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Bokonzi · Athletisme

Abd-Ul-Hamid BOUNAMA

Abd-Ul-Hamid BOUNAMA
-  ·  France  ·  D6

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Homme - FRA D6
🏆 Fiche FFA

🌐 Profil public
Portrait

Chargement...

Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
D6
Departemental 6
13 annees de carriere 2010–2022
Famille Departemental
→ Encore 45.11 s pour passer IA sur 800m
Anciens niveaux
D7 D8
En chiffres III
8 Annees actives
1 Competitions
0 Podium
0 Selection
2010–2022 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
4
Records
D6
Niveau max
2012 — 2016
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

2'30''65 sur 800m — 2015

”
L'annee charniere
2013
niveau D6
?

Le saviez-vous 13 annees de competition au plus haut niveau, de 2010 a 2022.

Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Nicolas CAMOZ
D6-
sur 800m
NL la veille de la compétition
100%
02
Antoine TOURTIER
D6-
sur 800m
NL la veille de la compétition
99%
03
Robin ACLOQUE
D6-
sur 800m
NL la veille de la compétition
98%
04
Antoine BROUTIN
D6-
sur 800m
NL la veille de la compétition
97%
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
01
Patrice NICOLLE
D5
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
02
Thierry AUDIN
D5-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
03
David WAMEN
D5-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
04
Jordan BERTHELOT
D5-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
Niveau inferieurAthletes du niveau en-dessous
01
Gerald GORA
D7-
sur 800m
Auby Athletic Club
92%
02
Pierre LAISNE
D7-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
03
Lionel PAOLI
D7
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
04
Jean-Claude PARMENTIER
D7-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
— Carriere —
2010 2022
8 annees actives
15
Competitions
4
Disciplines
0
Podiums
10
km parcourus
7
Lieux differents
Lieux de compétition — 7 villes
Vénissieux 9 Paris 3 Villeurbanne 2 Lyon 2 Bron 2 Chassieu 1 Annecy 1
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2022 1 perf D7 10 Km Route
  • 2016 3 perfs —
  • 2015 4 perfs D7 10 Km Route
  • 2014 2 perfs —
  • 2013 2 perfs —
  • 2012 4 perfs —
  • 2011 2 perfs —
  • 2010 1 perf —
  • 10 Km Route 41'34'' D7 2015
  • 800m 2'30''65 — 2015
  • 1/2 Marathon 1h57'59'' — 2012
  • Marathon 3h58'52'' — 2016
  • D7 2 perfs 1 ep. 2015-2022

27 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2022 (2 entrees)

En 2022 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — 1 competition, meilleure perf 49'11'', niveau D7.

  • › Club : NL la veille de la compétition
  • › Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • › Lieu principal : Villeurbanne (2/2 entrees)
  • › Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 49'11''

10 Km Route

Date
20/03/2022
Annee
2022
Niveaux
D7
Club
NL la veille de la compétition
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
Villeurbanne
RESULTAT 49'33'' (49'11'')

10 Km Route

Date
20/03/2022
Annee
2022
Niv. resultat
D7
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
Villeurbanne

2016 (3 entrees)

En 2016 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

Marathon — record personnel, meilleure perf 3h58'52'' · 10 Km Route — meilleure perf 41'36''.

  • › Clubs : NL la veille de la compétition, Corbas Running
  • › Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • › Lieu principal : Lyon (2/3 entrees)
  • › Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 3h58'52''

Marathon

Date
02/10/2016
Niveaux
Club
NL la veille de la compétition
Ligue/Dept
/
Lieu
Lyon
PROGRESSION 41'36''

10 Km Route

Date
24/04/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
V1
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Chassieu
PROGRESSION 3h58'52''

Marathon

Date
02/10/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
NL la veille de la compétition
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
Lyon

2015 (4 entrees)

En 2015 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

800m — record personnel, meilleure perf 2'30''65 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 41'34'', niveau D7.

