📝 À propos
Helena FRANCOIS est une ancienne athlète française. Elle a mené sa carrière de 2016 à 2019 (3 ans d'activité) au sein du club Association Sportive Guenange. Elle a mis fin à sa carrière sportive en 2019. Elle est spécialisée en Longueur - Salle et Kids Athlétics, avec des records personnels de 3m37 au Longueur - Salle, 1 pts au Kids Athlétics. Elle est montée sur 2 podiums avec 1 deuxième place. Au total, 8 participations en compétition sont recensées en 2019. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 5 en 2018 avec 11 points sous les couleurs du Association Sportive Guenange.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 5
Atteint en 2018 — Association Sportive Guenange — 11 points
⏱ Records personnels (2)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| Longueur - Salle | 3m37 | 10/11/2019 | Association Sportive Guenange | Metz |
| Kids Athlétics | 1 pts | 26/11/2016 | Association Sportive Guenange | Yutz |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (2)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 2 2ème | Marteau (2 kg) | 22m79 | Départemental | 2018 | Forbach |
| 0 0ème | Hauteur - Salle | 1m10 | Départemental | 2017 | Metz |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (8)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 5 | 50m - Salle | 8''17 | 10/11/2019 | Metz | |
| 3 | Hauteur - Salle | 1m20 | 10/11/2019 | Metz | |
| 26 | Longueur - Salle | 3m37 | 10/11/2019 | Metz | |
| 14 | Triathlon - Salle U14-U16 | 48 pts | 10/11/2019 | D2 | Metz |
| 10 | Triathlon U14-U16 | 66 pts | 05/10/2019 | R6 | Guénange |
| 4 | 100m | 15''96 | 05/10/2019 | Guénange | |
| 9 | Longueur | 3m51 | 05/10/2019 | Guénange | |
| 3 | Disque (0.6 kg) | 20m06 | 05/10/2019 | Guénange |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (25)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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