📝 À propos
Alban MENU est un athlète français, né en 1981 (45 ans). Formé au NL la veille de la compétition dès 2004, il évolue désormais au Sezanne Athle depuis 2009 après être passé par 2 autres clubs. Sa carrière s'étend sur 22 saisons. Polyvalent avec 11 disciplines à son actif, il affiche notamment 54''9 au 400m, 2'53''2 au 1 000m, 4'29''56 au 1 500m, 9'17''5 au 3 000m. Il est monté sur 5 podiums avec 1 première place et 2 deuxièmes places. Au total, 3 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 1 en 2005 avec 7 points sous les couleurs du La Sezannaise (Sezanne).
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 1
Atteint en 2005 — La Sezannaise (Sezanne) — 7 points
| Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 3000m steeple (91) | 10'05''03 | R1 |
| 3000m steeple (91) | 10'00''1 | R1 |
| Épreuve | Performance | Code |
|---|
⏱ Records personnels (11)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 400m | 54''9 | 22/05/2005 | La Sezannaise (Sezanne) | Chalons-En-Champagne |
| 1 000m | 2'53''2 | 30/06/2004 | La Sezannaise (Sezanne) | Château-Thierry |
| 1 500m | 4'29''56 | 15/05/2004 | La Sezannaise (Sezanne) | Chalons-En-Champagne |
| 3 000m | 9'17''5 | 28/06/2006 | La Sezannaise (Sezanne) | Château-Thierry |
| 5 000m | 16'21''95 | 13/05/2006 | La Sezannaise (Sezanne) | Chalons-En-Champagne |
| 10 Km Route | 35'53'' | 03/04/2005 | La Sezannaise (Sezanne) | Chalons En Champagne |
| 1/2 Marathon | 1h20'54'' | 18/10/2009 | Sezanne Athle* | Reims |
| 3000m steeple (91) | 10'00''1 | 01/06/2005 | La Sezannaise (Sezanne) | Chalons-En-Champagne |
| Triple saut | 10m09 | 09/05/2004 | La Sezannaise (Sezanne) | Chalons-En-Champagne |
| Poids (7.26 kg) | 7m46 | 30/06/2004 | La Sezannaise (Sezanne) | Château-Thierry |
| Disque (2.0 kg) | 22m44 | 30/06/2004 | La Sezannaise (Sezanne) | Château-Thierry |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (5)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
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| 0 0ème | 1 500m | 4'29''98 | Départemental | 2008 | Reims |
| 2 2ème | 3000m steeple (91) | 10'12''83 | Régional | 2006 | Reims |
| 1 1er | 3000m steeple (91) | 10'21''37 | Départemental | 2006 | Reims |
| 0 0ème | 3000m steeple (91) | 10'20''42 | Interrégional | 2005 | Chalons-En-Champagne |
| 2 2ème | 3000m steeple (91) | 10'26''98 | Régional | 2004 | Reims |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (3)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| 255 | Euro marathon metz / tcx | 3h27'38 (3h27'31) | 12/10/2025 | Metz | |
| 192 | La foulée des sacres 10km / tcx | 39'42 (39'37) | 18/05/2025 | Reims | |
| 46 | 10km / tcx | 40'24 (40'21) | 16/03/2025 | Courcy |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (36)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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