Meriem KAOULAL — 30m - Salle | NL la veille de la compétition

📝 À propos

Meriem KAOULAL est une athlète française, née en 1995 (31 ans). Formée au Alsace Nord Athletisme dès 2009, elle évolue désormais au NL la veille de la compétition depuis 2017. Sa carrière s'étend sur 17 saisons. Polyvalente avec 18 disciplines à sa actif, elle affiche notamment 4''9 au 30m - Salle, 7''95 au 50m, 14''40 au 100m, 2'27''74 au 800m. Elle est montée sur 11 podiums avec 5 deuxièmes places. Au total, 2 participations en compétition sont recensées en 2025. En termes de classement, elle a atteint le IR3 en 2013 avec 19 points sous les couleurs du Alsace Nord Athletisme.

🏆 Niveau de performance

IR3

Atteint en 2013 — Alsace Nord Athletisme — 19 points

⏱ Records personnels (18)

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

30m - Salle	4''9	11/12/2009	Alsace Nord Athletisme*	Haguenau
50m	7''95	17/04/2010	Alsace Nord Athletisme*	Bischwiller
100m	14''40	19/04/2009	Alsace Nord Athletisme*	Haguenau
800m	2'27''74	05/05/2013	Alsace Nord Athletisme*	Strasbourg
1 000m	3'30''46	13/06/2010	Alsace Nord Athletisme*	Colmar
1 500m	5'31''89	14/05/2011	Alsace Nord Athletisme*	Strasbourg
2 000m	8'22''41	28/06/2009	Alsace Nord Athletisme*	Sarreguemines
3 000m	11'29''56	09/06/2014	Alsace Nord Athletisme*	Colmar
10 Km Route	41'31''	30/11/-0001	NL la veille de la compétition	Etampes
20 Km Route	1h37'18''	08/10/2017	NL la veille de la compétition	Paris
1/2 Marathon	1h48'21''	03/03/2024	NL la veille de la compétition	Paris
Marathon	3h30'20''	14/04/2024	NL la veille de la compétition	Rotterdam (NED)
50m Haies (76)-Salle	10''6	21/10/2009	Alsace Nord Athletisme*	Strasbourg
2000m Steeple (76)	7'41''42	18/07/2014	Alsace Nord Athletisme*	Valence
3000m Steeple (76)	13'02''83	20/06/2015	Alsace Nord Athletisme*	Montbéliard
Longueur	3m73	19/04/2009	Alsace Nord Athletisme*	Haguenau
Triple saut - Salle	6m06	11/12/2009	Alsace Nord Athletisme*	Haguenau
Javelot (600 g)	14m76	29/09/2013	Alsace Nord Athletisme*	Obernai

Épreuve	Performance	Date	Club	Lieu

🏅 Podiums (11)

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

0 0ème	Clf	25'07''	Régional	2015	Pfaffenheim
0 0ème	Clf	22'13''	Départemental	2015	Bischwiller
2 2ème	3 000m	11'39''40	Départemental	2014	Haguenau
2 2ème	Cross juf	16'48''	Départemental	2014	Brumath
0 0ème	Cross juf	19'49''	Régional	2014	Wissembourg
0 0ème	800m	2'27''98	Départemental	2013	Strasbourg
0 0ème	Cross juf	17'45''	Départemental	2013	Lauterbourg
0 0ème	Juniors féminines	17:24	Régional	2013	Riedisheim
2 2ème	800m	2'32''28	Régional	2012	Haguenau
2 2ème	800m	2'31''10	Départemental	2012	Strasbourg
2 2ème	800m	2'31''66	Départemental	2011	Obernai

Place	Épreuve	Performance	Niveau	Année	Lieu

📊 Résultats récents (2)

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

131	Marathon	3h35'19'' (3h35'12'')	09/11/2025	R1	Athenes
255	10 Km Route	41'37'' (41'31'')	-	R1	Etampes

Place	Épreuve	Performance	Date	Niveau	Lieu

📈 Dernières performances (38)

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu

Marathon	3h35'12''	09/11/2025	2026	NL la veille de la compétition	Athenes (GRE)
10 Km Route	41'31''	30/11/-0001	2025	NL la veille de la compétition	Etampes
1/2 Marathon	1h48'21''	03/03/2024	2024	NL la veille de la compétition	Paris
Marathon	3h30'20''	14/04/2024	2024	NL la veille de la compétition	Rotterdam (NED)
10 Km Route	43'37''	08/01/2023	2023	NL la veille de la compétition	Nice
1/2 Marathon	1h49'55''	23/10/2022	2023	NL la veille de la compétition	Bilbao (ESP)
Marathon	3h46'35''	24/04/2022	2022	NL la veille de la compétition	Hambourg (GER)
10 Km Route	47'16''	09/06/2019	2019	NL la veille de la compétition	Paris
1/2 Marathon	1h58'41''	10/03/2019	2019	NL la veille de la compétition	Paris
1/2 Marathon	2h08'50''	04/03/2018	2018	NL la veille de la compétition	Paris
20 Km Route	1h37'18''	08/10/2017	2017	NL la veille de la compétition	Paris
3 000m	11'29''71	24/05/2015	2015	Alsace Nord Athletisme*	Bordeaux
3000m Steeple (76)	13'02''83	20/06/2015	2015	Alsace Nord Athletisme*	Montbéliard
1 500m	5'32''42	01/05/2015	2015	Alsace Nord Athletisme*	Obernai
2000m Steeple (76)	7'41''42	18/07/2014	2014	Alsace Nord Athletisme*	Valence
3 000m	11'29''56	09/06/2014	2014	Alsace Nord Athletisme*	Colmar
800m	2'31''35	18/05/2014	2014	Alsace Nord Athletisme*	Montbéliard
10 Km Route	43'59''	12/10/2014	2014	Alsace Nord Athletisme*	Rennes
2000m Steeple (76)	7'52''39	29/06/2013	2013	Alsace Nord Athletisme*	Montbéliard
Javelot (600 g)	14m76	29/09/2013	2013	Alsace Nord Athletisme*	Obernai

Épreuve	Performance	Date	Année	Club	Lieu