Francois PONCIN
Tout
Clubs3
Médailles0
Records48
Progressions123
Podiums49
Résultats3
Sélections0
Niveaux17
Similaires
Résumé
Progression par discipline
30 disciplinesRésultats par année
Clubs
| # | Club | Debut | Fin |
|---|
| 1 | Ac Chenove | 2018 | 2026 |
| 2 | Cs Bourgoin-Jallieu | 2004 | 2017 |
| 3 | NL la veille de la compétition | 2004 | 2015 |
| # | Club | Debut | Fin |
|---|
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | 60m Haies (69)-Salle | 18''27 | Champion National M80M - Vétérans | 1 | 2026 | National | - | Saint-Brieuc | |
| 2 | 60m - salle m85 | 11''46 | 3ème (place) National M80M - Vétérans | 2026 | National | - | Saint-Brieuc | ||
| 3 | Longueur - salle m75 | 2m76 | Vice-champion National M80M - Vétérans | 2026 | National | - | Saint-Brieuc | ||
| 4 | 80m Haies (69) | 19''04 | Vice-champion Europe M80M | 2025 | Européen | +1.6 | 09/10/2025 | Madere | |
| 5 | 200m Haies (69) | 44''00 | Champion National M80M - Vétérans | 1 | 2025 | National | -2.0 | 20/06/2025 | Saint Renan |
| 6 | 200m Haies (69) | 41''69 | Champion Europe M80M | 1 | 2025 | Européen | +1.2 | 09/10/2025 | Madere |
| 7 | Longueur - salle m70 | 2m39 | 3ème (place) National M80M - Vétérans | 2025 | National | 07/03/2025 | Miramas | ||
| 8 | 80m Haies (69) | 19''07 | Champion National M80M - Vétérans | 1 | 2025 | National | +0.7 | 20/06/2025 | Saint Renan |
| 9 | 60m - Salle | 10''97 | 3ème (place) National M80M - Vétérans | 2025 | National | 07/03/2025 | Miramas | ||
| 10 | 60m Haies (69)-Salle | 14''08 | Champion National M80M - Vétérans | 1 | 2025 | National | 07/03/2025 | Miramas | |
| 11 | 80m haies (76) m70-m | 19''23 | Champion National M75M - Vétérans | 1 | 2024 | National | -0.9 | 14/06/2024 | Thonon Les Bains |
| 12 | 60m - Salle | 10''30 | 3ème (place) National M75M - Vétérans | 2024 | National | 01/03/2024 | Lyon | ||
| 13 | 60m Haies (76)-Salle | 13''92 | Champion National M75M - Vétérans | 1 | 2024 | National | 01/03/2024 | Lyon | |
| 14 | 300m haies (69) m70- | 66''51 | Champion National M75M - Vétérans | 1 | 2024 | National | 14/06/2024 | Thonon Les Bains | |
| 15 | 100m | 17''25 | 3ème (place) National M75 - Vétérans | 2023 | National | -1.3 | 24/06/2023 | Laval | |
| 16 | 80m Haies (76) | 19''19 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2023 | National | -1.1 | 24/06/2023 | Laval |
| 17 | 60m Haies (76)-Salle | 15''37 | 3eme (place) National M75M - Vétérans | 3 | 2023 | National | 03/03/2023 | Miramas | |
| 18 | 200m - salle | 37''41 | 3ème (place) National M75 - Vétérans | 2022 | National | 18/03/2022 | Metz | ||
| 19 | 60m Haies (76)-Salle | 13''77 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2022 | National | 18/03/2022 | Metz | |
| 20 | 300m Haies (69) | 60''74 | Vice champion Mondial M75 | 2 | 2022 | Mondial | 29/06/2022 | Tampere | |
| 21 | 80m Haies (76) | 18''10 | 3ème (place) Mondial M75 | 2022 | Mondial | -1.8 | 29/06/2022 | Tampere | |
| 22 | 80m Haies (76) | 19''20 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2022 | National | -2.5 | 18/06/2022 | Chateauroux |
| 23 | 300m Haies (69) | 66''12 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2022 | National | 18/06/2022 | Chateauroux | |
| 24 | 300m Haies (69) | 63''62 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2021 | National | 25/09/2021 | Albi | |
| 25 | 80m Haies (76) | 18''67 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2021 | National | +0.5 | 25/09/2021 | Albi |
| 26 | 300m Haies (69) | 66''00 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2020 | National | 10/10/2020 | Chalon Sur Saone | |
| 27 | 60m Haies (76)-Salle | 13''53 | Vice champion National M75 - Vétérans | 2 | 2020 | National | - | Nantes | |
| 28 | 200m - salle | 35''74 | Champion National M75 - Vétérans | 1 | 2020 | National | - | Nantes | |
| 29 | 80m Haies (76) | 18''53 | Vice champion National M70 - Vétérans | 2 | 2019 | National | - 1.7 | 15/06/2019 | Dreux |
| 30 | 300m Haies (69) | 61''33 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2019 | National | 15/06/2019 | Dreux | |
| 31 | 300m Haies (69) | 61''72 | Championne National M70 - Vétérans | 2018 | National | 16/06/2018 | Angers | ||
| 32 | 60m Haies (76)-Salle | 13''09 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2017 | National | - | Val De Reuil | |
| 33 | 300m Haies (69) | 57''04 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2017 | National | 16/06/2017 | Arles | |
| 34 | 200m - salle | 34''10 | 3ème (place) National M70 - Vétérans | 2017 | National | - | Val De Reuil | ||
| 35 | 80m Haies (76) | 17''30 | Vice champion National M70 - Vétérans | 2 | 2017 | National | +2.3 | 16/06/2017 | Arles |
| 36 | 200m - salle | 41''01 | Vice champion National M70 - Vétérans | 2 | 2016 | National | - | Nogent Sur Oise | |
| 37 | 300m Haies (69) | 61''16 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2016 | National | 17/06/2016 | Compiegne | |
