📝 À propos
Melanie MESSIO est une athlète française évoluant en catégorie Senior, mesurant 1,70 m pour 60 kg. Elle évolue au Amiens Uc depuis 2014. Sa carrière s'étend sur 12 saisons. Polyvalente avec 13 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 73''73 au 400m, 2'34''66 au 800m, 3'20''3 au 1 000m, 5'13''00 au 1 500m. Elle est montée sur 4 podiums avec 3 deuxièmes places. Au total, 16 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 1 en 2023 avec 15 points sous les couleurs du Amiens Uc.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 1
Atteint en 2023 — Amiens Uc — 15 points
⏱ Records personnels (13)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 400m | 73''73 | 10/05/2015 | Amiens Uc | Noyon |
| 800m | 2'34''66 | 21/05/2023 | Amiens Uc | Grenoble |
| 1 000m | 3'20''3 | 23/05/2023 | Amiens Uc | Corbie |
| 1 500m | 5'13''00 | 07/05/2023 | Amiens Uc | Tergnier |
| Mile | 5'43''7 | 22/05/2024 | Amiens Uc | Camon |
| 2 000m | 8'38''1 | 09/05/2019 | Amiens Uc | Corbie |
| 3 000m | 11'28''3 | 19/06/2024 | Amiens Uc | Camon |
| 5 000m | 21'07''29 | 05/06/2019 | Amiens Uc | Amiens |
| 5 Km Route | 19'52'' | 01/06/2024 | Amiens Uc | Abbeville |
| 10 Km Route | 42'14'' | 08/04/2023 | Amiens Uc | Boulogne Sur Mer |
| 20 Km Route | 1h29'11'' | 12/10/2025 | Amiens Uc | Paris |
| 1/2 Marathon | 1h34'42'' | 18/09/2022 | Amiens Uc | Saint Omer |
| Marathon | 3h34'43'' | 20/11/2022 | Amiens Uc | Deauville |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (4)
📊 Résultats récents (16)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 255 | 10 Km Route | 46'27'' (45'14'') | 15/11/2025 | R5 | Lille |
| 255 | 20 Km Route | 1h33'41'' (1h29'11'') | 12/10/2025 | R2 | Paris |
| 112 | 17 km / tcx | 1h18'16 | 28/09/2025 | Compiegne | |
| 17 | Trail 14km / tcx | 1h17'22'' | 20/09/2025 | Vendeuil Caply | |
| 43 | Ub14 / tcx | 1h03'53'' | 05/07/2025 | Saint Valery Sur Somm | |
| 255 | 10 Km Route | 56'28'' (54'48'') | 29/06/2025 | D6 | Amiens |
| 4 | 1 500m | 5'27''64 | 25/06/2025 | R5 | Camon |
| 5 | 1 500m | 5'21''43 | 11/06/2025 | R4 | Auby |
| 17 | 1 500m | 5'18''47 | 06/06/2025 | R3 | Villeneuve D Ascq |
| 7 | 3 000m | 12'12''0 | 21/05/2025 | R6 | Camon |
| 6 | 1 500m | 5'18''53 | 18/05/2025 | R3 | Calais |
| 3 | 1 500m | 5'19''12 | 03/05/2025 | R3 | Amiens |
| 104 | 10 Km Route | 44'47'' | 21/04/2025 | R4 | Lomme |
| 255 | 10 Km Route | 44'09'' (42'42'') | 16/03/2025 | R2 | Lille |
| 9 | 5 Km Route | 21'33'' | 09/03/2025 | Amiens | |
| 70 | 10 Km Route | 44'46'' | - | R4 | Meaulte |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (62)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 10 Km Route | 45'14'' | 15/11/2025 | 2026 | Amiens Uc | Lille |
| 20 Km Route | 1h29'11'' | 12/10/2025 | 2026 | Amiens Uc | Paris |
| 3 000m | 12'12''0 | 21/05/2025 | 2025 | Amiens Uc | Camon |
| 5 Km Route | 20'30'' | 16/11/2024 | 2025 | Amiens Uc | Lille |
| 1 500m | 5'18''47 | 06/06/2025 | 2025 | Amiens Uc | Villeneuve D Ascq |
| 10 Km Route | 42'42'' | 16/03/2025 | 2025 | Amiens Uc | Lille |
| 1/2 Marathon | 1h35'51'' | 17/03/2024 | 2024 | Amiens Uc | Salouel |
| 3 000m | 11'28''3 | 19/06/2024 | 2024 | Amiens Uc | Camon |
| 1 500m | 5'15''93 | 29/06/2024 | 2024 | Amiens Uc | Beauvais |
| 5 Km Route | 19'52'' | 01/06/2024 | 2024 | Amiens Uc | Abbeville |
| 10 Km Route | 42'28'' | 07/04/2024 | 2024 | Amiens Uc | Valenciennes |
| Mile | 5'43''7 | 22/05/2024 | 2024 | Amiens Uc | Camon |
| 5 Km Route | 21'03'' | 05/03/2023 | 2023 | Amiens Uc | Amiens |
| 800m | 2'34''66 | 21/05/2023 | 2023 | Amiens Uc | Grenoble |
| 1 000m | 3'20''3 | 23/05/2023 | 2023 | Amiens Uc | Corbie |
| 3 000m | 11'47''3 | 06/06/2023 | 2023 | Amiens Uc | Corbie |
| 1/2 Marathon | 1h34'42'' | 18/09/2022 | 2023 | Amiens Uc | Saint Omer |
| 1 500m | 5'13''00 | 07/05/2023 | 2023 | Amiens Uc | Tergnier |
| Marathon | 3h34'43'' | 20/11/2022 | 2023 | Amiens Uc | Deauville |
| 10 Km Route | 42'14'' | 08/04/2023 | 2023 | Amiens Uc | Boulogne Sur Mer |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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