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Amal ELHOUARI

Js Lezignan-Corbieres - Femme FRA R6
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📝 À propos

Amal ELHOUARI est une ancienne athlète française. Elle a mené sa carrière de 2007 à 2011 (4 ans d'activité) au sein du club Js Lezignan-Corbieres. Elle a mis fin à sa carrière sportive en 2011. Polyvalente avec 4 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 3m67 au Longueur, 9m00 au Medecin ball -salle, 5m99 au Poids (3 kg), 58 pts au Triathlon table 2009. Elle est montée sur 4 podiums avec 3 deuxièmes places. Au total, 12 participations en compétition sont recensées en 2011. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 6 en 2010 avec 10 points sous les couleurs du Js Lezignan-Corbieres.

🏆 Niveau de performance

Niveau Régional 6
Atteint en 2010 — Js Lezignan-Corbieres — 10 points
ÉpreuvePerformanceCode
Triathlon - Salle Table 2017 65 pts R6
ÉpreuvePerformanceCode

⏱ Records personnels (4)

ÉpreuvePerformanceDateClubLieu
Longueur 3m67 29/05/2011 Js Lezignan-Corbieres Perpignan
Medecin ball -salle 9m00 24/03/2007 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Poids (3 kg) 5m99 28/05/2011 Js Lezignan-Corbieres Perpignan
Triathlon table 2009 58 pts 28/04/2007 Js Lezignan-Corbieres Limoux
ÉpreuvePerformanceDateClubLieu

🏅 Podiums (4)

PlaceÉpreuvePerformanceNiveauAnnéeLieu
0 0ème Poids (3 kg) 5m99 Départemental 2011 Perpignan
2 2ème Triple - salle 7m76 Départemental 2010 Bompas
2 2ème 2 000m marche-salle 14'28''03 Départemental 2010 Bompas
2 2ème 2 000m marche-salle 14'20''28 Départemental 2008 Bompas
PlaceÉpreuvePerformanceNiveauAnnéeLieu

📊 Résultats récents (12)

PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu
11 Longueur 3m67 29/05/2011 Perpignan
17 Poids (3 kg) 5m99 28/05/2011 Perpignan
6 Triathlon Table 2017 36 pts 06/04/2011 D4 Narbonne
4 1 000m 4'16''0 06/04/2011 Narbonne
4 Longueur 3m49 06/04/2011 Narbonne
9 Poids (3 kg) 5m70 06/04/2011 Narbonne
72 Minimes féminines 11'24'' 30/01/2011 Perpignan
17 Minimes (mf)-cadettes 11'24'' 23/01/2011 Narbonne
19 Mim-mif-caf 15'04'' 16/01/2011 Sigean
15 Mif-caf- 13'49'' 09/01/2011 Castelnaudary
77 Minimes féminines 12'54'' - Linguizzetta
7 Cadettes filles-minimes filles 13'27'' - Cruscades
PlaceÉpreuvePerformanceDateNiveauLieu

📈 Dernières performances (40)

ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
Triathlon Table 2017 36 pts 06/04/2011 2011 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Poids (3 kg) 5m99 28/05/2011 2011 Js Lezignan-Corbieres Perpignan
Longueur 3m67 29/05/2011 2011 Js Lezignan-Corbieres Perpignan
1 000m 4'16''0 06/04/2011 2011 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Longueur 2m93 24/03/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Longueur - Salle 3m34 12/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
Triple saut - Salle 7m76 11/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
50m 8''9 24/03/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Tetrathlon BF-Salle 1 010 pts 27/11/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
Poids (2 kg) 6m54 24/03/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Poids (2 kg) - Salle 7m26 12/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
Triathlon Table 2017 43 pts 24/03/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Hauteur - Salle 1m20 11/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
50m - Salle 8''95 12/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
1 000m Piste Courte 4'14''71 27/11/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
2 000m Marche Piste Courte 14'28''03 12/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
50m Haies (65)-Salle 11''23 11/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
Triathlon - Salle Table 2017 65 pts 12/12/2010 2010 Js Lezignan-Corbieres Bompas
Triathlon table 2009 18 pts 30/05/2009 2009 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
Longueur 2m75 30/05/2009 2009 Js Lezignan-Corbieres Narbonne
ÉpreuvePerformanceDateAnnéeClubLieu
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Amal ELHOUARI

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