📝 À propos
Francois LIONJAU est un ancien athlète français. Il a mené son carrière de 2007 à 2022 (15 ans d'activité), passant par 2 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2022. Polyvalent avec 4 disciplines à son actif, il affiche notamment 51'03'' au 10 Km Route, 8m75 au Poids (5 kg) - Salle, 24m98 au Javelot (800 g), 31'26''51 au 5 000m Marche. Au total, 1 participation en compétition est recensée en 2022. En termes de classement, il a atteint le Niveau Régional 1 en 2016 avec 15 points sous les couleurs du Aca Saint Yrieix.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 1
Atteint en 2016 — Aca Saint Yrieix — 15 points
⏱ Records personnels (4)
Tous niveaux confondus
4
Records
2007 — 2015
Periode
| Épreuve | Performance | Niveau | Date | Club | Lieu |
|---|
| 10 Km Route | 51'03'' | — | 13/09/2008 | Aca Saint Yriex | Tulle |
| Poids (5 kg) - Salle | 8m75 | — | 30/11/-0001 | Aca Saint Yrieix | St-yrieix la perche |
| Javelot (800 g) | 24m98 | — | 20/05/2007 | Aca Saint Yriex | Brive-la-gaillarde |
| 5 000m Marche | 31'26''51 | — | 10/05/2015 | Aca Saint Yrieix | Brive La Gaillarde |
| Épreuve | Performance | Niveau | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats (1)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 126 | 5,5km | 48'33'' | 01/10/2022 | Saint Yrieix La Perch |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Performances (11)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 5 000m Marche | 37'08''31 | 08/05/2016 | 2016 | Aca Saint Yrieix | Limoges |
| 5 000m Marche | 31'26''51 | 10/05/2015 | 2015 | Aca Saint Yrieix | Brive La Gaillarde |
| Poids (5 kg) - Salle | 8m05 | 08/11/2014 | 2014 | Aca Saint Yrieix | Saint Yrieix La Perche |
| 5 000m Marche | 35'31''83 | 04/05/2014 | 2014 | Aca Saint Yrieix | Brive La Gaillarde |
| 5 000m Marche | 34'16''98 | 19/05/2013 | 2013 | Aca Saint Yrieix | Gueret |
| Poids (5 kg) - Salle | 8m75 | - | 2009 | Aca Saint Yrieix | St-yrieix la perche |
| 5 000m Marche | 34'18''36 | 18/05/2008 | 2008 | Aca Saint Yriex | Limoges |
| 10 Km Route | 51'03'' | 13/09/2008 | 2008 | Aca Saint Yriex | Tulle |
| Javelot (800 g) | 24m98 | 20/05/2007 | 2007 | Aca Saint Yriex | Brive-La-Gaillarde |
| 10 Km Route | 54'11'' | 08/09/2007 | 2007 | Aca Saint Yriex | Tulle |
| 5 000m Marche | 34'24''25 | 20/05/2007 | 2007 | Aca Saint Yriex | Brive-La-Gaillarde |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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