📝 À propos
Helene FERRAT est une ancienne athlète française évoluant en catégorie Senior. Elle a mené sa carrière de 2016 à 2021 (5 ans d'activité), passant par 2 clubs. Elle a mis fin à sa carrière sportive en 2021. Polyvalente avec 9 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 14''65 au 100m, 30''48 au 200m, 2'49''49 au 800m, 2'51''49 au 800m Piste Courte. Elle est montée sur 3 podiums avec 2 deuxièmes places. Au total, 2 participations en compétition sont recensées en 2021. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Départemental 2 en 2017 avec 7 points sous les couleurs du St-Martin-De-Crau Athl..
🏆 Niveau de performance
Niveau Départemental 2
Atteint en 2017 — St-Martin-De-Crau Athl. — 7 points
⏱ Records personnels (9)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 100m | 14''65 | 05/06/2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Arles |
| 200m | 30''48 | 27/05/2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| 800m | 2'49''49 | 05/06/2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Arles |
| 800m Piste Courte | 2'51''49 | 23/01/2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Montpellier |
| 1 500m | 6'10''83 | 08/05/2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| 10 Km Route | 53'34'' | 01/10/2017 | NL la veille de la compétition | Lyon |
| 1/2 Marathon | 1h51'51'' | 03/10/2021 | NL la veille de la compétition | Lyon |
| Poids (4 kg) | 7m54 | 27/05/2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| Disque (1.0 kg) | 22m55 | 25/06/2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (3)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 2 2ème | Poids (4 kg) | 7m54 | Départemental | 2017 | Salon De Provence |
| 2 2ème | Disque (1.0 kg) | 21m17 | Départemental | 2017 | Salon De Provence |
| 0 0ème | 800m - salle | 2'51''49 | Régional | 2016 | Montpellier |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (2)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 85 | 10.4 kms | 48'07'' | 17/10/2021 | Mouries | |
| 255 | 1/2 Marathon | 2h15'27'' (1h51'51'') | 03/10/2021 | D4 | Lyon |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (11)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 1/2 Marathon | 1h51'51'' | 03/10/2021 | 2021 | NL la veille de la compétition | Lyon |
| 100m | 14''86 | 27/05/2017 | 2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| Disque (1.0 kg) | 22m55 | 25/06/2017 | 2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| 200m | 30''48 | 27/05/2017 | 2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| Poids (4 kg) | 7m54 | 27/05/2017 | 2017 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| 10 Km Route | 53'34'' | 01/10/2017 | 2017 | NL la veille de la compétition | Lyon |
| 1 500m | 6'10''83 | 08/05/2016 | 2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| 800m Piste Courte | 2'51''49 | 23/01/2016 | 2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Montpellier |
| 800m | 2'49''49 | 05/06/2016 | 2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Arles |
| 100m | 14''65 | 05/06/2016 | 2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Arles |
| Disque (1.0 kg) | 17m27 | 08/05/2016 | 2016 | St-Martin-De-Crau Athl. | Salon De Provence |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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