Cecile LAFON

📝 À propos

Cecile LAFON est une ancienne athlète française. Elle a mené sa carrière de 2004 à 2010 (6 ans d'activité) au sein du club Ac Vallee Du Salaison. Elle a mis fin à sa carrière sportive en 2010. Polyvalente avec 34 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 7''89 au 50m - Salle, 15''13 au 100m, 30''41 au 200m, 47''30 au 300m. Elle est montée sur 25 podiums avec 10 deuxièmes places. Au total, 23 participations en compétition sont recensées en 2010. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 5 en 2010 avec 11 points sous les couleurs du Ac Vallee Du Salaison.

🏆 Niveau de performance

Niveau Régional 5

Atteint en 2010 — Ac Vallee Du Salaison — 11 points

Épreuve	Performance	Code

Heptathlon JSF

2 427 pts

R5

Épreuve	Performance	Code

⏱ Records personnels (35)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

50m - Salle	7''89	07/01/2006	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
100m	15''13	13/04/2008	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
200m	30''41	23/05/2009	Ac Vallee Du Salaison	St-Chély D'apcher
300m	47''30	28/06/2009	Ac Vallee Du Salaison	Nice
800m	2'41''06	26/04/2009	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
800m Piste Courte	2'47''81	17/01/2010	Ac Vallee Du Salaison	Bompas
1 000m	3'41''47	27/05/2007	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
1 000m Piste Courte	3'47''5	26/11/2005	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
1 500m	5'57''06	11/05/2008	Ac Vallee Du Salaison	Dreux
50m Haies (76)-Salle	8''9	08/03/2009	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
50m Haies (76)-Salle	9''31	11/03/2007	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
60m Haies (76)-Salle	10''82	07/12/2008	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
60m Haies (84)-Salle	11''66	06/12/2009	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
80m Haies (76)	14''77	16/06/2007	Ac Vallee Du Salaison	Perpignan
100m Haies (84)	20''74	03/04/2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
100m Haies (76)	17''43	11/10/2008	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
200m Haies (76)	35''51	14/05/2006	Ac Vallee Du Salaison	Perpignan
320m Haies (76)	57''57	14/06/2008	Ac Vallee Du Salaison	Carcassonne
Hauteur	1m45	12/10/2008	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
Longueur	4m22	11/10/2009	Ac Vallee Du Salaison	Bordeaux
Triple saut	9m86	06/06/2009	Ac Vallee Du Salaison	Alès
Poids (3 kg)	10m00	13/06/2009	Ac Vallee Du Salaison	Perpignan
Poids (4 kg)	8m79	12/06/2010	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
Disque (0.8 kg)	20m98	06/04/2008	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
Disque (1.0 kg)	19m14	14/04/2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Marteau (3 kg)	25m53	06/06/2009	Ac Vallee Du Salaison	Alès
Marteau (4 kg)	19m27	30/05/2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Javelot (500 g)	16m70	27/05/2007	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
Javelot (600 g)	19m86	30/03/2008	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Triathlon table 2009	71 pts	02/06/2007	Ac Vallee Du Salaison	Alès
Heptathlon CF (J600)	3 061 pts	11/10/2008	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
Triathlon table 2009 - Salle	64 pts	11/03/2007	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Heptathlon JSF	2 427 pts	03/04/2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
Pentathlon CF-Salle	2 277 pts	06/12/2008	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Penta MF-Salle	1 622 pts	25/11/2006	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

🏅 Podiums (25)

