Alexandre HELLIO — 3 000m | So Houilles

📝 À propos

Alexandre HELLIO est un athlète français, né en 1990 (36 ans). Formé au NL la veille de la compétition dès 2010, il évolue désormais au So Houilles depuis 2023 après être passé par 1 autre club. Sa carrière s'étend sur 16 saisons. Polyvalent avec 5 disciplines à son actif, il affiche notamment 8'50''77 au 3 000m, 15'08''12 au 5 000m, 31'37'' au 10 Km Route, 1h10'44'' au 1/2 Marathon. Il est monté sur 3 podiums avec 2 premières places et 1 deuxième place. Au total, 3 participations en compétition sont recensées en 2026. En termes de classement, il a atteint le IR2 en 2026 avec 20 points sous les couleurs du So Houilles.

🏆 Niveau de performance

IR2

Atteint en 2026 — So Houilles — 20 points

Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon	1h11'01''	IR2
10 Km Route	31'37''	IR1

Épreuve	Performance	Code

⏱ Records personnels (5)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

3 000m	8'50''77	18/05/2025	So Houilles	Savigny Sur Orge
5 000m	15'08''12	07/06/2025	So Houilles	Maisons Laffitte
10 Km Route	31'37''	21/12/2025	So Houilles	Houilles
1/2 Marathon	1h10'44''	17/11/2024	So Houilles	Boulogne Billancourt
Marathon	2h40'28''	14/04/2019	NL la veille de la compétition	Paris

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

🏅 Podiums (3)

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

1 1er	Cross long hommes	32'31''	Régional	2025	Verneuil Sur Seine
1 1er	T4p	2h02'29''	Régional	2023	Bazainville
2 2ème	T4p	2h02'29''	Régional	2023	Bazainville

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

📊 Résultats récents (3)

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

5	C15 15h45 elite m (1987-2006) / tcm	27'53''	11/01/2026	Mantes La Jolie
70	Long masculin / sem	32'03''	-	Bussy Saint Martin
21	Cross long elite hommes (es-se-m0)	27'26''	-	Franconville

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

📈 Dernières performances (26)

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

1/2 Marathon	1h11'01''	14/09/2025	2026	So Houilles	Vannes
10 Km Route	31'37''	21/12/2025	2026	So Houilles	Houilles
1/2 Marathon	1h10'44''	17/11/2024	2025	So Houilles	Boulogne Billancourt
3 000m	8'50''77	18/05/2025	2025	So Houilles	Savigny Sur Orge
10 Km Route	31'50''	15/12/2024	2025	So Houilles	Houilles
5 000m	15'08''12	07/06/2025	2025	So Houilles	Maisons Laffitte
10 Km Route	33'51''	17/09/2023	2024	So Houilles	Conflans Sainte Honorine
5 000m	15'38''97	06/07/2024	2024	So Houilles	Maisons Laffitte
1/2 Marathon	1h13'20''	26/11/2023	2024	So Houilles	Andresy
3 000m	9'04''89	08/05/2023	2023	So Houilles	Montigny Le Bretonneux
Marathon	3h08'00''	06/11/2022	2023	So Houilles	New York (USA)
10 Km Route	32'44''	26/03/2023	2023	So Houilles	Houilles
5 000m	15'39''90	10/06/2023	2023	So Houilles	Montesson
10 Km Route	38'10''	26/09/2021	2021	NL la veille de la compétition	Paris
1/2 Marathon	1h13'42''	17/03/2019	2019	NL la veille de la compétition	Chartres
Marathon	2h40'28''	14/04/2019	2019	NL la veille de la compétition	Paris
1/2 Marathon	1h12'27''	19/11/2017	2017	Rcf Issy Avia	Boulogne Billancourt
10 Km Route	32'17''	17/12/2017	2017	Rcf Issy Avia	Issy-Les-Moulineaux
1/2 Marathon	1h13'08''	06/03/2016	2016	NL la veille de la compétition	Paris
10 Km Route	33'54''	11/12/2016	2016	Rcf Issy Avia	Issy-Les-Moulineaux

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu