📝 À propos
Romain RIZZARELLO est un athlète français, mesurant 1,79 m pour 69 kg. Formé au NL la veille de la compétition dès 2013, il évolue désormais au Trail Club De Provence depuis 2024 après être passé par 1 autre club. Sa carrière s'étend sur 13 saisons. Polyvalent avec 7 disciplines à son actif, il affiche notamment 10'32''11 au 3 000m, 17'49''67 au 5 000m, 37'10'' au 10 Km Route, 2h11'55'' au 20 Km Route. Au total, 5 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 4 en 2015 avec 12 points sous les couleurs du Ac Paris-Joinville.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 4
Atteint en 2015 — Ac Paris-Joinville — 12 points
| Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 10 Km Route | 37'10'' | R4 |
| 3000m steeple (91) | 10'54''10 | R4 |
| Épreuve | Performance | Code |
|---|
⏱ Records personnels (7)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 3 000m | 10'32''11 | 21/05/2016 | Ac Paris-Joinville | Conflans sainte hono |
| 5 000m | 17'49''67 | 09/07/2014 | Ac Paris-Joinville | Saint maur des fosse |
| 10 Km Route | 37'10'' | 30/11/-0001 | Ac Paris-Joinville | Vincennes |
| 20 Km Route | 2h11'55'' | 13/10/2013 | NL la veille de la compétition | Paris |
| 1/2 Marathon | 1h23'05'' | 26/10/2014 | Ac Paris-Joinville | Vincennes |
| Marathon | 3h19'17'' | 05/11/2023 | Trail Club De Provence | Nice |
| 3000m steeple (91) | 10'54''10 | 09/05/2015 | Ac Paris-Joinville | Joinville Le Pont |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (5)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 33 | Alpi trail de pichauris elite (44 k | 5h44'40 | 09/11/2025 | Allauch | |
| 17 | 29 kms / tcx | 3h35'17'' | 12/10/2025 | La Celle | |
| 5 | Defi calendal / tcx | 1h23'06'' | 11/10/2025 | Cassis | |
| 78 | Semi-marathon du mont-ventoux kooka | 1h58'27 (1h58'22) | 06/07/2025 | Bedoin | |
| 14 | Marathon des burons / tcx | 4h12'21'' | 22/06/2025 | Nasbinals |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (10)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| 10 Km Route | 37'57'' | 29/09/2024 | 2025 | Trail Club De Provence | Saint Maximin La Ste Baume |
| Marathon | 3h19'17'' | 05/11/2023 | 2024 | Trail Club De Provence | Nice |
| 3 000m | 10'32''11 | 21/05/2016 | 2016 | Ac Paris-Joinville | Conflans Sainte Honorine |
| 10 Km Route | 37'27'' | 29/05/2016 | 2016 | Ac Paris-Joinville | Paris |
| 3000m steeple (91) | 10'54''10 | 09/05/2015 | 2015 | Ac Paris-Joinville | Joinville Le Pont |
| 10 Km Route | 37'10'' | 30/11/-0001 | 2015 | Ac Paris-Joinville | Vincennes |
| 1/2 Marathon | 1h23'05'' | 26/10/2014 | 2014 | Ac Paris-Joinville | Vincennes |
| 5 000m | 17'49''67 | 09/07/2014 | 2014 | Ac Paris-Joinville | Saint Maur Des Fosses |
| 10 Km Route | 38'39'' | 16/03/2014 | 2014 | Ac Paris-Joinville | Nogent Sur Marne |
| 20 Km Route | 2h11'55'' | 13/10/2013 | 2013 | NL la veille de la compétition | Paris |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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