| 38 | 60m Haies (76)-Salle | 13''60 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2016 | National | - | Nogent Sur Oise | |
| 39 | 80m Haies (76) | 18''47 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2016 | National | 17/06/2016 | Compiegne | |
| 40 | 80m Haies (76) | 16''24 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2015 | National | +1.4 | 12/06/2015 | Obernai |
| 41 | 300m Haies (69) | 58''36 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2015 | National | 12/06/2015 | Obernai | |
| 42 | 400m - salle | 90''04 | 3ème (place) National M70 - Vétérans | 2015 | National | 06/03/2015 | Nantes | ||
| 43 | 60m Haies (76)-Salle | 12''60 | Champion National M70 - Vétérans | 1 | 2015 | National | 06/03/2015 | Nantes | |
| 44 | 300m Haies (76) | 67''44 | Champion VEM - R-A | 1 | 2014 | Régional | 12/04/2014 | Villefranche Sur Saon | |
| 45 | 5 000m marche-salle | 33'17''01 | 3ème (place) National M65 - Vétérans | 2013 | National | - | Eaubonne | ||
| 46 | 5 000m marche-salle | 34'25''75 | Vice champion National M65 - Vétérans | 2 | 2012 | National | - | Mondeville | |
| 47 | 5 000m marche | 33'55''96 | Vice champion National M65 - Vétérans | 2 | 2011 | National | 04/06/2011 | Saint Florentin | |
| 48 | 5 000m marche | 31'32''23 | Vice champion VEM - 038 | 2 | 2010 | Départemental | 29/05/2010 | Grenoble | |
| 49 | Perche | 2m60 | 3ème (place) VEM - R-A | 2005 | Régional | 30/04/2005 | Bourgoin-Jallieu |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 11''46 | - | 4 | Final 1 | D8 | Saint-Brieuc | ||
| 2 | Longueur - Salle | 2m76 | - | 6 | Final 1 | D8 | 50 | Saint-Brieuc | |
| 3 | 60m Haies (69)-Salle | 18''27 | - | 5 | Final 1 | Saint-Brieuc |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2026 —
D8
1 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Longueur - Salle | 2m76 | D8 |
| 2 | Longueur | 2m83 | D8 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2025 —
D8
1 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Longueur | 2m80 | D8 |
| 2 | Longueur - Salle | 2m39 | D8 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2024 —
D8
1 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Longueur - Salle | 2m76 | D8 |
| 2 | 60m - Salle | 10''30 | D8 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2023 —
D6
3 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 80m Haies (76) | 19''19 | D6 |
| 2 | 300m Haies (69) | 64''04 | D6 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2022 —
D5
4 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 300m Haies (69) | 60''74 | D5 |
| 2 | 80m Haies (76) | 18''10 | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2021 —
D6
3 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 300m Haies (69) | 63''62 | D6 |
| 2 | 80m Haies (76) | 18''67 | D6 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2020 —
D7
2 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 50m Haies (76)-Salle | 11''24 | D7 |
| 2 | 300m Haies (69) | 66''00 | D6 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2019 —
D6
3 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 80m Haies (76) | 18''53 | D6 |
| 2 | 300m Haies (69) | 61''33 | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2018 —
D7
2 pts | Ac Chenove
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 300m Haies (69) | 61''72 | D5 |
| 2 | 50m Haies (76)-Salle | 11''0 | D7 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2017 —
D5
4 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 80m Haies (76) | 17''30 | D5 |
| 2 | 300m Haies (69) | 57''04 | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2016 —
D5
4 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 300m Haies (69) | 61''16 | D5 |
| 2 | 80m Haies (76) | 17''63 | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2015 —
D5
4 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 80m Haies (76) | 16''24 | D5 |
| 2 | 300m Haies (69) | 58''36 | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2014 —
D7
2 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 000m Marche | 34'29''27 | D6 |
| 2 | 10 Km Marche Route | 1h12'05'' | D7 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2013 —
D5
4 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 000m Marche Piste Courte | 33'17''01 | D5 |
| 2 | 5 000m Marche | 33'40''93 | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2012 —
D5
4 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 000m Marche | 33'42''99 | D5 |
| 2 | 10 Km Marche Route | 1h09'14'' | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2011 —
D5
4 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 000m Marche Piste Courte | 33'15''37 | D5 |
| 2 | 10 Km Marche Route | 1h08'46'' | D5 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2010 —
D3
6 pts | Cs Bourgoin-Jallieu
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 000m Marche | 31'32''23 | D3 |
| 2 | 5 000m Marche | 31'35''64 | D3 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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