📝 À propos
Valerie PONS est une athlète française, née en 1977 (49 ans). Elle évolue au Usm Gagny depuis 2023. Sa carrière s'étend sur 3 saisons. Polyvalente avec 5 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 6'24''37 au 1 500m, 13'14''83 au 3 000m, 47'16'' au 10 Km Route, 1h45'40'' au 1/2 Marathon. Au total, 7 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 5 en 2025 avec 11 points sous les couleurs du Usm Gagny.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 5
Atteint en 2025 — Usm Gagny — 11 points
⏱ Records personnels (5)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 1 500m | 6'24''37 | 03/05/2025 | Usm Gagny | Saint Denis |
| 3 000m | 13'14''83 | 28/04/2024 | Usm Gagny | Paris |
| 10 Km Route | 47'16'' | 11/12/2022 | Usm Gagny | Thiais |
| 1/2 Marathon | 1h45'40'' | 16/03/2025 | Usm Gagny | Rambouillet |
| Marathon | 3h56'32'' | 01/12/2024 | Usm Gagny | Valence (ESP) |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (7)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 255 | Corrida de thiais 10km / tcx | 48'18 (48'01) | 07/12/2025 | Thiais | |
| 255 | 1/2 Marathon | 1h52'52'' (1h52'11'') | 14/09/2025 | D4 | Vannes |
| 255 | Trail long 26 km / tcx | 4h07'05'' | 07/06/2025 | Ergue Gaberic | |
| 255 | Entre dhuis et marne 22 / tcx | 2h37'47'' | 11/05/2025 | Thorigny Sur Marne | |
| 14 | 1 500m | 6'24''37 | 03/05/2025 | D5 | Saint Denis |
| 66 | Ekiden | 3h39'03'' | 06/04/2025 | Roissy En France | |
| 255 | 1/2 Marathon | 1h46'09'' (1h45'40'') | 16/03/2025 | D2 | Rambouillet |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (9)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 1/2 Marathon | 1h52'11'' | 14/09/2025 | 2026 | Usm Gagny | Vannes |
| 1 500m | 6'24''37 | 03/05/2025 | 2025 | Usm Gagny | Saint Denis |
| 1/2 Marathon | 1h45'40'' | 16/03/2025 | 2025 | Usm Gagny | Rambouillet |
| Marathon | 3h56'32'' | 01/12/2024 | 2025 | Usm Gagny | Valence (ESP) |
| 3 000m | 13'14''83 | 28/04/2024 | 2024 | Usm Gagny | Paris |
| 10 Km Route | 47'22'' | 26/11/2023 | 2024 | Usm Gagny | Drancy |
| 1/2 Marathon | 1h47'19'' | 03/03/2024 | 2024 | Usm Gagny | Villepinte |
| 10 Km Route | 47'16'' | 11/12/2022 | 2023 | Usm Gagny | Thiais |
| 1/2 Marathon | 1h48'05'' | 12/03/2023 | 2023 | Usm Gagny | Rambouillet |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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