📝 À propos
Lysiane VALLAT est une athlète française. Formée au Montpellier Athletisme dès 2008, elle évolue désormais au NL la veille de la compétition depuis 2012. Sa carrière s'étend sur 18 saisons. Polyvalente avec 8 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 69''18 au 400m, 2'37''59 au 800m, 5'21''0 au 1 500m, 12'28''05 au 3 000m. Elle est montée sur 2 podiums. Au total, 2 participations en compétition sont recensées en 2024. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Départemental 1 en 2011 avec 8 points sous les couleurs du Montpellier Athletisme.
🏆 Niveau de performance
Niveau Départemental 1
Atteint en 2011 — Montpellier Athletisme — 8 points
⏱ Records personnels (8)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 400m | 69''18 | 08/05/2011 | Montpellier Athletisme | Martigues |
| 800m | 2'37''59 | 09/05/2010 | Montpellier Athletisme | Martigues |
| 1 500m | 5'21''0 | 17/05/2009 | Montpellier Athletisme | Dijon |
| 3 000m | 12'28''05 | 05/10/2008 | Montpellier Athletisme | Montpellier |
| 10 Km Route | 44'54'' | 03/03/2013 | NL la veille de la compétition | La Grande Motte |
| 1/2 Marathon | 1h34'37'' | 02/03/2014 | NL la veille de la compétition | Paris |
| Marathon | 3h58'02'' | 14/04/2019 | NL la veille de la compétition | Paris |
| Triple saut | 9m08 | 08/05/2011 | Montpellier Athletisme | Martigues |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (2)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 0 0ème | Cross jf | 17'55'' | Régional | 2008 | Mejannes Le Clap |
| 0 0ème | caf+juf+ cross cour | 12'25'' | Départemental | 2008 | Beziers |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (2)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 59 | Galopade du méjean / tcx | 49'43 (49'41) | 30/06/2024 | Lattes | |
| 255 | 10 Km Route | 49'10'' | 03/03/2024 | D3 | La Grande Motte |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (13)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 10 Km Route | 49'10'' | 03/03/2024 | 2024 | NL la veille de la compétition | La Grande Motte |
| Marathon | 3h58'02'' | 14/04/2019 | 2019 | NL la veille de la compétition | Paris |
| 1/2 Marathon | 1h36'20'' | 03/03/2019 | 2019 | NL la veille de la compétition | La Grande Motte |
| 10 Km Route | 41'34'' | 24/03/2019 | 2019 | NL la veille de la compétition | Marseille |
| 10 Km Route | 46'50'' | 05/03/2016 | 2016 | NL la veille de la compétition | La Grande Motte |
| 1/2 Marathon | 1h34'37'' | 02/03/2014 | 2014 | NL la veille de la compétition | Paris |
| 10 Km Route | 44'54'' | 03/03/2013 | 2013 | NL la veille de la compétition | La Grande Motte |
| 10 Km Route | 45'56'' | 04/03/2012 | 2012 | NL la veille de la compétition | La Grande Motte |
| 400m | 69''18 | 08/05/2011 | 2011 | Montpellier Athletisme | Martigues |
| Triple saut | 9m08 | 08/05/2011 | 2011 | Montpellier Athletisme | Martigues |
| 800m | 2'37''59 | 09/05/2010 | 2010 | Montpellier Athletisme | Martigues |
| 1 500m | 5'21''0 | 17/05/2009 | 2009 | Montpellier Athletisme | Dijon |
| 3 000m | 12'28''05 | 05/10/2008 | 2008 | Montpellier Athletisme | Montpellier |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
Scannez pour partager ce profil