Sophie GRAU est une athlète française, née en 1968 (58 ans). Formée au NL la veille de la compétition dès 2004, elle évolue désormais au Thiais Ac depuis 2013. Sa carrière s'étend sur 22 saisons. Polyvalente avec 9 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 2'47''90 au 800m, 24'08'' au 5 Km Route, 47'08'' au 10 Km Route, 1h43'40'' au 20 Km Route. Au total, 1 participation en compétition est recensée en 2023. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 1 en 2023 avec 15 points sous les couleurs du Thiais Ac.
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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| 800m | 2'47''90 | 17/05/2014 | Thiais Ac | Palaiseau |
| 5 Km Route | 24'08'' | 24/03/2019 | Thiais Ac | Choisy Le Roi |
| 10 Km Route | 47'08'' | 11/12/2016 | Thiais Ac | Issy-Les-Moulineaux |
| 20 Km Route | 1h43'40'' | 17/10/2004 | NL la veille de la compétition | Paris |
| 1/2 Marathon | 1h39'16'' | 16/10/2005 | NL la veille de la compétition | Orleans La Source |
| Marathon | 4h03'28'' | 14/04/2019 | Thiais Ac | Paris |
| 400m Haies (76) | 82''78 | 09/05/2015 | Thiais Ac | Gagny |
| Marteau (4 kg) | 11m61 | 21/05/2017 | Thiais Ac | Montereau fault yonn |
| 3 000m Marche | 18'23''71 | 19/05/2019 | Thiais Ac | Gagny |
| 400m Haies (76) | 82''78 | 30/11/-0001 | 9 Mai 2015 | - |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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