📝 À propos
Nadia RZOUKI est une ancienne athlète française, née en 1987 (39 ans). Elle a mené sa carrière de 2004 à 2010 (6 ans d'activité) au sein du club Athletic Jeunes Bastia. Elle a mis fin à sa carrière sportive en 2010. Polyvalente avec 14 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 7''49 au 50m - Salle, 13''71 au 100m, 28''60 au 200m, 46''8 au 300m. Elle est montée sur 20 podiums avec 6 deuxièmes places. Au total, 13 participations en compétition sont recensées en 2010. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 1 en 2010 avec 15 points sous les couleurs du Athletic Jeunes Bastia.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 1
Atteint en 2010 — Athletic Jeunes Bastia — 15 points
⏱ Records personnels (15)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 50m - Salle | 7''49 | 22/01/2006 | Athletic Jeunes Bastia | Nice |
| 100m | 13''71 | 30/04/2005 | Athletic Jeunes Bastia | Bastia |
| 200m | 28''60 | 21/05/2006 | Athletic Jeunes Bastia | Propriano |
| 300m | 46''01 | 06/06/2004 | Athletic Jeunes Bastia | Porto-Vecchio |
| 300m | 46''8 | 15/05/2004 | Athletic Jeunes Bastia | Bastia |
| 400m | 64''27 | 13/06/2010 | Athletic Jeunes Bastia | Ajaccio |
| 1 500m | 5'49''26 | 16/05/2010 | Athletic Jeunes Bastia | Bastia |
| 320m Haies (76) | 55''83 | 05/06/2004 | Athletic Jeunes Bastia | Porto-Vecchio |
| 400m Haies (76) | 71''16 | 19/06/2010 | Athletic Jeunes Bastia | Narbonne |
| Longueur | 4m98 | 18/06/2005 | Athletic Jeunes Bastia | Nice |
| Triple saut | 9m15 | 22/04/2006 | Athletic Jeunes Bastia | Porto-Vecchio |
| Poids (3 kg) | 8m07 | 05/06/2004 | Athletic Jeunes Bastia | Porto-Vecchio |
| Poids (4 kg) | 7m90 | 01/05/2007 | Athletic Jeunes Bastia | Bastia |
| Disque (1.0 kg) | 21m58 | 18/03/2006 | Athletic Jeunes Bastia | Propriano |
| Javelot (600 g) | 24m69 | 12/06/2010 | Athletic Jeunes Bastia | Ajaccio |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (20)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 0 0ème | 400m Haies (76) | 71''16 | Interrégional | 2010 | Narbonne |
| 2 2ème | Javelot (600 g) | 24m69 | Régional | 2010 | Ajaccio |
| 0 0ème | 400m | 64''27 | Régional | 2010 | Ajaccio |
| 2 2ème | Disque (1.0 kg) | 17m34 | Régional | 2010 | Ajaccio |
| 0 0ème | 400m | 69''20 | Régional | 2009 | Bastia |
| 2 2ème | Disque (1.0 kg) | 15m71 | Régional | 2009 | Bastia |
| 0 0ème | 100m | 14''42 | Régional | 2009 | Bastia |
| 0 0ème | Poids (4 kg) | 6m99 | Régional | 2009 | Bastia |
| 2 2ème | Triple saut | 9m34 | Régional | 2007 | Ajaccio |
| 0 0ème | Poids (4 kg) | 6m74 | Régional | 2007 | Ajaccio |
| 0 0ème | Disque (1.0 kg) | 15m18 | Régional | 2007 | Ajaccio |
| 0 0ème | Longueur | 4m44 | Régional | 2007 | Ajaccio |
| 0 0ème | 400m Haies (76) | 74''09 | Régional | 2007 | Ajaccio |
| 0 0ème | 400m | 67''15 | Régional | 2007 | Ajaccio |
| 0 0ème | 400m Haies (76) | 76''78 | Régional | 2006 | Porto-Vecchio |
| 0 0ème | Longueur | 4m66 | Régional | 2006 | Porto-Vecchio |
| 0 0ème | Triple saut | 9m57 | Régional | 2006 | Porto-Vecchio |
| 0 0ème | 320m Haies (76) | 55''83 | Régional | 2004 | Porto-Vecchio |
| 2 2ème | 300m | 46''01 | Régional | 2004 | Porto-Vecchio |
| 2 2ème | Longueur | 4m88 | Régional | 2004 | Porto-Vecchio |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (13)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 6 | 400m Haies (76) | 71''16 | 19/06/2010 | IR4 | Narbonne |
| 3 | 400m | 64''27 | 13/06/2010 | R2 | Ajaccio |
| 6 | Disque (1.0 kg) | 17m34 | 12/06/2010 | D5 | Ajaccio |
| 4 | Javelot (600 g) | 24m69 | 12/06/2010 | D2 | Ajaccio |
| 6 | Javelot (600 g) | 22m44 | 23/05/2010 | D3 | Miramas |
| 4 | 400m Haies (76) | 71''27 | 23/05/2010 | R1 | Miramas |
| 7 | 4 X 400m | 4'29''06 | 23/05/2010 | Miramas | |
| 2 | Disque (1.0 kg) | 17m62 | 16/05/2010 | D5 | Bastia |
| 8 | 1 500m | 5'49''26 | 16/05/2010 | D1 | Bastia |
| 1 | 400m Haies (76) | 72''26 | 25/04/2010 | R2 | Bastia |
| 1 | Disque (1.0 kg) | 17m94 | 25/04/2010 | D5 | Bastia |
| 9 | Elite femmes | 23'48'' | 24/01/2010 | Furiani | |
| 4 | Cross court femmes | 19'26'' | - | Lecci |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (45)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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