📝 À propos
Tawos GONON est une athlète française, mesurant 1,70 m pour 54 kg. Formée au Paris Uc dès 2004, elle évolue désormais au Rambouillet Sports depuis 2016 après être passée par 2 autres clubs. Sa carrière s'étend sur 22 saisons. Polyvalente avec 10 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 2'51''87 au 800m, 5'15''35 au 1 500m, 11'02''17 au 3 000m, 19'41''46 au 5 000m. Au total, 1 participation en compétition est recensée en 2025. En termes de classement, elle a atteint le Niveau Régional 5 en 2017 avec 11 points sous les couleurs du Rambouillet Sports.
🏆 Niveau de performance
Niveau Régional 5
Atteint en 2017 — Rambouillet Sports — 11 points
⏱ Records personnels (10)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 800m | 2'51''87 | 08/05/2010 | Paris Jean-Bouin Casg | Bondy |
| 1 500m | 5'15''35 | 15/05/2005 | Paris Uc | Paris |
| 3 000m | 11'02''17 | 04/05/2008 | Paris Jean-Bouin Casg | Versailles |
| 5 000m | 19'41''46 | 11/06/2008 | Paris Jean-Bouin Casg | St-Maur-Des-Fosses |
| 10 000m | 41'56''9 | 09/04/2005 | Paris Uc | Villecresnes |
| 10 Km Route | 42'03'' | 08/06/2008 | Paris Jean-Bouin Casg | Paris |
| 20 Km Route | 1h30'54'' | 15/10/2006 | Paris Jean-Bouin Casg | Paris |
| Disque (1.0 kg) | 11m65 | 23/05/2010 | Paris Jean-Bouin Casg | Lagny-Sur-Marne |
| Marteau (4 kg) | 13m94 | 02/05/2009 | Paris Jean-Bouin Casg | Bondy |
| Javelot (600 g) | 12m62 | 08/05/2010 | Paris Jean-Bouin Casg | Bondy |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
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📊 Résultats récents (1)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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| 227 | 10km des lions / tcx | 45'05 (44'56) | 16/03/2025 | Rueil Malmaison |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
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📈 Dernières performances (27)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
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