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

2 2ème	Triple saut	9m15	Départemental	2010	Montpellier
0 0ème	Poids (4 kg)	8m79	Régional	2010	Lunel
0 0ème	Marteau (4 kg)	19m27	Départemental	2010	Montpellier
0 0ème	Poids (4 kg)	8m58	Départemental	2010	Agde
2 2ème	800m - salle	2'47''81	Régional	2010	Bompas
0 0ème	Triple saut	9m61	Départemental	2009	Montpellier
0 0ème	Poids (3 kg)	9m64	Départemental	2009	Montpellier
2 2ème	Marteau (3 kg)	23m36	Départemental	2009	Montpellier
0 0ème	Poids (3 kg)	9m48	Régional	2009	Lunel
0 0ème	Triple - salle	9m62	Départemental	2009	Montpellier
0 0ème	Disque (0.8 kg)	17m56	Régional	2009	Lunel
2 2ème	Hauteur	1m40	Régional	2009	Lunel
2 2ème	Triple saut	9m59	Régional	2009	Lunel
2 2ème	Triple saut	9m86	Régional	2009	Alès
2 2ème	Marteau (3 kg)	25m53	Régional	2009	Alès
2 2ème	Javelot (600 g)	19m54	Régional	2009	Lunel
0 0ème	Poids (3 kg)	10m00	Régional	2009	Perpignan
2 2ème	Triple - salle	9m52	Départemental	2008	Montpellier
2 2ème	Triple saut	9m62	Départemental	2008	Lunel
0 0ème	Poids (3 kg) - Salle	9m30	Départemental	2008	Montpellier
0 0ème	Triple saut	9m73	Départemental	2007	Montpellier
0 0ème	Heptathlon MF	2 714 pts	Départemental	2007	Lunel
0 0ème	Hauteur	1m35	Départemental	2006	Agde
0 0ème	50m Haies (65)-Salle	10''50	Départemental	2004	Montpellier
0 0ème	Hauteur - Salle	1m20	Départemental	2004	Montpellier

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

📊 Résultats récents (23)

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

5	Poids (4 kg)	8m79	12/06/2010	R5	Lunel
4	Hauteur	1m37	30/05/2010	D1	Montpellier
2	Triple saut	9m15	30/05/2010	D1	Montpellier
1	Marteau (4 kg)	19m27	30/05/2010	D5	Montpellier
5	Longueur	4m17	13/05/2010	D2	Agde
4	Poids (4 kg)	8m58	13/05/2010	R5	Agde
9	Disque (1.0 kg)	19m14	14/04/2010	D4	Montpellier
3	Hauteur	1m40	14/04/2010	R5	Montpellier
6	Poids (4 kg)	8m22	14/04/2010	R6	Montpellier
3	100m	15''91	14/04/2010	D5	Montpellier
6	Longueur	4m07	04/04/2010	D3	Vergeze
5	800m	3'03''41	03/04/2010	D7	Vergeze
5	Javelot (600 g)	18m07	03/04/2010	D5	Vergeze
4	200m	32''43	03/04/2010	D4	Vergeze
3	Poids (4 kg)	8m54	03/04/2010	R5	Vergeze
3	100m Haies (84)	20''74	03/04/2010	D7	Vergeze
6	Heptathlon JSF	2 427 pts	03/04/2010	R5	Vergeze
5	Hauteur	1m40	03/04/2010	R5	Vergeze
235	Juniors filles	27'15''	07/03/2010		La Roche-Sur-Yon
13	Cross ju /f - 3948m	21'54''	31/01/2010		Marvejols

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

📈 Dernières performances (140)

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

200m	32''43	03/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
Triple saut	9m15	30/05/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Longueur	4m07	04/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
800m	3'03''41	03/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
Longueur	4m17	13/05/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Agde
Disque (1.0 kg)	19m14	14/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Marteau (4 kg)	19m27	30/05/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
800m Piste Courte	2'47''81	17/01/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Bompas
Hauteur	1m40	14/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Poids (4 kg)	8m79	12/06/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Lunel
Javelot (600 g)	18m07	03/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
Heptathlon JSF	2 427 pts	03/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
100m Haies (84)	20''74	03/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Vergeze
100m	15''91	14/04/2010	2010	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
50m Haies (76)-Salle	8''9	08/03/2009	2009	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Poids (3 kg) - Salle	9m94	08/03/2009	2009	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
Triple saut	9m86	06/06/2009	2009	Ac Vallee Du Salaison	Alès
Triple saut - Salle	9m62	06/12/2009	2009	Ac Vallee Du Salaison	Montpellier
100m Haies (76)	17''62	23/05/2009	2009	Ac Vallee Du Salaison	St-Chély D'apcher
100m Haies (76)	17''97	10/10/2009	2009	Ac Vallee Du Salaison	Bordeaux

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu