📝 À propos
Adel ALALOUT est un athlète français, né en 1976 (50 ans). Formé au Athletisme Promotion Yvelines dès 2019, il évolue désormais au NL la veille de la compétition depuis 2021. Sa carrière s'étend sur 7 saisons. Polyvalent avec 5 disciplines à son actif, il affiche notamment 63''59 au 400m Piste Courte, 29'02'' au 5 Km Route, 45'38'' au 10 Km Route, 1h48'30'' au 1/2 Marathon. Au total, 7 participations en compétition sont recensées en 2025.
⏱ Records personnels (5)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 400m Piste Courte | 63''59 | 23/11/2019 | Athletisme Promotion Yvelines | Eaubonne |
| 5 Km Route | 29'02'' | 29/09/2024 | NL la veille de la compétition | Sélestat |
| 10 Km Route | 45'38'' | 05/10/2025 | NL la veille de la compétition | Sélestat |
| 1/2 Marathon | 1h48'30'' | 26/05/2024 | NL la veille de la compétition | Bale (SUI) |
| Marathon | 4h38'44'' | 17/10/2021 | NL la veille de la compétition | Paris |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (7)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 255 | 10 Km Route | 45'38'' | 05/10/2025 | D6 | Sélestat |
| 255 | 21km -semi / tcx | 1h45'43 | 28/09/2025 | Rosheim | |
| 255 | Foulees de fegersheim 10 km / tcx | 1h02'09 | 07/09/2025 | Fegersheim | |
| 124 | La cascade - 16 km d+ 500 m / tcx | 1h58'42'' (1h58'23'') | 14/06/2025 | Oberhaslach | |
| 141 | Course nature / tcx | 1h00'53 | 29/05/2025 | Ungersheim | |
| 255 | Semi marathon de mulhouse / tcx | 1h44'18 | 23/03/2025 | Mulhouse | |
| 72 | 1/2 Marathon | 1h52'01'' | 01/01/2025 | D7 | Zurich |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (10)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 10 Km Route | 45'38'' | 05/10/2025 | 2026 | NL la veille de la compétition | Sélestat |
| 5 Km Route | 29'02'' | 29/09/2024 | 2025 | NL la veille de la compétition | Sélestat |
| 1/2 Marathon | 1h52'01'' | 01/01/2025 | 2025 | NL la veille de la compétition | Zurich (SUI) |
| 10 Km Route | 50:07 | 12/05/2024 | 2024 | NL la veille de la compétition | Strasbourg |
| 1/2 Marathon | 1h48'30'' | 26/05/2024 | 2024 | NL la veille de la compétition | Bale (SUI) |
| 10 Km Route | 52'36'' | 14/05/2023 | 2023 | NL la veille de la compétition | Strasbourg |
| 10 Km Route | 54'56'' | 08/05/2022 | 2022 | NL la veille de la compétition | Strasbourg |
| 1/2 Marathon | 1h49'55'' | 06/03/2022 | 2022 | NL la veille de la compétition | Paris |
| Marathon | 4h38'44'' | 17/10/2021 | 2021 | NL la veille de la compétition | Paris |
| 400m Piste Courte | 63''59 | 23/11/2019 | 2019 | Athletisme Promotion Yvelines | Eaubonne |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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