📝 À propos
Abdel Grani ZRAIGA est un ancien athlète marocain. Il a mené son carrière de 2013 à 2014 (1 ans d'activité) au sein du club Entente Athletique Grenoble 38. Il a mis fin à son carrière sportive en 2014. Il est spécialisé en 800m et 1 000m et 10 Km Route, avec des records personnels de 1'57''13 au 800m, 2'33''08 au 1 000m, 33'13'' au 10 Km Route. Au total, 10 participations en compétition sont recensées en 2014. En termes de classement, il a atteint le Interrégional 2 en 2013 avec 20 points sous les couleurs du Entente Athletique Grenoble 38.
🏆 Niveau de performance
Interrégional 2
Atteint en 2013 — Entente Athletique Grenoble 38 — 20 points
⏱ Records personnels (3)
Tous niveaux confondus
3
Records
IR3
Niveau max
2013
Periode
| Épreuve | Performance | Niveau | Date | Club | Lieu |
|---|
| 800m | 1'57''13 | IR3 | 05/05/2013 | Entente Athletique Grenoble 38* | Saint Etienne |
| 1 000m | 2'33''08 | IR3 | 20/04/2013 | Entente Athletique Grenoble 38* | Grenoble |
| 10 Km Route | 33'13'' | — | 08/09/2013 | Entente Athletique Grenoble 38* | Grenoble |
| Épreuve | Performance | Niveau | Date | Club | Lieu |
|---|
📊 Résultats (10)
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
| - | 800m Piste Courte | AB | 13/12/2014 | Lyon | |
| 41 | J -esm/sem/vem | 30'03'' | 16/11/2014 | Pontcharra | |
| 11 | 800m | 2'04''37 | 18/05/2014 | R1 | Moirans |
| 3 | 800m | 2'00''92 | 10/05/2014 | IR3 | Grenoble |
| 6 | 800m | 2'07''77 | 03/05/2014 | R3 | Grenoble |
| 6 | 4 X 400m | 3'45''26 | 03/05/2014 | Grenoble | |
| - | 800m Piste Courte | AB | 19/01/2014 | Lyon | |
| 1 | Cross court hommes | 10'09'' | 12/01/2014 | Echirolles Parc De La | |
| 57 | Cross court masculin sem | 14'08'' | - | Annonay | |
| 82 | Cross court masculins | 14:12 | - | Aix Les Bains |
| Place | Épreuve | Performance | Date | Niveau | Lieu |
|---|
📈 Performances (4)
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
| 800m | 2'00''92 | 10/05/2014 | 2014 | Entente Athletique Grenoble 38* | Grenoble |
| 800m | 1'57''13 | 05/05/2013 | 2013 | Entente Athletique Grenoble 38* | Saint Etienne |
| 1 000m | 2'33''08 | 20/04/2013 | 2013 | Entente Athletique Grenoble 38* | Grenoble |
| 10 Km Route | 33'13'' | 08/09/2013 | 2013 | Entente Athletique Grenoble 38* | Grenoble |
| Épreuve | Performance | Date | Année | Club | Lieu |
|---|
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