Eric RUOT — 5 000m | Phar Longwy Athle

📝 À propos

Eric RUOT est un athlète français, né en 1968 (58 ans), mesurant 1,72 m pour 63 kg. Formé au Pays Haut A Reuni dès 2011, il évolue désormais au Phar Longwy Athle depuis 2025 après être passé par 1 autre club. Sa carrière s'étend sur 15 saisons. Polyvalent avec 4 disciplines à son actif, il affiche notamment 18'25''0 au 5 000m, 35'37'' au 10 Km Route, 1h19'14'' au 1/2 Marathon, 2h52'02'' au Marathon. Il est monté sur 1 podium avec 1 deuxième place. Au total, 7 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 2 en 2023 avec 14 points sous les couleurs du Pays Haut A Reuni.

🏆 Niveau de performance

Niveau Régional 2

Atteint en 2023 — Pays Haut A Reuni — 14 points

Épreuve	Performance	Code

Marathon

2h52'02''

R2

Épreuve	Performance	Code

⏱ Records personnels (4)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

5 000m	18'25''0	08/05/2021	Pays Haut A Reuni	Cosnes Et Romain
10 Km Route	35'37''	30/11/-0001	Pays Haut A Reuni	Givet
1/2 Marathon	1h19'14''	18/09/2022	Pays Haut A Reuni	Saint Omer
Marathon	2h52'02''	04/12/2022	Pays Haut A Reuni	Valence (ESP)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

🏅 Podiums (1)

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

2 2ème

C7-9100m esm/sem/mam

37'21''

Départemental

2023

Verdun

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

📊 Résultats récents (7)

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

20	Course n°3 / sex	38'58	31/12/2025		Herserange
61	Long distance / max	3h43'24''	01/06/2025		Nicolosi
72	Vertical run / max	56'14''	31/05/2025		Nicolosi
51	Classic up & down / max	45'39''	30/05/2025		Nicolosi
7	20km trail daniel feite / tcx	1h24'04''	27/04/2025		Mont Saint Martin
37	10 Km Route	36'27''	05/04/2025		Toul
108	10 Km Route	36'57'' (36'53'')	-	R4	Givet

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

📈 Dernières performances (30)

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

10 Km Route	36'53''	30/11/-0001	2025	Phar Longwy Athle	Givet
10 Km Route	36'35''	21/04/2024	2024	Pays Haut A Reuni	Thionville
Marathon	2h52'50''	30/11/-0001	2024	NL la veille de la compétition	Seville (ESP)
1/2 Marathon	1h19'14''	18/09/2022	2023	Pays Haut A Reuni	Saint Omer
10 Km Route	36'52''	23/04/2023	2023	Pays Haut A Reuni	Thionville
Marathon	2h52'02''	04/12/2022	2023	Pays Haut A Reuni	Valence (ESP)
10 Km Route	35'37''	30/11/-0001	2022	Pays Haut A Reuni	Givet
1/2 Marathon	1h19'23''	20/03/2022	2022	Pays Haut A Reuni	Nancy
5 000m	18'25''0 *	08/05/2021	2021	Pays Haut A Reuni	Cosnes Et Romain
10 Km Route	35'51''	13/11/2021	2021	Pays Haut A Reuni	Langsur (GER)
1/2 Marathon	1h26'26''	04/10/2020	2020	Pays Haut A Reuni	Nancy
1/2 Marathon	1h21'57''	16/06/2019	2019	Pays Haut A Reuni	Verdun
10 Km Route	36'16''	31/03/2019	2019	Pays Haut A Reuni	Florange
1/2 Marathon	1:26:14	18/03/2018	2018	Pays Haut A Reuni	Rosselange
Marathon	3h04'02''	22/04/2018	2018	Pays Haut A Reuni	Annecy
10 Km Route	36'47''	16/12/2018	2018	Pays Haut A Reuni	Thaon Les Vosges
10 Km Route	36'22''	17/12/2017	2017	Pays Haut A Reuni	Thaon-Les-Vosges
1/2 Marathon	1h22'18''	12/03/2017	2017	Pays Haut A Reuni	Bourg En Bresse
Marathon	2h56'34''	09/04/2017	2017	Pays Haut A Reuni	Rotterdam (NED)
1/2 Marathon	1h20'12''	19/06/2016	2016	Pays Haut A Reuni	Verdun

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu