📝 À propos
Lili-Rose CANTAIS est une athlète française. Formée au Athle Nimes 30 dès 2021, elle évolue désormais au NL la veille de la compétition depuis 2023. Sa carrière s'étend sur 5 saisons. Polyvalente avec 7 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 31''55 au 200m, 31''64 au 200m Piste Courte, 3m93 au Longueur, 7m84 au Poids (3 kg). Elle est montée sur 5 podiums avec 3 deuxièmes places. Au total, 1 participation en compétition est recensée en 2026. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Départemental 3 en 2023 avec 6 points sous les couleurs du Athle Nimes 30.
🏆 Niveau de performance
Niveau Départemental 3
Atteint en 2023 — Athle Nimes 30 — 6 points
⏱ Records personnels (7)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 200m | 31''55 | 31/05/2023 | Athle Nimes 30 | Bagnols Sur Ceze |
| 200m Piste Courte | 31''64 | 10/12/2022 | NL la veille de la compétition | Miramas |
| Longueur | 3m93 | 01/07/2022 | Athle Nimes 30 | Salon De Provence |
| Poids (3 kg) | 7m84 | 01/07/2022 | Athle Nimes 30 | Salon De Provence |
| Poids (4 kg) | 6m57 | 15/04/2023 | Athle Nimes 30 | Alès |
| Javelot (500 g) | 20m59 | 01/07/2022 | Athle Nimes 30 | Salon De Provence |
| Javelot (600 g) | 21m77 | 22/04/2023 | Athle Nimes 30 | Nimes |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (5)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 2 2ème | Javelot (600 g) | 21m77 | Départemental | 2023 | Nimes |
| 2 2ème | Javelot (600 g) | 17m13 | Départemental | 2023 | Nimes |
| 2 2ème | Javelot (500 g) | 16m24 | Départemental | 2022 | Nimes |
| 0 0ème | 200m - salle | 31''64 | Départemental | 2022 | Miramas |
| 0 0ème | Poids (3 kg) | 7m75 | Départemental | 2022 | Bagnols Sur Ceze |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (1)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 202 | 10km / tcx | 1h04'44 | 04/01/2026 | Saint Gervasy |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (10)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 200m | 31''55 | 31/05/2023 | 2023 | Athle Nimes 30 | Bagnols Sur Ceze |
| Poids (4 kg) - Salle | 6m54 | 10/12/2022 | 2023 | NL la veille de la compétition | Miramas |
| Poids (4 kg) | 6m57 | 15/04/2023 | 2023 | Athle Nimes 30 | Alès |
| Javelot (600 g) | 21m77 | 22/04/2023 | 2023 | Athle Nimes 30 | Nimes |
| 200m Piste Courte | 31''64 | 10/12/2022 | 2023 | NL la veille de la compétition | Miramas |
| Longueur | 3m93 | 01/07/2022 | 2022 | Athle Nimes 30 | Salon De Provence |
| 200m | 31''81 | 17/04/2022 | 2022 | Athle Nimes 30 | Nimes |
| Javelot (500 g) | 20m59 | 01/07/2022 | 2022 | Athle Nimes 30 | Salon De Provence |
| Poids (3 kg) | 7m84 | 01/07/2022 | 2022 | Athle Nimes 30 | Salon De Provence |
| 200m Piste Courte | 33''00 | 05/12/2021 | 2021 | Athle Nimes 30 | Miramas |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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