📝 À propos
Shana CROUARD est une ancienne athlète française. Elle a mené sa carrière de 2010 à 2018 (8 ans d'activité) au sein du club So Millau. Elle a mis fin à sa carrière sportive en 2018. Polyvalente avec 13 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 5''3 au 30m - Salle, 8''50 au 60m - Salle, 13''37 au 100m, 28''35 au 200m. Elle est montée sur 1 podium avec 1 deuxième place. Au total, 19 participations en compétition sont recensées en 2018. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 1 en 2018 avec 15 points sous les couleurs du So Millau.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 1
Atteint en 2018 — So Millau — 15 points
⏱ Records personnels (13)
Tous niveaux confondus
13
Records
IR4
Niveau max
2010 — 2018
Periode
| Épreuve | Performance | Niveau | Date | Club | Lieu |
|---|
| 30m - Salle | 5''3 | — | 16/01/2011 | So Millau | Saint Affrique |
| 60m - Salle | 8''50 | R2 | 18/12/2016 | So Millau | Bompas |
| 100m | 13''37 | R2 | 10/06/2018 | So Millau | Montpellier |
| 200m | 28''35 | R3 | 28/04/2018 | So Millau | Millau |
| 50m Haies (65) | 10''58 | — | 24/04/2010 | So Millau | Rodez |
| Hauteur | 1m40 | R5 | 17/03/2018 | So Millau | Millau |
| Longueur | 4m59 | R6 | 08/06/2014 | So Millau | Toulouse |
| Triple saut | 10m58 | IR4 | 30/06/2018 | So Millau | Toulouse |
| Pentabond - Salle | 11m06 | — | 16/01/2011 | So Millau | Saint Affrique |
| Medecin ball -salle | 4m07 | — | 16/01/2011 | So Millau | Saint Affrique |
| Poids (3 kg) | 7m45 | — | 12/03/2016 | So Millau | Millau |
| Javelot (400 g) | 13m70 | — | 16/04/2011 | So Millau | Rodez |
| Triathlon - Salle Table 2017 | 58 pts | — | 16/01/2011 | So Millau | Saint Affrique |
| Épreuve | Performance | Niveau | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (1)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 2 2ème | Triple saut | 10m62 | Régional | 2018 | Toulouse |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats (19)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 8 | 100m | 13''47 | 01/07/2018 | R3 | Toulouse |
| 3 | 100m | 13''43 | 01/07/2018 | R2 | Toulouse |
| 7 | Triple saut | 10m12 | 01/07/2018 | R3 | Toulouse |
| 6 | 200m | 28''37 | 30/06/2018 | R3 | Toulouse |
| 4 | Triple saut | 10m62 | 30/06/2018 | IR4 | Toulouse |
| 4 | 100m | 13''67 | 10/06/2018 | R4 | Montpellier |
| 2 | Triple saut | 10m43 | 10/06/2018 | R1 | Montpellier |
| 4 | 100m | 13''37 | 10/06/2018 | R2 | Montpellier |
| 1 | Triple saut | 10m42 | 12/05/2018 | R1 | Rodez |
| 1 | Longueur | 4m51 | 12/05/2018 | R6 | Rodez |
| 1 | Triple saut | 10m47 | 28/04/2018 | R1 | Millau |
| 1 | 200m | 28''35 | 28/04/2018 | R3 | Millau |
| 1 | 4 X 100m | 60''00 | 17/03/2018 | Millau | |
| 3 | 100m | 14''14 | 17/03/2018 | R6 | Millau |
| 2 | Hauteur | 1m40 | 17/03/2018 | R5 | Millau |
| 2 | Longueur | 4m40 | 17/03/2018 | D1 | Millau |
| 6 | 60m - Salle | 8''73 | 06/01/2018 | R3 | Aubiere |
| 4 | 60m - Salle | 8''65 | - | R3 | Bompas |
| 6 | 60m - Salle | 8''53 | - | R2 | Bompas |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Performances (52)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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