📝 À propos
Frederic CARAT est un ancien athlète français, né en 1973 (53 ans). Il a mené son carrière de 2012 à 2019 (7 ans d'activité), passant par 2 clubs. Il a mis fin à son carrière sportive en 2019. Polyvalent avec 5 disciplines à son actif, il affiche notamment 75''73 au 400m, 2'39''19 au 800m, 44'05'' au 10 Km Route, 1h39'23'' au 1/2 Marathon. Au total, 8 participations en compétition sont recensées en 2019. En termes de classement, il a atteint le Niveau Départemental 4 en 2017 avec 5 points sous les couleurs du Union Sportive Cenon Athletisme.
🏆 Niveau de performance
Niveau Départemental 4
Atteint en 2017 — Union Sportive Cenon Athletisme — 5 points
⏱ Records personnels (5)
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
| 400m | 75''73 | 23/06/2018 | Union Sportive Cenon Athletisme | Talence |
| 800m | 2'39''19 | 29/06/2013 | Us Cenon-Rive-Droite | Talence |
| 10 Km Route | 44'05'' | 13/03/2016 | Us Cenon-Rive-Droite | Saint medard en jall |
| 1/2 Marathon | 1h39'23'' | 15/04/2017 | Us Cenon-Rive-Droite | Bordeaux |
| Disque (2.0 kg) | 13m06 | 23/06/2018 | Union Sportive Cenon Athletisme | Talence |
| Épreuve | Performance | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats récents (8)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| 105 | 18 km | 1h33'22'' | 29/09/2019 | Sadirac | |
| 36 | 21 km | 1h44'55'' | 21/09/2019 | Le Pian Medoc | |
| 79 | 16 km | 1h25'12'' | 08/09/2019 | Carignan De Bordeaux | |
| 255 | 26 km | 4h29'29'' | 05/07/2019 | Espelette | |
| 106 | 12 km | 56'04'' (56'04'') | 28/06/2019 | Bouliac | |
| 71 | 15 km | 1h29'35'' | 01/05/2019 | Baurech | |
| 72 | Trail 2 relais sur 43 km | 4h45'53'' | 17/03/2019 | Les Eyzies De Tayac S | |
| 43 | Trail urbain 9.3kms | 46'15'' | 09/03/2019 | Bassens |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Dernières performances (11)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 400m | 75''73 | 23/06/2018 | 2018 | Union Sportive Cenon Athletisme | Talence |
| 1/2 Marathon | 1h42'29'' | 24/03/2018 | 2018 | Union Sportive Cenon Athletisme | Bordeaux |
| Disque (2.0 kg) | 13m06 | 23/06/2018 | 2018 | Union Sportive Cenon Athletisme | Talence |
| 10 Km Route | 46'19'' | 12/03/2017 | 2017 | Us Cenon-Rive-Droite | Saint Medard En Jalles |
| 1/2 Marathon | 1h39'23'' | 15/04/2017 | 2017 | Us Cenon-Rive-Droite | Bordeaux |
| 10 Km Route | 44'05'' | 13/03/2016 | 2016 | Us Cenon-Rive-Droite | Saint Medard En Jalles |
| 10 Km Route | 44'38'' | 08/03/2015 | 2015 | Us Cenon-Rive-Droite | Saint Medard En Jalles |
| 10 Km Route | 45'20'' | 09/03/2014 | 2014 | Us Cenon-Rive-Droite | Saint Medard En Jalles |
| 10 Km Route | 44'08'' | 13/10/2013 | 2013 | Us Cenon-Rive-Droite | Pessac |
| 800m | 2'39''19 | 29/06/2013 | 2013 | Us Cenon-Rive-Droite | Talence |
| 10 Km Route | 46'20'' | 14/10/2012 | 2012 | Us Cenon-Rive-Droite | Pessac |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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