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Manuel PALHARES

La Meute Running Homme FRA 58 ans
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📝 À propos

Manuel PALHARES est un athlète français, né en 1968 (58 ans). Formé au NL la veille de la compétition dès 2004, il évolue désormais au La Meute Running depuis 2026 après être passé par 4 autres clubs. Sa carrière s'étend sur 22 saisons. Polyvalent avec 8 disciplines à son actif, il affiche notamment 9'14''53 au 3 000m, 16'43''88 au 5 000m, 17'47'' au 5 Km Route, 33'31'' au 10 Km Route. Il est monté sur 2 podiums avec 1 deuxième place. Au total, 5 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le IR4 en 2010 avec 18 points sous les couleurs du Pontault Aac.

🏆 Niveau de performance

IR4
Atteint en 2010 — Pontault Aac — 18 points

⏱ Records personnels (8)

ÉpreuvePerformanceDateClubLieu
3 000m 9'14''53 07/05/2006 Ac Wambrechies Lens
5 000m 16'43''88 05/05/2012 C.C. Taverny Athletisme Bondy
5 Km Route 17'47'' 21/09/2025 La Meute Running Mitry Mory
10 Km Route 33'31'' 09/04/2006 NL la veille de la compétition Liancourt
20 Km Route 1h15'21'' 09/10/2022 Es Saint Pathus-Oissery Paris
1/2 Marathon 1h15'47'' 02/09/2006 NL la veille de la compétition Lille
Marathon 2h56'59'' 04/12/2022 Es Saint Pathus-Oissery Valence (ESP)
Poids (7.26 kg) 6m94 07/05/2006 Ac Wambrechies Lens
ÉpreuvePerformanceDateClubLieu

🏅 Podiums (2)

PlaceÉpreuvePerformanceNiveauAnnéeLieu
0 0ème 5 km route / minimes 17'50'' Régional 2025 Mitry Mory
2 2ème 1/2 Marathon 1h19'50'' Départemental 2010 Moussy-Le-Neuf
PlaceÉpreuvePerformanceNiveauAnnéeLieu

📊 Résultats récents (5)

PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu
205 10 Km Route 38'51'' (38'26'') 21/12/2025 R6 Houilles
147 Corrida de thiais 10km / tcx 37'36 (37'35) 07/12/2025 Thiais
3 Sulpicienne 10km / tcx 39'50 27/09/2025 Saint Soupplets
68 5 Km Route 17'50'' (17'47'') 21/09/2025 R6 Mitry Mory
6 Trail 17,4km / tcx 1h39'24'' 07/09/2025 Port Vendres
PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu

📈 Dernières performances (24)

ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
5 Km Route 17'47'' 21/09/2025 2026 La Meute Running Mitry Mory
10 Km Route 38'26'' 21/12/2025 2026 La Meute Running Houilles
20 Km Route 1h15'21'' 09/10/2022 2023 Es Saint Pathus-Oissery Paris
Marathon 2h56'59'' 04/12/2022 2023 Es Saint Pathus-Oissery Valence (ESP)
10 Km Route 38'18'' 29/05/2023 2023 Es Saint Pathus-Oissery Verlinghem
10 Km Route 37'39'' 05/06/2022 2022 Es Saint Pathus-Oissery Paris
10 Km Route 36'21'' 30/11/-0001 2019 NL la veille de la compétition Vincennes
10 Km Route 38'25'' 24/06/2018 2018 Es Saint Pathus-Oissery Le Plessis Belleville
Marathon 3h14'36'' 15/10/2017 2017 Es Saint Pathus-Oissery Val De Reuil
Marathon 3h00'54'' 01/05/2016 2016 NL la veille de la compétition Combs La Ville
10 Km Route 36'18'' 14/06/2015 2015 NL la veille de la compétition Paris
1/2 Marathon 1h22'39'' 28/06/2015 2015 NL la veille de la compétition Oissery - Moussy-Le-Neuf
5 000m 16'43''88 05/05/2012 2012 C.C. Taverny Athletisme Bondy
1/2 Marathon 1h18'44'' 03/07/2011 2011 Pontault Aac Moussy Le Neuf
1/2 Marathon 1h19'50'' 04/07/2010 2010 Pontault Aac Moussy-Le-Neuf
10 Km Route 35'16'' 05/04/2009 2009 NL la veille de la compétition St Andre
10 Km Route 34'06'' 09/04/2007 2007 Ac Wambrechies Lomme
3 000m 9'14''53 07/05/2006 2006 Ac Wambrechies Lens
1/2 Marathon 1h15'47'' 02/09/2006 2006 NL la veille de la compétition Lille
Poids (7.26 kg) 6m94 07/05/2006 2006 Ac Wambrechies Lens
ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
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