📝 À propos
Monique LE NAGARD est une athlète française. Formée au Athletisme Promotion Yvelines dès 2008, elle évolue désormais au Apy-Buc depuis 2024 après être passée par 2 autres clubs. Sa carrière s'étend sur 18 saisons. Polyvalente avec 6 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 12'39''27 au 3 000m, 13'20"25 au 3 000m Piste Courte, 23'07''17 au 5 000m, 44'37'' au 10 Km Route. Elle est montée sur 8 podiums avec 1 deuxième place. Au total, 4 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 4 en 2012 avec 12 points sous les couleurs du Ac Velizy-Villacoublay.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 4
Atteint en 2012 — Ac Velizy-Villacoublay — 12 points
⏱ Records personnels (8)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 3 000m | 12'39''27 | 26/05/2016 | Ac Velizy-Villacoublay | Velizy Villacoublay |
| 3 000m Piste Courte | 13'09''59 | 21/01/2018 | Athletisme Promotion Yvelines | Val De Reuil |
| 5 000m | 23'07''17 | 15/06/2019 | Athletisme Promotion Yvelines | Dreux |
| 10 Km Route | 44'37'' | 15/12/2013 | Ac Velizy-Villacoublay | Issy Les Moulineaux |
| 20 Km Route | 1h33'46'' | 11/10/2009 | Athletisme Promotion Yvelines* | Paris |
| 1/2 Marathon | 1h37'25'' | 20/11/2011 | Ac Velizy-Villacoublay | Boulogne Billancourt |
| 3 000m Piste Courte | 13'09''59 | 30/11/-0001 | 21 Janv. 2018 | - |
| 3 000m Piste Courte | 13'20"25 | 30/11/-0001 | 27 Janv. 2019 | - |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
🏅 Podiums (8)
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
| 0 0ème | Cross long féminin | 45'38'' | Interrégional | 2025 | Lisses |
| 0 0ème | Cross long féminin | 43'00'' | Interrégional | 2023 | Verneuil Sur Seine |
| 0 0ème | Elite femmes | 33'15'' | Régional | 2023 | Vert Le Petit |
| 0 0ème | Elite femmes | 48'34'' | Interrégional | 2022 | Chessy |
| 0 0ème | Elites femmes | 41'05'' | Régional | 2022 | Soisy Sous Montmorenc |
| 0 0ème | 3 000m | 13'47''36 | Régional | 2019 | Aulnay Sous Bois |
| 2 2ème | 5 000m | 23'32''08 | Départemental | 2019 | Poissy |
| 0 0ème | 3 000m | 12'39''27 | Départemental | 2016 | Velizy Villacoublay |
| Place | Épreuve | Performance | Niveau | Année | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (4)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 255 | 10 Km Route | 52'41'' (52'37'') | 16/03/2025 | D5 | Savigny Sur Orge |
| 169 | Cross long femmes / sef | 47'15'' | 26/01/2025 | Verneuil Sur Seine | |
| 64 | C14 14h45 elite f (2005 et avant) / | 35'45'' | 12/01/2025 | Sartrouville | |
| 228 | Cross long féminin / sef | 45'38'' | - | Lisses |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (35)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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