  • › Club : Corbas Running
  • › Specialite : Demi-fond (2 entrees / 4, 50%)
  • › Lieu principal : Vénissieux (4/4 entrees)
  • › Bilan : saison record (2 RP)
Demi-fond (2)
RECORD 2'30''65

800m

Date
04/08/2015
Perf int
15065
Niveaux
Club
Corbas Running
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
PROGRESSION 2'30''65

800m

Date
04/08/2015
Annee
2015
Perf int
15065
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
V1
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
Fond (2)
RECORD 41'34''

10 Km Route

Date
22/11/2015
Niveaux
D7
Club
Corbas Running
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
PROGRESSION 41'34''

10 Km Route

Date
22/11/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
V1
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux

2014 (4 entrees)

En 2014 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 45'20'', niveau D6 · Marathon — meilleure perf 4h45'11'', niveau D8.

  • › Club : Corbas Running
  • › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • › Niveau FFA : classe D8 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
PROGRESSION 45'20''

10 Km Route

Date
01/06/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Bron
PROGRESSION 4h45'11''

Marathon

Date
06/04/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Paris
NIVEAU FFA 4h45'11''

Marathon

Annee niv.
2014
Code niv
D8
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee
Corbas Running
NIVEAU FFA 45'20''

10 Km Route

Annee niv.
2014
Code niv
D6
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee
Corbas Running

2013 (3 entrees)

En 2013 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 1h05'24'' · Marathon — meilleure perf 3h59'56'', niveau D6.

  • › Club : Corbas Running
  • › Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • › Lieu principal : Vénissieux (1/3 entrees)
  • › Niveau FFA : classe D6 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : annee charniere (passage du niveau D8 au niveau D6)
Fond (3)
PROGRESSION 1h05'24''

10 Km Route

Date
17/11/2013
Annee
2013
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
PROGRESSION 3h59'56''

Marathon

Date
21/04/2013
Annee
2013
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Annecy
NIVEAU FFA 3h59'56''

Marathon

Annee niv.
2013
Code niv
D6
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee
Corbas Running

2012 (6 entrees)

En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h57'59'', niveau D8 · 10 Km Route — meilleure perf 46'56'', niveau D6 · Marathon — meilleure perf 4h34'14''.

  • › Club : Corbas Running
  • › Specialite : Fond (6 entrees / 6, 100%)
  • › Lieu principal : Vénissieux (2/6 entrees)
  • › Niveau FFA : classe D8 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Fond (6)
RECORD 1h57'59''

1/2 Marathon

Date
18/11/2012
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
PROGRESSION 46'56''

10 Km Route

Date
13/05/2012
Annee
2012
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Bron
PROGRESSION 1h57'59''

1/2 Marathon

Date
18/11/2012
Annee
2012
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
PROGRESSION 4h34'14''

Marathon

Date
15/04/2012
Annee
2012
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Paris
NIVEAU FFA 46'56''

10 Km Route

Annee niv.
2012
Code niv
D6
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee
Corbas Running
NIVEAU FFA 1h57'59''

1/2 Marathon

Annee niv.
2012
Code niv
D8
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee
Corbas Running

2011 (4 entrees)

En 2011 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 46'20'', niveau D6 · Marathon — meilleure perf 4h10'07''.

  • › Club : Corbas Running
  • › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • › Niveau FFA : classe D7 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
PROGRESSION 46'20''

10 Km Route

Date
20/11/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
PROGRESSION 4h10'07''

Marathon

Date
10/04/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Paris
NIVEAU FFA 47'04''

10 Km Route

Annee niv.
2011
Code niv
D7
Niv global annee
D7
Points niv
2
Club annee
Corbas Running
NIVEAU FFA 46'20''

10 Km Route

Annee niv.
2011
Code niv
D6
Niv global annee
D7
Points niv
2
Club annee
Corbas Running

2010 (1 entrees)

En 2010 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 44'15''.

  • › Club : Corbas Running
  • › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Vénissieux (1/1 entrees)
  • › Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 44'15''

10 Km Route

Date
21/11/2010
Annee
2010
Niveaux
Club
Corbas Running
Cat
SE
Ligue/Dept
R-A / 069
Lieu
Vénissieux
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Abd-Ul-Hamid BOUNAMA

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Abd-Ul-Hamid BOUNAMA

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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