 Sports Amilly	Marseille
3 000m Marche Piste Courte	13'43''75	21/03/2013	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Saint Sebastien (ESP)
5 000m Marche Piste Courte	20'43''48	30/11/-0001	J3 Sports Amilly	Orléans
1 Heure Marche	13 033 m	20/03/2005	J3 Sports Amilly	Orléans
20 000m Marche	1h34'05''25	13/04/2003	J3 Sports Amilly	Sotteville-Lès-Rouen
20 Km Marche Route	1h32'33''	29/06/2003	J3 Sports Amilly	Niort
50 Km Marche Route	4h19'31''	07/03/2004	J3 Sports Amilly	Mérignac
10 000m Marche	44'17"50	30/11/-0001	25 Mai 2003	-
3 000m Marche Piste Courte	13'43"75	30/11/-0001	21 Mars 2013	-
5 000m Marche Piste Courte	20'43"48	30/11/-0001	6 Fév. 2005	-
20 000m Marche	1h34'05'25	30/11/-0001	13 Avr. 2003	-
20 Km Marche Route	1h32'33"	30/11/-0001	29 Juin 2003	-
50 Km Marche Route	4h19'31"	30/11/-0001	7 Mars 2004	-
5 000m Marche Piste Courte	20'43"48	30/11/-0001	6 Fév. 2005	-
20 Km Marche Route	1h32'33"	30/11/-0001	29 Juin 2003	-
50 Km Marche Route	4h19'31"	30/11/-0001	7 Mars 2004	-
5 000m Marche	22'53''10	30/11/-0001	5 Mai 2013	-
5 000m Marche	20'43"48	30/11/-0001	6 Fév. 2005	-
3 000m Marche Piste Courte	13'43''75	30/11/-0001	21 Mars 2013	-
3 000m Marche Piste Courte	13'43"75	30/11/-0001	21 Mars 2013	-

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

🏅 Podiums (13)

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

1 1er	5 000m marche-salle	24'25''74	Régional	2020	Nantes
1 1er	5 000m marche-salle	25'46''96	Régional	2014	Orléans
2 2ème	5 000m marche-salle	23'54''04	Régional	2013	Orléans
0 0ème	5 000m marche-salle	22'57''88	National	2010	Nogent-Sur-Oise
2 2ème	5 000m marche-salle	24'23''35	Régional	2010	Orléans
1 1er	5 000m marche-salle	24'23''35	Régional	2010	Orléans
1 1er	5 000m marche-salle	22'11''12	Interrégional	2007	Orléans
1 1er	5 000m marche-salle	22'11''12	Interrégional	2007	Orléans
2 2ème	5 000m marche-salle	22'44''61	National	2007	Vittel
2 2ème	5 000m marche-salle	22'24''72	Régional	2006	Orléans
2 2ème	5 000m marche-salle	20'55''02	Régional	2005	Orléans
1 1er	5 000m marche-salle	20'43''48	Interrégional	2005	Orléans
2 2ème	5 000m marche-salle	21'08''72	National	2004	Aubiere

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

📊 Résultats récents (2)

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

158	10 Km Route	41'24'' (41'19'')	19/10/2025	D3	Orléans
255	10 Km Route	59'30'' (58'51'')	19/04/2025	D8	Les Sables D'olonne

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

📈 Dernières performances (47)

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

10 Km Route	41'19''	19/10/2025	2026	NL la veille de la compétition	Orléans
10 Km Route	58'51''	19/04/2025	2025	NL la veille de la compétition	Les Sables D'olonne
5 000m Marche Piste Courte	24'25''74	18/01/2020	2020	J3 Sports Amilly*	Nantes
5 000m Marche Piste Courte	24'43''31	14/12/2019	2019	J3 Sports Amilly*	Val De Reuil
1/2 Marathon	1h26'39''	10/03/2019	2019	NL la veille de la compétition	Montargis
10 Km Route	37'46''	30/12/2018	2018	NL la veille de la compétition	Houilles
1/2 Marathon	1h22'55''	12/03/2017	2017	NL la veille de la compétition	Montargis
1/2 Marathon	1h24'13''	13/03/2016	2016	NL la veille de la compétition	Montargis
1/2 Marathon	1h27'27''	06/09/2015	2015	NL la veille de la compétition	Gien
5 000m Marche Piste Courte	25'46''96	30/11/-0001	2014	Lma Meung-Sur-Loire	Orléans
5 000m Marche	22'53''10	05/05/2013	2013	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Saran
3 000m Marche Piste Courte	13'43''75	21/03/2013	2013	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Saint Sebastien (ESP)
1/2 Marathon	1h51'18''	24/11/2013	2013	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Saint Sebastien (ESP)
5 000m Marche Piste Courte	23'54''04	30/11/-0001	2013	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Orléans
1/2 Marathon	1h54'02''	28/10/2012	2012	NL la veille de la compétition	Saint De Jean De Luz
5 000m Marche	23'17''31	08/05/2011	2011	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Vineuil
Marathon	2h51'50''	17/04/2011	2011	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Nantes
1/2 Marathon	1:15:46	13/03/2011	2011	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Montargis
3 000m Piste Courte	9'46''85	30/11/-0001	2011	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Vittel
5 000m Marche	22'49''15	09/05/2010	2010	Ec Orleans Cercle Jules Ferry*	Saran

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu