📝 À propos
Cassandra GRASSO est une athlète française. Formée au Asptt Toulon La Valette dès 2004, elle évolue désormais au Ac Nord Val D'oise depuis 2024. Sa carrière s'étend sur 22 saisons. Polyvalente avec 18 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 7''98 au 50m, 15''68 au 100m, 83''98 au 400m, 3'07''8 au 800m Piste Courte. Elle est montée sur 7 podiums avec 2 deuxièmes places. Au total, 7 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Départemental 3 en 2025 avec 6 points sous les couleurs du Ac Nord Val D'oise.
🏆 Niveau de performance
Niveau Départemental 3
Atteint en 2025 — Ac Nord Val D'oise — 6 points
⏱ Records personnels (18)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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🏅 Podiums (7)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
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| 0 0ème | 50m Haies (76) | 9''54 | Régional | 2006 | La Seyne-Sur-Mer |
| 0 0ème | Disque (0.8 kg) | 24m89 | Régional | 2006 | La Seyne-Sur-Mer |
| 0 0ème | 50m Haies (76) | 9''65 | Départemental | 2006 | La Seyne-Sur-Mer |
| 0 0ème | Disque (0.8 kg) | 22m71 | Départemental | 2006 | La Seyne-Sur-Mer |
| 2 2ème | 50m Haies (76) | 9''62 | Régional | 2005 | Antibes |
| 0 0ème | 50m Haies (76) | 9''55 | Départemental | 2005 | Le Lavandou |
| 2 2ème | Disque (0.6 kg) | 21m04 | Départemental | 2004 | Le Lavandou |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
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📊 Résultats récents (7)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| 255 | 10 Km Route | 48'59'' (48'19'') | 25/05/2025 | Paris | |
| 4 | 4 X 400m | 5'17''94 | 08/05/2025 | Beaumont Sur Oise | |
| 8 | 1 500m | 5'52''35 | 08/05/2025 | D2 | Beaumont Sur Oise |
| 4 | Disque (1.0 kg) | 21m19 | 08/05/2025 | D3 | Beaumont Sur Oise |
| 47 | Course 13 km / tcx | 1h07'35 | 23/03/2025 | Nesles La Vallee | |
| 255 | 1/2 Marathon | 1h51'16'' | 09/03/2025 | D4 | Lisbonne |
| 214 | Trail 15 kms / tcx | 1h38'11'' | 12/01/2025 | Beaumont Sur Oise |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (61)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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