📝 À propos
Jean-Christophe KARAS est un ancien athlète français, né en 1971 (55 ans). Il a mené son carrière de 2005 à 2014 (9 ans d'activité), passant par 2 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2014. Polyvalent avec 4 disciplines à son actif, il affiche notamment 17'36''3 au 5 000m, 37'57'' au 10 Km Route, 55:54 au 15 Km Route, 1h24'47'' au 1/2 Marathon. Au total, 6 participations en compétition sont recensées en 2014. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 6 en 2011 avec 10 points sous les couleurs du As Sommer.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 6
Atteint en 2011 — As Sommer — 10 points
⏱ Records personnels (4)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 5 000m | 17'36''3 | 19/04/2006 | As Sommer | Sedan |
| 10 Km Route | 37'57'' | 23/04/2006 | As Sommer | Charleville Mezieres |
| 15 Km Route | 55:54 | 25/05/2006 | As Sommer | Villers Semeuse |
| 1/2 Marathon | 1h24'47'' | 16/10/2011 | As Sommer | Reims |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (6)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 51 | 10 Km Route | 40:41 | 30/03/2014 | D3 | Vireux Wallerand |
| 73 | 10 Km Route | 39:20 | 16/03/2014 | D1 | Donchery |
| 39 | Veterans hommes | 38:26 | 12/01/2014 | Hautes Rivieres | |
| 29 | Foulée des crayats | 26'52'' | - | Neufmanil | |
| 135 | 01-veterans hommes vem | 39:23 | - | Buire | |
| 86 | Veterans masculins | 34:06 | - | Charleville Mezieres |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (8)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 10 Km Route | 39:20 | 16/03/2014 | 2014 | As Sommer | Donchery |
| 1/2 Marathon | 1h24'47'' | 16/10/2011 | 2011 | As Sommer | Reims |
| 5 000m | 17'36''3 | 19/04/2006 | 2006 | As Sommer | Sedan |
| 10 Km Route | 37'57'' | 23/04/2006 | 2006 | As Sommer | Charleville Mezieres |
| 15 Km Route | 55:54 | 25/05/2006 | 2006 | As Sommer | Villers Semeuse |
| 10 Km Route | 39:46 | 24/04/2005 | 2005 | NL la veille de la compétition | Charleville Mezieres |
| 15 Km Route | 1:01:05 | 05/05/2005 | 2005 | NL la veille de la compétition | Villers Semeuse |
| 1/2 Marathon | 1h39'29'' | 25/06/2005 | 2005 | NL la veille de la compétition | Vertus |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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