Raphael COURADE

Bordeaux Athle - Homme FRA R3

Voir sur le Dashboard ↗

📝 À propos

Raphael COURADE est un ancien athlète français. Il a mené son carrière de 2010 à 2022 (12 ans d'activité), passant par 3 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2022. Polyvalent avec 6 disciplines à son actif, il affiche notamment 9'58''40 au 3 000m, 17'07''79 au 5 000m, 35'13'' au 10 Km Route, 55'57'' au 15 Km Route. Il est monté sur 1 podium avec 1 première place. Au total, 1 participation en compétition est recensée en 2022. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 3 en 2016 avec 13 points sous les couleurs du Bordeaux Athle.

🏆 Niveau de performance

Niveau Régional 3

Atteint en 2016 — Bordeaux Athle — 13 points

Épreuve	Performance	Code

10 Km Route	35'37''	R2
10 Km Route	36'03''	R3

Épreuve	Performance	Code

⏱ Records personnels (6)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

3 000m	9'58''40	30/04/2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Pessac
5 000m	17'07''79	06/05/2012	Bordeaux Athle*	Talence
10 Km Route	35'13''	14/03/2010	Asptt Bordeaux	St-Médard-En-Jalles
15 Km Route	55'57''	17/04/2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Begles
1/2 Marathon	1h22'00''	08/05/2012	Bordeaux Athle*	Lege Cap Ferret
Marathon	3h03'24''	24/04/2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Gujan Mestras

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

🏅 Podiums (1)

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

1 1er

42,195 km route

2h59'38''

Départemental

2013

Sauternes

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

📊 Résultats récents (1)

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

13 km

1h13'49''

22/05/2022

Pompignac

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

📈 Dernières performances (16)

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

10 Km Route	36'43''	12/03/2017	2017	Bordeaux Athle*	Saint Medard En Jalles
10 Km Route	35'37''	13/03/2016	2016	Bordeaux Athle*	Saint Medard En Jalles
10 Km Route	35'58''	05/04/2015	2015	Bordeaux Athle*	Begles
3 000m	10'00''42	28/05/2014	2014	Bordeaux Athle*	Lormont
10 Km Route	35'14''	22/03/2014	2014	Bordeaux Athle*	Begles
5 000m	17'09''37	28/04/2013	2013	Bordeaux Athle*	Talence
10 Km Route	36'26''	28/06/2013	2013	Bordeaux Athle*	Bouliac
10 Km Route	36'26''	15/04/2012	2012	Bordeaux Athle*	Le Haillan
5 000m	17'07''79	06/05/2012	2012	Bordeaux Athle*	Talence
1/2 Marathon	1h22'00''	08/05/2012	2012	Bordeaux Athle*	Lege Cap Ferret
15 Km Route	55'57''	17/04/2011	2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Begles
10 Km Route	36'44''	13/03/2011	2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	St Medard En Jalles
5 000m	17'24''66	07/05/2011	2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Bordeaux
3 000m	9'58''40	30/04/2011	2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Pessac
Marathon	3h03'24''	24/04/2011	2011	Bec-Leognan-Asptt Bordeaux*	Gujan Mestras
10 Km Route	35'13''	14/03/2010	2010	Asptt Bordeaux	St-Médard-En-Jalles

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

Pour demander le retrait de ce profil ou signaler des informations incorrectes, cliquez sur Signaler. Pour toute autre question, utilisez le formulaire de contact.